高三理科学霸的作息时间安排表有哪些高效学习方法

2023-04-07 03:23:56 | 七七网

高三理科学霸的作息时间安排表

太多的同学抱怨，高三苦啊，高三累呀，拼死拼活的成绩还是上不去啊，可是你们知道学霸有多努力吗?你们知道学霸是怎么学习的吗?下面七七网小编整理了高三理科学霸的作息时间安排表，希望你看完之后能有所感悟!

高三理科学霸的作息时间安排表

时间	作息安排
5:30	起床(起来以后洗漱、整理内务)
5:35	往操场跑
5:40	非值日生离开宿舍
5:43	值日生离开宿舍
5:40	赶到集合地点(跑操。实际上规定5:45之前不准到位)
5:45	赶到集合地点(跑操)跑完操大概是5:55
6:00～6:30	早读
6:30	高三学生吃早饭
6:34	高二学生吃早饭
6:38	高一学生吃早饭
7:00	回到教室，吃饭时间也没变，但是6:49之前回到教室。大多数人是6:45
7:00～7:35	早预备
6:50～7:35	早预备
7:45～8:25	第一节课(7:43预备)
8:35～9:15	第二节课(8:33预备)
9:25～10:05	第三节课(9:23预备)
10:05～10:30	课间操
10:30～11:10	第四节课(10:28预备)
11:20～12:00	第五节课(11:18预备)
12:00	高三学生吃午饭(高三学生一般是12:25以后去吃饭。学到12:35的也很常见。)
12:04	高二学生吃午饭
12:08	高一学生吃午饭
12:40	进入宿舍楼，即使是12:35去吃饭，12:40也是要进入宿舍楼的
12:43	进入宿舍
12:45	进入午休状态
12:45～13:45	午休
13:58	进入教室（应该是13:54之前）
14:05～14:45	第六节课(14:03预备)
14:55～15:35	第七节课(14:53预备)
15:35～15:40	眼保健操
15:55～16:35	第八节课(15:53预备)
16:45～17:25	第九节课(16:43预备)
17:35～18:15	第十节课(17:33预备)
18:15	高三学生吃晚饭
18:19	高二学生吃晚饭
18:23	高一学生吃晚饭
18:32	回到教室
18:50～19:10	看电视新闻(录播)
19:15～20:00	晚一(19:13预备)
20:10～20:55	晚二(20:08预备)
21:05～21:50	晚三(21:03预备)
21:50	回宿舍
22:00	教室熄灯
22:05	进入宿舍楼
22:08	进入宿舍
22:10	晚休

高三怎样提高成绩快有哪些高效学习方法

高三提高成绩要学会听课，听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。提高课堂效率是尤为重要的。

高三如何迅速提高成绩

合理作息。高效率学习的另一个要求是科学利用时间，劳逸结合，合理作息。

高三提高成绩要认真对待作业。作业写成并不等于完成，必须要检查，这是保证作业质量的重要环节。做作业中的错误通常有两类；一是知识性的错误，如误用概念、公式、法则，误用词汇、句型，误写格式，思路错误、推理不当等；二是过失性错误，如精心大意造成看错题目，写错数据，写错符号，写错别字，漏答题目等。因此，要针对自己易犯的错误，根据不同情况加以检查更正。

高三提高成绩的方法

语文的话，要注意古诗文的积累以及文言文翻译这两块是易得分点；阅读理解的话比较难，需要强化训练。

数学的话主要就得依靠公式的运用了，这个时候错题集，同类型的题的归纳就显得特别重要。

英语的话，词汇积累、阅读理解、精美短句以及口语缺一不可，注重词汇积累是根源；精美短句运用可以有画龙点睛的作用。要学会用词根来记忆单词并归类才能事半功倍。

理综和文综的话考试要注重策略——选择题必然都是要做完马上检查一遍的，选择题的分数占比大而且大部分比较基础，切不可大意；然后大题的话优先做110分的那一科最后做90分的，但是切记不可死磕。

平时训练的话就要加强三科主科的训练，因为它们分数占比更大；理综的话限时训练很重要，考试中往往时间不够，所以一定要自己把握那个时间控制的感觉。七七网

高三怎样提高成绩

高三提高成绩上课要做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。

高三提高成绩上课要集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

高三提高成绩上课要认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

高三提高成绩上课要充分理解、掌握方法。

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高三理科学霸的作息时间安排表有哪些方法

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高三理科学习最高效时间安排表有很多的理科生是不知道应该怎么安排自己的学习时间才最高效的，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！高三理科详细的作息时间安排早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上

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