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山东高校体育专业考试内容是什么山西省普通高校招生表演类专业省级统考成绩分段统计情况公布

2023-04-04 20:13:18 | 七七网

2021山东高校体育专业考试内容是什么

山东高校体育专业考试时间已经公布，那么考试内容是什么，小编整理了相关信息，来看一下！

山东高校体育专业考试内容是什么

体育专业考试内容包括基本素质考试和专项考试。其中，基本素质考试项目为100米、立定跳远和原地推铅球;专项考试可在田径（不包含100米）、篮球、排球、足球、乒乓球、体操、武术等项目中选择1项。

体育专业考试成绩由专项考试成绩和基本素质考试成绩相加得出，满分为100分，其中，专项考试成绩满分为40分，基本素质考试成绩满分为60分。

体育类专业的注意事项

1.提高无氧耐力练习

原地最快速度(最大强度)小步跑(或高抬腿跑)，方法：30秒-90秒大强度，间隙时间60-90秒、2次一组，完成3-4组。最大强度心率应达到180-200次/分。

2.上肢力量练习

快速俯卧撑，快速推杠铃(如果有条件)：对指俯卧撑，俯卧撑击掌，慢下快起;推杠铃(仰推、站立式推举)。

3.哑铃练习

根据个人选择适合重量的哑铃，双脚与肩同宽站立，手握哑铃，向前(侧)平举，慢起慢落;双手屈肘上举，每组10-15个。这些练习能有效增强手臂等肌肉的力量。

4.下肢力量练习

向上、向前的深蹲快速起跳练习，每组6—8个,完成4-6组;负重(背人)深蹲起，根据负重的重量大小完成4-6组，每组10-16个;快速爬楼梯练习，4-6楼，2次1组完成4-6组。

山西省2021年普通高校招生表演类专业省级统考成绩分段统计情况公布

我省2021年普通高校招生艺术类表演专业考试成绩已于2021年1月21日发布。现将统考成绩分段统计情况予以公布，供考生和招生院校参考。 山西省2021年普通高考表演统考成绩分段统计表

分数段	本段人数	累计人数	分数段	本段人数	累计人数
82分以上	2	11	72	139	673
81	8	19	71	177	850
80	13	32	70	195	1045
79	28	60	69	264	1309
78	46	106	68	289	1598
77	45	151	67	256	1854
76	77	228	66	296	2150
75	78	306	65	327	2477
74	111	417	64	325	2802
73	117	534

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