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宁夏2023年自学考试省级转考工作通告 参加山东省自学考试时如何克服心理疲劳

2023-04-09 14:09:53 | 七七网

宁夏2023年自学考试省级转考工作通告

根据《教育部办公厅关于印发<高等教育自学考试考务工作规定>和<高等教育自学考试考籍管理工作规定>的通知》(教职成厅〔2020〕3号)要求,现就宁夏2023年高等教育自学考试转考工作通告如下。

一、转考时间

(一)转出时间安排

1.上半年转出申请时间:2月20日至2月24日

转出上报时间:2月27日

2.下半年转出申请时间:8月21日至8月25日

转出上报时间:8月28日

(二)转入时间安排

1.上半年转入申请时间:3月6日至3月10日

转入上报时间:3月13日

2.下半年转入申请时间:9月11日至9月15日

转入上报时间:9月18日

二、转考程序

(一)考生登录宁夏教育考试院官网(https://www.nxjyks.cn)下载《申请表》并如实完整填写相关内容。

(二)在规定时间内考生携带相关资料,向所属助学机构申请。
转出考生需提供《申请表》和《成绩单》,转入考生需提供《申请表》和《转出地通知单》。

(三)助学机构对申请材料审核,签署办理意见并加盖单位公章。

(四)助学机构将审核通过的考生转考材料扫描成电子版,在规定时间内发送至宁夏教育考试院邮箱。
(邮箱地址:nxksy@qq.com,邮件主题格式:2023转考-助学机构名称)

三、转考要求

(一)考生未在转入地取得考籍的,应当在转入地取得一门或者一门以上课程合格成绩后,再办理转出手续。
已经取得某专业全部课程合格成绩的考生,只能在原报考地办理毕业手续,不得转出。

(二)免考取得的课程合格成绩不得转出。
未通过理论课程考核的,其对应的实践性环节考核成绩不得转出。
毕业论文成绩不得转出。

(三)各助学机构必须在规定时间内完成相关工作,工作期间安排专人做好考生的接待和解释工作,认真审核申请材料,确保材料完整、真实、准确。

宁夏教育考试院

2023年1月30日

参加山东省自学考试时如何克服心理疲劳?

【导读】10月份山东自考考试安排还未出,但参加山东自学考试时如何克服心理疲劳?你一定要知道,接下来,一起来看看下文了解一下吧!



  

  首先,要有明确的学习目的。

  学习就像从河里抽水,动力越足,水流量越大。动力来源于目的,只有树立正确的学习目的,才会产生强大的学习动力。许多考生朋友的经验教训表明,学习目的明确与否,学习的动力有多大,对心理疲劳的影响极其巨大。

  其次,要培养浓厚的学习兴趣。

  兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系,并有伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此,培养自己的学习兴趣,克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣,学习才会有积极性、自觉性、主动性,才能使心理处于一种良好的竞技状态。

  第三,要注意学习的多样化。

  书本学习本身就是枯燥单调的,如果多次重复学习某门课程或章节内容,易使在脑皮层产生抑制,出现心理饱和,产生厌倦情绪。所以考生朋友不妨将各门课程交替起来进行复习。七七网

  另外,如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳,就应该考虑暂时停止学习。因为此时学习不但没有效果,反而加重了心理疲劳。这些时候,考生朋友不妨停止复习,或听听音乐、打打羽毛球,这样对于消除心理疲劳也是非常有益的。

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