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高三文科差生详细逆袭计划表 高三家长必读:孩子吃什么最补脑

2023-03-30 09:21:46 | 七七网

高三文科差生详细逆袭计划表 如何快速提分

高三文科逆袭,首先要学会梳理自身学习情况,找出问题所在、最需要提高或最薄弱的地方;其次整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;合理分配学习、复习时间,有针对性地制定学习计划,逐一攻克。

高三文科差生血拼计划表

早上5:30准时起床

5:40左右跑操,两圈

6:00-6:30英语或语文早读即自习,两科每天轮换

6:30-6:48早饭

6:50-7:10综合中的一科自习

7:10-11:00正式上课,4堂,每堂45分钟,课间10分,大课间时间要长,需要跑操,一圈

11:10-12:10做数学习题

12:10-12:40午饭

12:40-14:00午休,适当睡眠可以保证下午更好的学习

14:00-17:30正式上课,4堂

17:30-17:48晚饭

17:50-18:25综合中的其他两科自习

18:25-20:50 晚课,基本都是做题

21:00-21:55 自由安排学习

22:10- 根据自己情况合理安排复习时间或者休息

高三文科提高成绩的窍门有哪些

1、课上有准备的听。课前要提前预习,找出不懂的知识、发现不会的问题,带着疑问听课会更有动力,也会更容易的理解,找到不会的点。

2、多和老师进行交流。要认真听,更要积极的融入,积极思考老师讲的或提出的问题,积极的举手回答,在这过程中不仅仅是表现活跃,更多的是你能认识到自己不会的地方,老师也会更有针对性的帮助你解决问题。

3、多写多思考。文科的文字内容较多,单纯的听很容易懈怠,记忆得也不是特别的深刻,尤其在出现了那些似懂非懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂,不要拖着或者一知半解的状态接着学习,那样只会一直学不会。

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高三家长必读:孩子吃什么最补脑

高三的学习已经开始,相信很多家长们也感受到了孩子的学习压力了吧。那么,为了做好辅助工作,家长们就要在孩子的学习、饮食和生活方面做好积极的调整,适应孩子的迎考需要。众所周知,高三是需要动用大量脑力的一年,所以在平时的饮食中就需要注意为孩子补脑。那么,高三孩子吃哪些食物补脑呢?作为家长的你知道吗?下面是七七网小编整理的关于高三孩子吃什么最补脑,家长们看一看吧。

1、鸡蛋

很多高三家长应该没有想到,小小的鸡蛋竟然也有丰富的补脑作用,它能提供人体所需的氨基酸,还有丰富的钙、磷、铁和维生素。小编建议家长们可以每周给高三孩子吃四个左右的鸡蛋,保证充足的脑力供应,而且鸡蛋的补脑效果很好。

2、豆制品

豆制品中富含人体一些所需要的氨基酸,还包含丰富的人体所需矿质。非常适合用脑过度的人食用。高三家长们可以在平时炒菜的时候,烧制一些毛豆炒肉丝或是麻婆豆腐这样的菜品,不仅能提升孩子的胃口,还让孩子获得充足的氨基酸供给,起到为高三孩子补脑的效果。

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家长必读:如何与高三的孩子交流学习问题临近高三,随着高三学生学习压力越来越重,压力越来越大。家长和孩子之间的交流似乎也出现了很大的问题。那么家长如何与高三的孩子交流学习问题呢?家长与孩子沟通很重要1.坚持平等原则父母是子女的监护者,培养者,家长虽然有义务教育孩子的成长,但这并不意味着父母与子女不平等。有些父母总是强行要求孩子按照自己的想法做事,但是孩子也有自己的想法,父母可以给孩子一些建议和

2023-05-06 08:26:50
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2023-03-29 16:03:22
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差生血拼高三作息表如何合理安排作息高三生在制订一份详细的作息时间表时,要把每天的学习任务、学习时间具体化,比如早晨几点起床,晚上几点休息,上下午时间如何利用等。高三生要保持正常的作息时间,每天上午学习三个半小时,下午学习两个半小时。另外,每天还要坚持看半小时的新闻时事(电视或报纸),并留出半小时的体育锻炼时间。高三差生血拼作息时间表5:30起床洗漱、整理内务5:35往操场跑5:40赶到集合地

2023-03-28 15:37:03
高三家长怎么帮助孩子调整心态 高三文科差生详细逆袭计划表
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高三家长怎么帮助孩子调整心态高三一年中家长的一举一动对于孩子的备考都是至关重要的,高考不仅仅是孩子一个人的战斗。那么,高三家长怎么帮助孩子调整心态呢?下面和小编一起来看看吧!1、高三一年中家长的心态往往会影响着孩子的心态,家长的心态要平和有自信,孩子也要表现的轻松乐观,家长如果急躁、不安、紧张,那么孩子就更会焦急和忧虑。因此家长就更需要以平常心来对待高考,哪怕高考对于你们家庭是非常非常的重要

2023-05-05 20:18:03
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高三家长对孩子百日冲刺寄语有很多的家长在孩子上高三的时候,都会给孩子写一些寄语,那么高三的家长怎么给孩子写寄语呢,小编整理了相关信息,希望会对大家有所帮助!经典高三高考家长寄语世界是你们的,也是我们的,但是归根结底是你们的,你们青年人朝气蓬勃,正在兴旺时期,好像早晨八九点钟的太阳,希望寄托在你们身上。只有一个忠告给你--做你自己的主人。拼搏无极限。信心、细心、耐心--高考成功的保证。18岁如

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高三文科英语逆袭详细计划有很多的同学是非常的关心高三英语应该如何逆袭的,小编整理了相关信息,希望会对大家有所帮助!高三英语差生逆袭学霸的方法1、首先,无论是基础好还是不好的学生,都是要大量背诵单词的,因为单词是学好英语的基础,不过任何事情都是有两面的,如果你一味追求单词的数量,那么可能质量就会下降,可能背过之后忘的也快。所以高三学生一定要在追求数量和质量之间达到一个平衡。2、高三学生可以选择

2023-05-13 19:01:09