高三数学第一轮复习学习方法
2023-03-27 18:41:27 | 七七网
高三数学第一轮复习学习方法
第一轮高三数学复习是对高中所学的数学知识进行全面的梳理和复习，即系统地整理知识，优化知识结构。其指导思想是全面、扎实、系统、灵活。在这一阶段主要抓好对基本概念准确记忆和实质性的理解，抓基本方法、基本技能的熟练应用，抓公式和定理的正用、逆用、变用、巧用，抓基本题型的训练和熟化。
高三数学第一轮复习应提高数学解题的能力
数学解题能力体现在 知识合理联想与正确运用，严谨的逻辑思维和推理论证，正确、有序、简洁的运算，有效的空间想象和准确表现，自然的数学应用和灵巧的创新意识。 《考试说明》中的五种能力要求是 图形题的空间想象能力、抽象概括能力、推理论证能力、运算求解能力、数据处理能力 。所有这些方面都必须步步到位、强化训练、渐次提升。如何做呢?面对一个数学题，我们要思考：(1.本题还有没有其它解法，哪个方法更好?(一题多解，发散思维;(2.本题用到了哪些基础知识、基本思想、方法?是如何运用的?(升华思维，提高境界;(3.通过比较书本或老师提供的参考答案，自己的解答有何优点和缺点?
及时进行自我检测，优化思维品质
每复习完一个单元后，及时组织单元小综合检测，代数、立体几何、解析几何复习完成后作单科小综合训练。其目的是进一步巩固和熟练所复习过的知识，训练一般由本年级教师自己命题，并控制其难度，着眼于基本内容、基本方法的考查，是一种过关性的训练。此外，高三数学第一轮复习中学生应做好以下工作：①默写本章主要概念、定理、公式，阐述其内容、本质;②复述重要定理的证明思路;③回忆本单元的主要题型、解法和技巧，总结出一些具有普遍意义的思路、方法，对同一类问题的解题方法要认真体会，学会“一把钥匙开一把锁”
高三数学第一轮复习应合理分配学习时间
对于数学学科要根据不同的阶段来区别对待。在高三的前期，就是在高一、高二的时候，必须给数学分配比较大的学习时间，因为在高考，不管是文科或者理科，数学都是一门拉分的科目，分配学习时间的时候，必须有所倾斜，而在高三学期的后半学期，复习时间以每半个小时为宜，让自己不至于手生，做题的时候，有非常大的敏感度，能够保持一个反应非常快的状态，花半个小时差不多了，不要花太多的时间，否则就会挤占复习文综的时间了。
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高三静不下心学习怎么办?
高三了，有很多作业要写，有很多书本要温习，要完成课本作业内容很多，可是心里乱糟糟的，一点都静不下心来做功课。想到这么多的作业，又害怕完成不了，到时候挨批评，可是又想玩别的，做别的事情，怎么静下心来安安静静一心一意的学习呢?一起看看七七网小编的介绍吧!
保持充足的睡眠。
睡眠经常是繁重学习任务的牺牲品。不过牺牲睡眠常常得不偿失，如果睡眠不足，那么你的学习效率就会大打折扣。
合理搭配饮食。
尽量多吃水果和蔬菜。不要摄入太多食用脂肪和糖——特别是在你学习之前。
多做一些活动。
身体状况良好时。大脑的运作也更有效率。即使你并不特别擅长体育活动，也要每天抽一定时间去散散步。
点击查看：高考考前心理辅导
生活规律。
合理地安排每天的生活和学习，作息规律，这样你会觉得学习和生活都轻松自如。
制定具体的目标。制定目标的重要性不言而喻，第八章将进行详细讨论。制定具体的目标是必需的。因为只有当你能给“我为什么做”这个问题一个明确的答案后，才能保证学习的时候精神集中。所以，培养制定个人学习目标的技能也很重要。
每当你坐下来学习的时候，没有比制定详细的、合理的、具体的目标更能促使你集中精力的了。你无需多想，只需直奔目标。
在合适的学习环境中学习。
如果你觉得在家里学习好，就要挤出时间家里学习。如果在教室里学习能静的下心来，那就多在教室里学习。我认为在教室里学习比较好，大家在一起学习，可以营造很好的学习气氛。当你发现身边的同学都在学习时，你就会产生一点紧张感，就会自觉的去学习，容易静的下心来。
制订一个训练计划。
所有这些策略都很完美，它们将会帮助你尽量排除干扰，专心学习。但是这些只能帮你排除干扰，对提高你注意力的集中程度却没有多大作用。如果你这方面有缺陷，需要进一步提高自己注意力的集中程度，那么你还需要一些另外的技巧。这也是完全可以实现的。我们在下节就会讲到相关的内容。
以上就是“高三静不下心学习怎么办?”的介绍，由七七网小编编辑整理，更多高考心理辅导的内容，请关注七七网。最后愿同学们都能学有所成，考上自己理想的院校!
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