首页 > 高考资讯 > 正文

正确的高三熬夜方法 三个月提高300分

2023-04-04 03:02:33 | 七七网

正确的高三熬夜方法 高三防困小妙招

高三的同学有没有这样的困扰,学习的时候总是想睡觉,尤其是熬夜学习的时候,现在是秋高气爽的时节,气候是非常的舒适的,不冷不热,但是也是因为这样的原因,导致我们经常都会犯困;以至于影响我们的学习,下面七七网小编就整理了《正确的高三熬夜方法 高三防困小妙招》,希望能帮到你。

高三防困小妙招 高三怎么防困最简单有效的高三防困小妙招上课打瞌睡怎么办 高三防困小妙招高三防困小妙招 上课困了怎么办

正确的高三熬夜方法

明确当天晚上学习的目标

开始学习前,一定要用笔在纸上列个清单出来,这样更便于安排时间,不致于手忙脚乱。 如果目标没完成就睡觉会充满负罪感,这种负罪感也不失为一种有效方法。

学习之前不要上网、玩游戏等

在学习之前上网到处逛逛或看两集动漫,经常不知不觉中就花很长的时间。不妨自己给自己定下来一个规则,先完成当晚的计划和目标,然后再上网、看电影或玩游戏。 如果你遇到特殊的情况,不得不上网,给自己找个定时的网站或者使用手机上的闹钟功能,定下时间,时间到了之后,坚决断线,开始学习。这样做一段时间,你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。

减少学习时的干扰

在使用电脑学习时,不要开聊天工具,最大限度的减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音,放在不被打扰的地方。清理桌面,把能干扰你的东西都收起来。

烦躁的时候,马上开始学习

有时候自己情绪受到干扰,经常觉得学习没有思路,不知道从哪里开始。其实,当强迫自己开始学习之后,你很快就会进入状态。当然,如果你遇到状态特别不好比较极端的时候,心情一直静不下来,那你还是睡觉吧,这种时候就是学习估计也学不进去。 睡不着的话,可以疯狂做俯卧撑,做到起不来为止,累了的时候,自己就会睡了。

高三防困小妙招

边沐浴边唱歌

淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,从而产生一种快乐与幸福的感觉,减轻压力。你越是心情不好的时候,越要唱出来,至于好不好听,跑没跑调,你管它呢!有独立卫生间的同学可以趁其他室友不在的时候这样做,公共卫生间的同学的话——回家可以!

每天运动

哪怕你再忙,也要坚持锻炼,篮球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步、跳绳等等。你要是对自己体力过于自信,以为年轻就是本钱,不会那么轻易倒下,有人也许会跟你急。(其实用体育课来写作业真不一定是什么爱惜学习时间的做法……大家珍惜体育课!)

喝咖啡

在投票中压倒性的获得首位的是“喝咖啡”。通过***的作用,让即将被困意打败的我们,体内一激灵,如同醍醐灌顶一般清醒。也因为有“喝了咖啡人就会变得清醒”这种心理暗示性质的宽心作用在,这种抗困方法十分受人欢迎。

嚼口香糖

第二名就是嚼口香糖。因为我们在嚼口香糖的时候下颚的肌肉也会得到运动的,我们大脑的血流量也会相应的增加,身体也会变得灵活起来,这样就能够赶走困意咯。最重要的是,我们在吃薄荷口味的口香糖的时候,能够带来清晰的口气的,这样效果就是更加的好的。

以上《正确的高三熬夜方法 高三防困小妙招》由高三网收编整理,来到高三,学习任务加大,很多同学都睡眠不足,不仅上课困,上自习也困。熬夜更是困,这些小妙招你都记住了吗?

文科生如何在高三逆袭 三个月提高300分

很多同学到了高三才想起来要努力学习、要进入自己梦想的大学,但高三同学也许会觉得高三一年的时间太短,努力逆袭是一件很难的事情,其实只要我们找对了方法,逆袭并非不可能。下面七七网小编为大家分享一篇《文科生如何在高三逆袭 三个月提高300分》,希望大家也能做到。

作文的时候背诵的高级单词、复杂句型完全不知道,依然是初中水平的延伸。

真的值得花那么多时间在语法和单词上吗?我认为不必要,至少现在不必要。但是背单词可不止是现在用,现在好好背单词,以后绝对用得着。但是我们没有时间浪费在背单词上了,那怎么办?根据我的反复实验,我们可以用这种方法来解决问题,不过这样的方法却需要借助英语考卷上最没必要死死抓住的部分。哪个部分?单选。貌似每个老师都喜欢讲语法,每个老师都喜欢说一眼就能看到阅读里有什么什么话所以答案是什么什么,可是我们凭什么就能找着?老师您把眼睛换给我行不行?一直以来对一个15分的题花大功夫去细细地讲,却对一个全张考卷上分值最大的部分用神仙般的眼光一抓就着,这有用吗?怎么说呢,没用。又怎么说呢,有点儿用。讲阅读的时候睡觉最舒服了。

记得问很多英语很好的人单选怎么做的时候,大家一直说“语感语感”,可是说实话语感这种东西需要多说话多读多背,哪来的时间和精力呢?或者我就是不喜欢说话怎么办?这时候我认为可以有一种权宜之计,可以用来做题,可是又不是真正的语感,就叫它题感。这种东西怎么来的呢?可能很多人做单选做多了就发现单选正确率在上升,对,虽然这不是理科,可是出题的人都是多年用语法套单词套成老师的,他出的题也许比你们班同学自己编的单选题还简单,只要摸对路子,换句话说,找到“题感”。

对于题感这种东西,我只建议你做一件事情,这件事情会帮助你解决单选甚至对阅读和作文也有好处。就是做单选。等等,先别拍砖,做单选也是有方法的,我把这种方法叫做“筛法”。虽然很很很对不起数学界的前辈们,可是暂且就这样吧。

你需要的复习材料是一本五年以来的高考英语试卷,答案要有详解的,两个本子,就是这样。怎么操作呢?直接开始写?完全错误!先看答案!不要看题!一点也不要看!没错,我们要开始做很多人最喜欢做的事情那就是抄答案。然后开始把答案后面的说明文本,记住,是说明文本抄在第一个本子上,从头抄到尾,只抄单选,不要涉及题目本身,你要做的事情就是抄答案。答案里有什么呢?比如说题目考的是一个词组搭配,答案里应该就会把四个词组的释义统统写出来,把这些东西抄下来就可以了。要记住无论如何不要去看题,如果答案里有题目的相关也不要翻到试卷那页去抄。不是很多,应该很快就能完成的。

然后洗洗睡吧,该干什么干什么,吃点好的。睡前,注意,睡前一定要把抄的答案看一遍,一遍就行。第二天早上起来再看一遍,一遍就行。然后坚决把那个本子留在家里去上课,忘了他就行了。你的头脑里应该有一些很模糊的印象了,但是还没被唤醒,我们不需要清晰的印象。

文科生如何在高三逆袭:地理

先来看地理,地理一般是文科生除了数学英语之外比较烦的科目,政治就更是众矢之的。但是根据我统计的结果,政治其实是平均分数都不会很低的科目,政治不及格的同学真心不多,至少在我们学校里。有什么意义呢?也就是说,真正到高考的时候,政治这门科目其实是为你的文综成绩垫底的。而相对的,地理却是所谓的拉分科目。不过,真的如此吗?我认为不是。

我先来问各位,地理到底有多少地方会让人学得真正头晕呢?答案只有一个,那就是地球的运动那一块。所有的地理题目里,只有这个部分最接近理科,也就是绝大多数文科生的心病。还有什么地方呢?风或者洋流?气压带移动?别开玩笑了,接近理科意味着一件事情:规律性很强。而且还有一件小事情需要提醒各位,你们的地理到底分丢在哪里?选择题里关于各种让人看了就晕的计算啊运动啊不超过三道,也就是12分,大题里就算上八分,一共才20分,上八十有那么难吗?当然没有,信不信由你,地理大题的答题模板是文综科目里最最最无聊没变化的。

我为什么这么说呢?请问各位,你们做地理的大题部分做多了是不是发现说的话就那么几句?人家政治倒是也经常重复,可是地理才几本书?政治才几本书?这就是关键。为什么我把地理和政治一起说呢?我们今天说一下选择题。估计各位对于我的一大思想已经很清楚了,那就是利用答案,在以下的科目中我们依然要使用答案来帮忙,所以这里告诉各位,没有详解的答案,那本书在我看来就没有价值。

地理选择题的攻略极其简单,那就是总结答案的结论。对于这些东西,麻烦你好好背熟,这个时候你就可以拿出地理选择题来做了,这不是筛法,因为不用筛,你需要的就是把自己错误的题的结论补充到那个本子上,如果一类题会做了,那就把这一类题的结论划掉好好背其他的结论就可以了。此外给各位推荐一些总结性的书,不如什么高考一本通啊试题调研啊什么的,上面会直接写出来很多结论,这些也是有用的。

文科生如何在高三逆袭:政治

各位请记住这个结论然后去好好读题,这就是关键。还有一种政治选择题很招人烦,那就是计算题。计算题无非是各种蛋疼变化然后让你去算,如果时间不够,你一定要敢于舍弃他。其他的时候我同样建议各位试试张冠李戴指鹿为马的方法。估计就有别的同学问了,政治的绝大多数选择题怎么办?这里给各位建议一种方法的一部分,这就是“双筛法”。什么叫双筛法?一筛答案,二筛书。这里用的还是筛答案。答案怎么筛呢?这里跟英语不一样,你要的可不是题感,你要筛的是答案。方法很简单,首先把历年选择题做一遍,我觉得做政治选择题是件灰常放松的事情,很容易的,遇到排除的时候大胆用逻辑学定律解决问题就好了,而且看题的时候务必务必看后半句下菜。

然后开始反着筛答案。怎么做呢?把你做错的题目的答案解析抄在本子上,去掉其中重复的和过于简单的部分,看看这些结论然后去做新题,如果一类的新题做不错了,那就把这类题的答案划掉,等你剩下十个答案的时候把它们背下来。

为什么这么做?因为政治和英语不一样,我们还得转换思维方向。英语是让你形成'题感',那是对于题目的,而政治则是让你形成“定义感”,是让你不断回忆定义并且延伸的,所以我们筛的不是题,而是答案。有人又觉得工作量大了?别说,还真不大,因为政治筛一年的题目就够了。这两种概念是想让你干什么呢?是想让你变成机器人。七七网

我来告诉各位什么叫关联概念。是这样的,我是举例,凡是提到沙漠地区气候干燥,你就这么写“洋流怎样怎样,气压带怎样怎样,热带啊,怎样怎样,植被少,怎样怎样”。注意,这些东西是一体的,一体的。换句话说,无论什么时候,无论什么题目,只要让你回答,你就必须把这四条完完全全全部写上去,因为他们是关联概念。估计马上就有人问我,你哪来的这些东西?双筛法正式登场,这是我的终极攻略之一。

方法很简单,找来一本地理模拟题答案,注意,模拟题。你可能会问我问什么现在了倒不用高考题。我想深情地告诉你,因为模拟题的出题老师脑子出问题的多,什么稀奇古怪的答案都有,筛的就是这个。这是制作筛子的第一步,然后你要做的是,打开下一道题,结果是关于种玉米的。那就请翻开你的本子第二页,在上头写:关于种玉米。然后把答案抄下。相当于你把每一个类型的所有可能的答案都写在了下面。而如果第二套卷子上出现了一个新题,那就另起一页再建立一个筛子。

而且如果考完以后出了个评分细则,你那些里面居然还有个靠上去的,那你就是满分,全对。这就是我的双筛法用来解决地理。

以上《文科生如何在高三逆袭 三个月提高300分》由七七网收编整理,相信大家在一年之后也能逆袭成功,也可以成为一匹高考逆袭黑马!

七七网小编推荐你继续浏览:高考牛人逆袭学习方法 高中生必看
高二文科200逆袭600有可能吗?文科逆袭方法
如何激励高二文科生 文科生逆袭故事
高二文科生如何逆袭 文科提分方法
高三努力一年真的有用吗 能逆袭成功吗

与“正确的高三熬夜方法 三个月提高300分”相关推荐
正确的高三熬夜方法有哪些 正确的高三熬夜方法
正确的高三熬夜方法有哪些 正确的高三熬夜方法

正确的高三熬夜方法有哪些?正确的高三熬夜方法有哪些?高考越来越近,很多同学都想付出更多的时间,每天多学一点,希望在高考中能够考出一个好成绩,于是,熬夜党就诞生了。熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯。下面是七七网小编整理的正确的高三熬夜方法,供参考。正确的高三熬夜方法要了解自己的睡眠特性该睡多少、何时该睡,其实因人而异,与基因有很大关系。至少要完成一个

2023-04-03 22:44:34
正确的高三熬夜方法有哪些 高三文科一年能提高300分吗
正确的高三熬夜方法有哪些 高三文科一年能提高300分吗

正确的高三熬夜方法有哪些?正确的高三熬夜方法有哪些?高考越来越近,很多同学都想付出更多的时间,每天多学一点,希望在高考中能够考出一个好成绩,于是,熬夜党就诞生了。熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯。下面是七七网小编整理的正确的高三熬夜方法,供参考。正确的高三熬夜方法要了解自己的睡眠特性该睡多少、何时该睡,其实因人而异,与基因有很大关系。至少要完成一个

2023-04-26 10:12:11
正确的高三熬夜方法
正确的高三熬夜方法

正确的高三熬夜方法高三防困小妙招高三的同学有没有这样的困扰,学习的时候总是想睡觉,尤其是熬夜学习的时候,现在是秋高气爽的时节,气候是非常的舒适的,不冷不热,但是也是因为这样的原因,导致我们经常都会犯困;以至于影响我们的学习,下面七七网小编就整理了《正确的高三熬夜方法高三防困小妙招》,希望能帮到你。高三防困小妙招高三怎么防困最简单有效的高三防困小妙招上课打瞌睡怎么办高三防困小妙招高三防困小妙

2023-04-01 01:00:24
正确的高三熬夜方法 高三文科生300分成功逆袭高考
正确的高三熬夜方法 高三文科生300分成功逆袭高考

正确的高三熬夜方法高三学生如何熬夜好随着高考越来越近,很多同学都想付出更多的时间,每天多学一点,希望在高考中能够考出一个好成绩,于是,熬夜党就诞生了。那么,怎么熬夜才是正确的方式呢?高三怎么正确熬夜1.明确当天晚上学习的目标开始学习前,一定要用笔在纸上列个清单出来,这样更便于安排时间,不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感,这种负罪感也不失为一种有效方法。2.学习之前不要上网、玩游

2023-05-01 17:33:28
正确的高三熬夜方法 怎么才能提高
正确的高三熬夜方法 怎么才能提高

正确的高三熬夜方法高三学生如何熬夜好随着高考越来越近,很多同学都想付出更多的时间,每天多学一点,希望在高考中能够考出一个好成绩,于是,熬夜党就诞生了。那么,怎么熬夜才是正确的方式呢?高三怎么正确熬夜1.明确当天晚上学习的目标开始学习前,一定要用笔在纸上列个清单出来,这样更便于安排时间,不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感,这种负罪感也不失为一种有效方法。2.学习之前不要上网、玩游

2023-05-01 02:41:31
如何正确把握高三 正确的高三熬夜方法
如何正确把握高三 正确的高三熬夜方法

如何正确把握高三如何把握机会提高成绩把握高三这一年,首先要明确高三这一年分为三个关键时期,例如第一个关键期:基础复习关键期;第二个关键期:知识深化关键期;第三个关键期:考试刷题关键期。怎么把握高三这一年第一个关键期:基础复习关键期老师经常说“基础扎实才是硬道理”,高考题目确实很难,但是你研究近几年的考试卷纸你会发现,很多题目是在基础知识的基础上进行加深得来的,所以掌握良好的基础知识很重要。高

2023-04-04 18:28:46
高三提神醒脑的有效方法 正确的熬夜方法
高三提神醒脑的有效方法 正确的熬夜方法

高三提神醒脑的有效方法犯困怎么办高三学习的难度大,强度高,时间紧,加上连续作战,缺乏休息,势必引起用脑过度。人脑是世界上结构最精密功能最完善的组织,也是最易疲劳的组织。用脑不科学最容易导致大脑疲劳。下面整理了一些高三保持清醒的方法,一起来看看吧!高三保持清醒的方法1、往太阳穴上抹点儿风油精。2、可乐咖啡类饮料中的***提神更有效,但喝多了会伤身的。3、草药茶助我提神,冰糖薄荷茶、玫瑰薄荷茶、

2023-04-07 14:30:44
高三300分能考到500吗 高三学生正确熬夜的方式
高三300分能考到500吗 高三学生正确熬夜的方式

高三300分能考到500吗怎样提升每一年都会有很多考生实现华丽的逆袭,从300多分考到500多分并非不可能,只要同学们对自己充满信心,努力学习,方法正确,实现这样的逆袭是有可能的。但是重要的是肯付出努力。并且下定了决心。高三300分能考到500吗高三300分能考到500吗,理论上是可以的。首先,考300多分的考生基础比较差,但是也意味着进步空间比较大,只要加强你的基础,成绩就会有很大的提升。

2023-05-15 16:37:55