高三一轮成绩严重退步原因有哪些 高一高二荒废,高三还有希望吗

高三一轮成绩严重退步原因有哪些 如何应对

基础知识不够坚固。如果你没有充分认真的进行基础知识复习，那么你的成绩下降则不难理解。因为高三这一年，不仅会学习一些新的知识，更多是对整个高中所学的知识进行梳理和复习，所以如果你的基础知识不坚固，自然会导致你成绩下降较快。

为什高三一轮过后学生成绩会下降

1、客观因素

进入高三，学校课程基本结束，大多进入复习阶段，考试范围明显扩大，且考试分值、形式和题型也逐渐向高考看齐，面对这些变化，适应的快慢一定是有差异的，这种差异主要体现在短期成绩上。

出现这种情况，只要能理性客观看待自己，积极适应变化，成绩自然会回到他们应有的水平上。七七网

2、心态出现了问题

随着高考的日益临近，孩子们的学习任务也日趋繁重，在紧张的学习过程中，偶尔出现烦躁、焦虑的心情在所难免。

3、性格因素

美国著名心理学家威廉.詹姆斯曾说过：“性格决定命运。”在紧张的备考当中，有些孩子性格上的弱点会逐渐显现，比如：情绪波动较大，遇喜(成绩进步)忘乎所以，遇忧(成绩退步)信心全无，不能处于平稳状态，导致学习成绩起伏较大，甚至持续下降;

再比如：有的孩子总是消极看待自己，在考前、考中总是担心自己考不好，严重的甚至会导致失眠，这种消极明示或暗示往往都会变为现实......这种状态不改变，高考一定无法安心参加。

高三学生成绩下降怎么办

1.高三学习压力很大，其实也很单纯，就是考试压力、作业压力。请不要过度学习，有些同学恨不得不休不眠地学习，这种做法错了。

人的学习要有张有弛，一直高强度学习，有可能让人越学习越笨。请安排好作息时间，建议晚上11:20准时上床睡觉，第二天早上5:40起床继续学习。中午小睡一会儿，40分钟左右比较好。请一直坚持，直到高考。有同学担心作业没时间完成，不必担忧，理科作业完不成很正常，足够的睡眠比写作业重要。

2.请参加适当的体育锻炼。高三阶段大家都很忙，但是我们不难发现学霸们时而不时去打球呢。与同学约着在学校里打羽毛球是很好的选择，对抗性强的运动是高三学生的首选。同时学两个简单的瑜伽动作，调整呼吸，减轻焦虑，让自己的心态平稳，心平稳了，考试才能正常发挥哦。

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高一高二荒废,高三还有希望吗

不少人初中有着满意的分数，靠前的排名，而进入高中后的第一次考试，排名一出，整个人都懵了，排名依旧不尽人意，甚至自己都有点怀疑自己。想着，“是他们太强了，我可能就这样了”，然后浑浑噩噩地走完了高一。反正才高一，有的是时间。于是一拖再拖，拖完了整个高一。高二开始了，又开始一如既往的浑浑噩噩，导致高一高二荒废,有很多人会问高三还有希望吗?下面七七网小编针对高一高二荒废,高三还有希望吗提出了如下分析。

第一，做好一天的计划，详细一点精确一点，不需要花太长时间去想你以后的计划应该是怎样的，以及一旦做成功会发生怎样的改变、会得到怎样的奖赏，那样的你永远都处在计划这个过程之中。

第二，高二的你还在学习新的知识的阶段，永远不要想着这节课我听不懂了我就不听了，然后去复习以前落下的功课。那样你只会越欠越多。或许你会说，老师讲的真的很慢，明明看书一会就能看完的东西，能说上40分钟，说的大部分考试又不考，有什么意义呢?那么你草草看过一遍的东西，到考试的时候真的想得起来吗?为了达到和课堂同样的效果，在课后你要多花上多少时间去加深印象呢?

在高二听课过程中遇到了费解的东西怎么办呢?标记下来，课后再去解决它。暂时把你不明白的结果当作定理来用，不用当即转头去问你的同桌，那样你又会跟不上老师的节奏。

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第三，在高三复习要根据老师的进度制定相应的复习计划。这样上高三复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。

要找到一套适合自己的高三复习方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如我在复习时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。高三复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出高一高二的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。要时刻坚信即使高一高二荒废,只要高三努力的深还是有希望的。

高三的奋斗确实能使知识产生质的变化，只是需要你付出比别人多若干倍的努力!高三一年是冲刺的一年，要学习新内容、复习旧知识，要兼顾各科提高自己的能力。

以上是七七网小编针对高一高二荒废,高三还有希望吗整理的几点建议，供参考。

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