黑龙江省鹤岗市高三毕业班积极进行心理健康自助互助 北京市一零一中学校长迎接高三学子重新回归校园

黑龙江省鹤岗市高三毕业班积极进行心理健康自助互助

中国教育新闻网讯(记者 曹曦 通讯员 沈剑威)受疫情影响，今年黑龙江省鹤岗市高三毕业班学生经历了两次复课，随着高考日益临近，有的学生会产生负面或焦虑情绪，针对学生的心理问题，在市教育局的安排部署下，该市高三毕业班学校结合各自实际，出台相应举措，帮助师生尽快调整好心理状态，以最佳状态迎接高考。

“学校老师经常给我们做心理辅导，缓解我们的压力，班级的状态也是积极乐观的，能感受到很多的正能量”第一中学高三十三班学生郭云泊说道。第一中学在复课之前，学校就十分重视学生的心理健康工作，在上心理课网课的时候，心理教师都会给学生留下咨询电话，并开通了QQ热线，确保能够及时解决学生的心理问题。心理教师还会根据学生咨询的问题进行归类，共性的问题通过网课进行统一答复，个别性的问题老师会通过热线进行回复。

复课之后，高三老师的心理状态也会影响到学生，心理教师会指导老师每天如何以饱满的情绪带动学生。由于居家学习期间，亲子相处时间比较多，家长和孩子就会产生一些矛盾，心理教师在给学生上心理网课的时候也会邀请家长在旁边一起上课，让家长和学生一起学习怎么去化解矛盾。复课后，面临高考的压力，有的学生会更加紧张焦躁，第一中学的心理教师会在班级进行团体辅导，各学科教师也会注重学生心理状态，在教学中渗透心理健康教育理念，力争把考生的状态调整到最佳。

第三中学要求所有老师每堂课都要花几分钟时间对班级学生做一个心理动员，每天早上和下午的第一节课之前，都会有一个宣誓活动，让学生感受到学习的力量，让学生有激情去学习。为了振奋学生的学习兴趣，高三学年的每个班级都采取了不同的形式，有的开主题班会、有的会给大家举励志的例子或者找班级学生谈一谈自己这一阶段学习的感想，提升学生心理调适能力,积极进行心理健康自助互助。

作者：曹曦 沈剑威

北京市一零一中学校长迎接高三学子重新回归校园

文章来源：中国青年网

桃李花开日，归来读书时。

虽然戴着口罩，依然可以感知师生心中的欣喜和眼里发出的光芒。4月27日，经历了“史上最长寒假”，北京市254所学校敞开校门，迎接49979名高三学子重新回归校园生活。

高三年级开学第一天，北京市区主管领导、教育主管部门班子成员兵分13路深入全市16个区和燕山地区近30所中学，通过实地检查、随机交流、走进课堂等形式，督导各区各校开学第一天疫情防控和开学复课工作，总体安全平稳有序。

防疫，流程设计严格、温馨

早上7点，北京一零一中学第一位入校的走读生经过检测后进入校园。

“同学请看屏幕，不用摘口罩，往前一点。”在学校工作人员指引下，陆续到来的学生顺着红色导流带，按照地面一米线指引，相继通过身份识别、体温检测、双手消毒之后，走进久违的校园。

在北京171中学，高三年级8个班的260余名学生，按照错峰到校方案，在一个小时内相继来到学校，门口不见排队现象，始终平稳有序。

相互隔着一米远，但心的距离却很近。

“虽然陈校长戴着口罩，但看眼睛就知道，她一直在笑着迎接我们。”171中学一位高三年级的女生如是说。

“加油!”一零一中学校长陆云泉戴着手套，为学生送上“梦想车票”书签。高三(7)班的线鑫怡兴奋地拿出书签给记者看，这是一张“民族复兴号车票”，出发地是“学校”，目的地是“理想的大学”，下方还印着“预祝各位乘客顺利到达理想站点。”

推进高三年级首批复课是疫情防控进入常态化，北京市教育系统迎接“大考”的首战。首轮市级督查已经覆盖北京全市16个区(含燕山)，254所高中在开学前均经过了数轮“模考”。

为保证同学们安全有序恢复校园学习生活，在开学前的日子里，各校均进行了开学演练。

4月22日上午，东城区在北京市第二中学举行全情景式高三年级试开学全流程演练。全区28所中学党政主要领导、初高三年级组长、研修中心高三教研员当“学生”进入校园，全程实地体验。

“疫情防控是‘一把手工程’，每所学校都是书记、校长全程亲自抓。作为教育主管部门，我们还要多措并举帮助‘一把手’充实履职经验，探索‘一把手工程’往深里走、往实里走的具体举措”。北京市东城区委教育工委书记刘藻表示，全流程演练旨在加强各校党政“一把手”的体验感受，确保开学的各个环节通畅无误。

一零一中学引入智能黑板系统。原来的班被拆分成两个，安排在同层对门教室。有了这个系统，可以实现一位老师同步教两个班，板书、声音都可以同步。

午餐时间，记者在北京171中学看到，学生来到食堂，间隔一米排队洗手，两人一组，同向间隔坐在原先可以坐八人的餐桌上。食堂为同学们准备的四菜一汤、两荤两素的盒饭，菜品包括烤鸡腿、土豆炖牛腩、番茄炒蛋、蒜蓉小白菜。整个用餐过程安静有序。

第一课聚焦战疫，为学生注入精神动力

9时30分，北京171中学开始了开学第一课。首先是升国旗仪式，全体师生面向教室内的国旗肃立，齐唱国歌。彼时，3名高三年级升旗手在空旷的操场上，伴随着国歌将国旗升起，庄严肃穆。

“孩子们在学校学习的时间所剩不多了。我们当然关注他们的备考，尽最大努力帮助他们提升自己。我们更没有忘记，抓住孩子们在中学阶段最后的时间，利用这个特殊的时期、特定的场合，上好育人大课。”北京171中学校长陈爱玉说。

爱国主义教育、科学防疫、心理疏导、体育锻炼成为学校开学第一天的特别课程。以战疫为教材，为学生注入精神力量。

在北京一零一中学，中国科学院院士、新冠国家中医医疗救治专家组组长仝小林给学生们讲授开学第一课：“医生的职责所在，害怕也没有用，甚至走进病区那一刻，心中会有一份豪迈，其实不仅是我一个人，我觉得很多医护人员都会有这种心态。”

“昨天，我联系了16年前教过的一位学生。他是北京协和医院的医生，今年2月7日，他匆匆收拾好行李，告别2岁的女儿和家人，义无反顾地奔赴武汉。他们代表着我们的民族精神，是中国的脊梁。”北京丰台二中校长何石明告诉学生。

“钟南山院士、李兰娟院士，今天到校讲课的仝小林院士，他们给我们树立了人生标杆。他们以小我增辉大我，在大我的炬火中，实现人生价值。道阻且长，行则将至。我们要用我们的努力，让这个国家和世界变得更加美好!”一零一中学高三(1)班丛荣卿说。

复课首日，北京市广渠门中学举行了“润德于身 裕民报国”2020届高三年级成人礼，在重返校园的当天以特别的方式书写特殊时期的成人诗篇，高三学子们向所有疫情中的逆行英雄致敬，学习他们的家国情怀和责任担当，努力成为社会主义合格建设者和可靠接班人。七七网

生命至上、健康第一。在30分钟的开学防疫知识讲座上，北京丰台二中卫生健康教育学生发展中心副主任张为民把学生防疫常规总结成“一二三四五六七”口诀：复学可喜，首要防疫;一米间隔，避免聚集;两点往返，家校来去;三次测温，症状警惕;四方窗门，通风透气;五天在校，口罩不离;六节课后，远程答疑;七步洗手，依照顺序;重在预防，贵在长期;身心健康，人生之基。方便同学记忆和遵守。

171中学的最后一课是体育课。四个班的学生来到操场，在提前画好的“点”上分散站好，开始体育教学。副校长吴丽军介绍，复课第一日就安排体育课的目的，是要传递出一个鲜明的导向，强国一代离不开强健的体魄，我们的毕业生必须要有为祖国和人民健康工作的能力。

通力合作，形成健康的生活体系

充分准备，防患于未然，不仅体现在校园内保障学生入校、上课、就餐、放学井然有序，更离不开校外各部门的通力合作。

“因为防疫隔离等原因，一些食堂工作人员暂时不能到位，学校可调整为送餐制，但应确保食物的温度，最好能配备一些流食，避免学生肠胃不适，我们会对送餐单位进行重点监管。”东城区市场监管局负责人表示，开学前还集中对校园周边的小餐馆、食杂店加强了监管。

北京市丰台区组成了由教育、卫健、疾控、市场监管等多部门参与的联合检查组，对16所高中开展了评估检查，确保各项防控要求逐一得到有效落实。

“按照‘应检尽检、愿检尽检’原则，我们分期分批在开学前为全体高三师生总计4000多人进行免费的核酸检测，检测结果均为阴性。这个举措得到了同学们的认同和家长的支持，大家感到很踏实。”丰台区委教工委副书记杨晓辉说。

有不少家长在开学前就收到学校发的《致家长的一封信》。 “千万不要觉得把孩子送进学校就不管了，家长首先要做好自己的防护。只有我们整个社会处于一个健康的生活体系中，孩子们才能尽快安全复学。”复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏这样说。

在北京35中，高三年级各班召开“家校合作共战疫情”主题班会。北京35中校长朱建民开宗明义--之所以要开这个班会，就是要让师生、家长提高认识，克服麻痹思想、侥幸心理、厌战心理，每个家长和学生要签订疫情防控的责任书，比如让家长少到人员密集场所，尽可能做到‘两点一线’。因为虽然复课了，但疫情并未完全解除。防疫不是一个人的事，每个人都要承担相应的责任，尽自己的义务。