高三家长应该注意什么 如何提高高三成绩

高三家长应该注意什么 有哪些注意事项

高三家长注意不要给孩子施加压力，有些家长考前自乱阵脚，打乱生活习惯、陪护层层加码，比如租房陪护、频繁送餐、打电话等，创造所谓的“良好备考环境”，这样的做法反而会给孩子增加压力，使孩子更担心考不好的后果。

高三家长注意事项

1.要多关注孩子的思想动态和心理变化

虽说对于高考，父母与孩子的目标方向一致，但感觉看法却不可能总是一致，有时甚至会误解和冲突。对于紧张备考的孩子来说，最需要的是信任，理解与鼓励，作为父母一定要在这个基调上与孩子沟通。高三学生很敏感心理波动很大，生理、生活、友情、学习、考试等都是心理变化的刺激源，家长应细心观察,及时了解，做到心中有数，提早预防。

2.不要忽视心理健康。

有些家长对孩子的身体备加呵护，却忽视了孩子的心理健康。最后，我以个人的过来经验提醒家长，此阶段孩子的心理是最为敏感的时期，这个时候家长千万不要说一些可能会影响孩子的话，比如你一定要考上某某大学;12年的学习，关键就在这次考试,你一定要好好把握;这次考不好不要紧，明年可以复读;好好复习，高考时来个超常发挥;去年谁家的某某考上了某某大学，你像他一样就好了....

3.充分遵从孩子的想法，不让孩子烦心。

这里主要指的是一些细节。

比如早睡的问题，孩子根本无法入睡，就别催了，他会自我调节的，越催越让他无法尽快入睡。比如陪考的问题，别看着别人都在陪考自己就硬要陪，如果孩子不乐意，就别勉强了。

比如饮食，做孩子喜欢的，而不是自认为营养丰富，但还最不喜欢吃，结果闹得孩子不开心。比如一科考完后，若孩子感觉考得不理想，情绪低落，需要自己静一静的时候，家长就别再打扰了，相信孩子能调整过来。

高三家长应该注意什么

不要总是打扰孩子学习：许多家长喜欢在孩子学习的时候端牛奶或者水果进去，其实学习过程中孩子并不希望家长打扰。七七网

不要问孩子复习的怎么样：孩子是无法回答我们此类问题的，向孩子提此类问题只会强化孩子内的不安。

适当提醒孩子休息一下：人的大脑和机器一样，需要劳逸结合。当孩子出现明显的厌学态度时，可以提醒孩子休息休息再学习。

积极鼓励孩子：临阵磨枪不良也光，一些基础不好的孩子在紧要关头很容易自暴自弃，这时我们更加要鼓励孩子。

当孩子问我们说如果考不好该怎么办时，应该认真回答孩子的问题，比如：无论怎么样，只要现在尽力了，将来就不会后悔。

少批评孩子，稳住孩子的学习心态：也许平时孩子有一些小毛病让家长会说几句话来批评，但是这个时候就多包容包容孩子，让孩子有一个良好的心态才是最重要的。

如何提高高三成绩 怎么提分

高三成绩提高要学会整理一个错题本。有一个好题本，自然就要收集一个错题本。错题本就是在学习过程中，不容易掌握的，容易出错的问题，把样的问题集中收集好，可以更好的复习和掌握难以掌握的知识。错题本可以精准的发现自己的不足和弱点，及时改正。

高三如何提高成绩

复习管理：讲方法

有效复习的核心是做到五个字――想、查、看、写、说。

1、想：即禁输冥想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华、北大、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。

高三考试提分技巧

1.考试前至少一周按好睡眠时间表。

如果您要参加晨检，请至少在一周前开始早睡，以便您的身体有时间进行调整。如果没有，您的头脑将不会处于参加考试的最佳状态。

一般来说，每晚睡八个小时也是个好主意。如果你想提高你的记忆力和精神集中度，获得足够的睡眠是至关重要的。

在考试前的几天和几周里，如果你得到足够的休息，你会在考试中表现的更好。

2.不要在考试前进行任何最后一分钟的学习。

学生在考试前的10分钟里做一些最后一分钟的学习是很常见的。这可能会提供一些心理安慰，但总的来说，它弊大于利。

相反，利用考试开始前的时间放松一下。想象自己正确回答问题，想象自己处于和平与自信的状态。

深吸一口气。吸气四秒钟，然后呼气四秒钟。根据需要多次重复此操作以冷静下来。