写给高三家长：考生临考，务必做好这些

写给高三家长：考生临考，务必做好这些！

2019高考在即，考前两周家长可以做些什么？自主选拔在线收集整理一些小建议，给家长参考。

大家常说，高考就是一场“没有硝烟的战役”。在这场关系考生未来的“战役”中，考验的不仅仅是考生的实力，也牵动着家长们的神经。在考生备考阶段，家长们也承受着巨大的压力。那么，高考临近，家长们应该如何调适自己，做一个“合格”的考生助手呢?小编从以下几个方面给出建议。

这些事情尽量不要做：

1、总是过问孩子的学习成绩情况

这段时间考生的压力比家长更大，他更了解自己的情况。但我们要知道，关心孩子成绩原则上是没错的，但家长有能力辅导孩子的学习吗?有能力在这段时间提高孩子的成绩吗?所以家长每问一次，无疑是在给孩子压力。

2、越临近高考，对孩子越来越关心

各位家长要知道，对孩子超越平时的特别关心，其实是在增加负担。这并不是什么好事!

3、把自己的焦虑和绝望，写在脸上

情绪是会感染的，尤其在孩子面前，在高考前的这个关键时期，哪怕家长对孩子一句话都不说，但家长内心的紧张和焦虑，已经传递给了孩子!

4、总拿别人家的孩子和自己的孩子做对比，给孩子强加榜样

作为家长，回想一下小时候最反感也是父母老拿自己和别人家孩子做对比吧!初心是好的，但考前给孩子一个较高的榜样，反而会给孩子增加压力。

备注：据我国心理协会调查统计，93.32%的考生在中高考前一个月内都会出现不同程度的焦虑反应，97.91%的考生在考场上都会出现焦虑抑郁。高考是孩子人生重要的转折，千万不能因为孩子懂事的一句“我不紧张”就放松警惕，起码我们家长要做到不给孩子增加压力。

建议家长们做到以下几点

1、做好“后勤部长”，对孩子学习的事做一个“甩手掌柜”

不要干涉太多，不要打乱孩子的学习计划，把学习的安排交给孩子自己和学校，家长只需要做好后勤服务就好。

2、高考前这一个多月，对孩子的关心也要和平常一样，顺其自然

高考前的孩子，大多都会因为高考的压力以及每天做太多的卷子而感到心力交瘁。有合适的时机，家长应该和孩子正面交流，缓解一下孩子的焦虑情绪。

3、相信自己的孩子能行，而且一定能行

孩子永远都是自家的好!每个人都是独一无二的，家长不能把自己的想法凌驾给孩子之上，孩子能快乐自由健康地成长，就是对我们每个家长的最好回报。

4、先不要和孩子谈论高考志愿填报的问题

作为家长，你自己心里有数就行。况且分数还没出来，一切都是不确定的。先稳定孩子的情绪，正常高考，志愿填报是下一步的事。

前面所说的“该做与不该做”归根到底就是一条——为孩子减压!对于高考考生来说，来自学校、老师、社会、亲戚朋友及自身的压力就已经很大了，这时家长应该为孩子的压力做减法才是聪明之举哦!

家长们，越到最后，越要相信我们优秀勤奋的孩子，相信敬业负责的老师，相信把孩子学业视为头等大事的学校!不要因为自己的过度关注，给孩子带来不必要的心理负担与压力。现在，孩子最需要的是不慌不忙不急不躁的平常心和自信心!

想参加自主招生，高一、高二、高三现阶段应如何准备？

近年来，越来越多的人关注自主招生。苦于对自主招生政策的不了解，很多家长和考生不知道该如何准备自主招生。自主选拔在线为大家详细解说，高中生到底该如何准备自主招生？

了解自主招生报考条件

考生想要报考自主招生，首先就要了解高校自主招生对考生的报考要求，即具备什么样的条件才能报考？总结高校历年自主招生报考条件，希望考生们能够从中参考，为自己合理定位。报考条件主要有以下五大类：

1、五大学科竞赛奖

五大学科奥林匹克竞赛包括：全国高中数学奥林匹克竞赛CMO、全国中学生物理奥林匹克竞赛CPhO、全国高中学生化学奥林匹克竞赛CBO、全国中学生生物学竞赛CNBO、全国青少年信息学奥林匹克联赛NOIP。

除中国政法大学、北京语言大学等少数专业特色明显的高校外，绝大多数高校均认可五大学科竞赛奖项。

2、文科竞赛奖

2018年高校招生虽然没有明确提及文科赛事名称，但依然对奖项等级有明确要求。从报考情况看，往年认可度较高的赛事依然有很高的认可度。包括：全国新概念作文大赛、全国中小学生创新作文大赛、“叶圣陶杯”全国中学生新作文大赛、“语文报杯”全国中学生作文大赛、北大培文杯、全国中学生创新英语作文大赛、全国中学生英语能力竞赛等。

3、科技创新奖

科技创新类即具有创新潜质的优秀学生奖，主要包括全国青少年科技创新大赛、“明天小小科学家”奖励活动、全国中小学生电脑制作活动、中国青少年机器人大赛、国际科学与工程大奖赛Intel ISEF、国际环境科研项目奥赛等。

2018年科创活动获奖认可度越来越高，2018年有近70%高校明确认可。

4、成绩优秀

在校单科成绩或综合成绩优秀考生。

2018年有13所高校明确认可，此外，成绩优秀在文科报考中越来越受重视。

5、论文、专利

发表过省级或国家级论文期刊、具有发明专利、出版过专著等等都可以作为自主招生报考条件。

高三考生如何准备自主招生？

从往年自主招生流程来看，高校自主招生发布招生简章集中在每年的3月份，招生简章发布后开始报名，测试则安排在高考后进行。测试一般分为笔试和面试，部分院校只进行面试。在这段时间内，考生需要做三大准备：

1、报名准备

自主招生报名包括两部分：网上报名和相关纸质材料的邮寄。报名所需准备的材料包括：自主招生报名申请表、高中阶段获得的奖项证书及证明材料、高中阶段文化课成绩单、个人自荐信、推荐信等等。

2、笔试准备

笔试部分的准备首先就是多做几遍往年的真题，自主招生笔试题并不是考生想象的那么难，其实笔试应该是1/3的高考考纲范围内的题，然后1/3的考纲边缘题，再有1/3可能才达到竞赛专用的知识点。

3、面试准备

面试部分也是一样，需要考生多看往年各高校的面试题，多了解时事新闻，多和家人朋友进行沟通交流，了解他人对问题的观点和看法，从中找出自己的优势和不足。由于面试题很灵活，需要考生现场发挥，将面试题中涉及到的每一点都转换成自己的语言描述出来，做到语言流畅。

4、家长辅助

由于高三复习比较紧张也很关键，考生在某些环节没有足够的精力和时间去准备，这个时候就需要家长来付出更多的关心和帮助。比如在准备报名材料这个环节，就可以由家长来完成，当然更多是需要家长来了解高校相关招生政策。七七网

高一高二考生如何准备自主招生？

1、以竞赛成绩为依据

对于高一高二学生来说，现在处于初始阶段，你们有大量的时间和精力来准备自主招生。首先需要做的就是了解各高校自主招生报考条件和要求，然后就某些学科某些项目有目标的进行准备。

比如，你想报考XX大学的XX专业，你就可以从现在开始参加XX专业对应的学科培训，然后通过全国中学生学科奥林匹克竞赛取得优异成绩，像省一、省二或者国一国二等。另外某些强强中学也会组织各学科竞赛的课程培训，考生可以直接在校内进行学习。

当然这些只是针对学科竞赛奖的，如果考生们有其他特长，也可以报名参赛。考生们在报考比赛的时候，一定要看准赛程的名称及主办单位，因为很多大赛的名称极其相近，但是有时候一字之差，认可度就大不一样了。

2、以知识学习为基础

虽然小编说了很多关于竞赛奖的重要性，但是高考生们还有一项最最基础的东西不能忽视，那就是高中成绩。学好高中知识是参加自主招生的必要条件，只有拥有优秀的学习成绩，才有资格报考自主招生。

最后小编告诉大家，并不是所有高中生都需要参加自主招生，同时总成绩和年级排名不能作为是否参加自主招生的唯一标准，考生应该结合自身情况综合性评判。

即使这样，小编还是提倡考生们在自己的能力范围内多去参加各类赛事，参与各种社会实践，强化个人特色特长，为自己跨入自主招生门槛添砖加瓦，其实哪怕没有自主招生，我们也该多方面锻炼自己。

温馨提示：家长及考生想了解更多自主招生政策，可持续关注自主选拔在线，我们根据各阶段特点为大家提供相关备考及赛事活动信息。