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山东高校体育专业考试内容是什么山西省普通高校招生音乐类、舞蹈类专业省级统考成绩分段统计情况公布

2023-04-04 23:45:28 | 七七网

2021山东高校体育专业考试内容是什么

山东高校体育专业考试时间已经公布，那么考试内容是什么，小编整理了相关信息，来看一下！

山东高校体育专业考试内容是什么

体育专业考试内容包括基本素质考试和专项考试。其中，基本素质考试项目为100米、立定跳远和原地推铅球;专项考试可在田径（不包含100米）、篮球、排球、足球、乒乓球、体操、武术等项目中选择1项。

体育专业考试成绩由专项考试成绩和基本素质考试成绩相加得出，满分为100分，其中，专项考试成绩满分为40分，基本素质考试成绩满分为60分。

体育类专业的注意事项

1.提高无氧耐力练习

原地最快速度(最大强度)小步跑(或高抬腿跑)，方法：30秒-90秒大强度，间隙时间60-90秒、2次一组，完成3-4组。最大强度心率应达到180-200次/分。七七网

2.上肢力量练习

快速俯卧撑，快速推杠铃(如果有条件)：对指俯卧撑，俯卧撑击掌，慢下快起;推杠铃(仰推、站立式推举)。

3.哑铃练习

根据个人选择适合重量的哑铃，双脚与肩同宽站立，手握哑铃，向前(侧)平举，慢起慢落;双手屈肘上举，每组10-15个。这些练习能有效增强手臂等肌肉的力量。

4.下肢力量练习

向上、向前的深蹲快速起跳练习，每组6—8个,完成4-6组;负重(背人)深蹲起，根据负重的重量大小完成4-6组，每组10-16个;快速爬楼梯练习，4-6楼，2次1组完成4-6组。

山西省2021年普通高校招生音乐类、舞蹈类专业省级统考成绩分段统计情况公布

我省2021年普通高校招生音乐类、舞蹈类专业考试成绩已于2021年1月21日发布。现将统考成绩分段统计情况予以公布，供考生和招生院校参考。 山西省2021年普通高考音乐统考成绩分段统计表

分数段	本段人数	累计人数	分数段	本段人数	累计人数
92	12	19	75	325	3952
91	27	46	74	313	4265
90	35	81	73	295	4560
89	50	131	72	255	4815
88	83	214	71	228	5043
87	98	312	70	189	5232
86	152	464	69	174	5406
85	175	639	68	134	5540
84	207	846	67	99	5639
83	261	1107	66	99	5738
82	325	1432	65	83	5821
81	339	1771	64	64	5885
80	370	2141	63	53	5938
79	376	2517	62	49	5987
78	341	2858	61	47	6034
77	401	3259	60	39	6073
76	368	3627

山西省2021年普通高考舞蹈统考成绩分段统计表

分数段	本段人数	累计人数	分数段	本段人数	累计人数
78	7	14	68	490	1474
77	7	21	67	598	2072
76	15	36	66	716	2788
75	29	65	65	676	3464
74	46	111	64	440	3904
73	78	189	63	220	4124
72	107	296	62	87	4211
71	139	435	61	44	4255
70	244	679	60	22	4277
69	305	984

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