高三励志语录衡水中学 高三学生喝什么茶最好

3.得高分的秘诀就是少丢分。

4.只求少丢分，不说得高分。

5.对待试题：冷静乐观。对待考试：认真自信。

6.前分：志在必得，细大不捐;后分：多多益善，失不足惜。

7.前分：若拿稳拿，后分：定不落空。

8.把容易题做对，难题就会变容易。

9.不求难题都做，先求低档题不错。

10.最难得题，对你而言并不一定在最后一题。

高三励志语录衡水中学：

1.遇到会做的题：仔细;遇到不会做的题：冷静。

2.面对目标，信心百倍，人生能有几次搏;面对成绩，心胸豁达，条条大路通罗马。

3.做好准备，考场上总有艰难的时刻。沉着才见英雄本色。

4.高考前一周的安排：细致安排，积极备战，合理休息，稳定情绪。

5.高考前两天，我胜利完成复习任务。心存疑惑，就会失败，相信胜利，必定成功。

6.高考的日子，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹。

7.从容面对高考，自信迈向未来。自信创造奇迹，拼搏续写神话。

8.心志决定命运，态度决定高度。功夫不负有心人，今天的努力，定会收获累累硕果。

9.我自信，我出色，我努力，我成功。七七网

10.我一定能成功，成功之路始于足下!

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高三学生喝什么茶最好

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高三学生喝什么茶最好

在这里我隆重向高三学生推荐绿茶。众所周知，绿茶是原生态、无公害、无污染、纯天然的绿茶保健饮品，对大多数人不会产生副作用，而且口感清新爽口，是一种绝佳的饮料。常喝绿茶非常健康

那么喝绿茶究竟有怎样提神的功效?首先就要了解绿茶的成分，经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。其中绿茶所含的成分———茶多酚及***、鞣酸、儿茶素等，这几者所产生的综合作用，就起到了提神、养神之效。

高三学生都知道喝绿茶好处是很多的，众所周知，绿茶能让女人更美丽，因为它不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品蜂胶的主要成份，所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。

另外，绿茶抗辐射功效也是非常好的，据专家研究，绿茶有防辐射的功效,但请不要喝饮料，最好去买纯天然的绿茶回家自己冲泡，这样更加健康。从绿茶中提取的茶多酚具有多方面的抗辐射作用，茶多酚既可以直接清除辐射中产生自由基，减少脏器的损伤，提高高三学生机体的免疫力;又可以对机体造血功能起保护作用，从而达到良好的抗辐射效果。因此对长期接触电脑、长时间看电视的“荧屏族”、核工业工作人员、放射科医生等，绿茶是不可多得的保护神。绿茶被誉为“原子时代的饮料”。

另外，经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩茶多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是目前一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低***的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对高三学生睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。

高三学生喝茶的副作用

如果你贫血(缺铁性贫血)，那么不要喝浓茶，不要空腹喝茶，生理期不要喝茶。因为茶多酚会与铁元素结合，本来就缺铁，喝浓茶就更缺了，如果实在想喝推荐安吉白茶，口味清淡，茶氨酸含量高，对高三学生(女)孩子生长发育都很好。

如果对***太敏感，影响睡眠。那么教你一个降低***摄入的办法。以绿茶为例:茶水比例1:75左右，第一泡冲泡1分钟左右，不要超过90秒，不要喝，可以倒掉(有点可惜)或给别人喝，喝接下来的第二泡第三泡。原理是***特别容易溶于热水，第一泡中(一分半内)大部分***都已溶出，而茶多酚茶氨酸等其他宝贝物质才溶出少部分，剩下的茶汤有效物质成分还很多。

同样的方法适用于老人小孩等，除***外，茶叶中其他物质对人体基本无副作用(不过量的情况下，一天15克茶叶一个人全喝掉叫过量)，尤其是茶氨酸，长期摄入有助于提高记忆力，让高三学生平静冷静。茶多酚更是抗衰老，美容养颜，对抗自由基的绝佳物质。

总的来说，在不过量的情况下，茶叶中对人体有副作用的可能只有***了。然而题主你目前最需要的可能就是***了(摊手)

综上，给高三学生保守点的建议:先喝点淡茶，看是否有用，如果不会影响睡眠，那么正常浓度的茶。

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高三学生喝什么茶最好

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高三学生喝什么茶最好 有什么办法

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高三学生喝什么茶最好 有什么好方法

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