高三政治考试怎么答题 高三学生压力大得了抑郁症怎么办

高三政治考试怎么答题 有什么答题技巧

高三政治考试答题要排查误项。高考试题中有一部分是难度大的题目 , 甚至有些题肢的设置一时难以理解 , 在这种情况下 , 最好用排查法 , 先把明显错误的选项去掉 , 然后进一步缩小范围。

高三政治考试答题方法

1、高三政治考试答题要合理安排好答题时间

我们在做文科综合试卷时，做选择题的时间最好不要超过40分钟，做问答题的时间不要少于80分钟。一般开考后35分钟，你就应该要进入主观题的解答中去。这样可以为主管题的解答赢得较为充裕的时间，从而，为解答好主观题打下基础。

2、高三政治考试答题做选择题要分清类型

解答文字材料选择题时，要审清题中材料的中心思想和命题意图;解答漫画选择题或者古诗文引文题，关键是读懂漫画和古诗文，弄清其表意和寓意，一般以其寓意作答。解答图表类选择题时，要读懂标题、表项、表注等，进行纵横比较，将明显的数据变化转化为经济政治现象和问题，然后进行选择。七七网

高三政治答题窍门是什么

高三政治答题“反映类”主观题

题型特点：“反映型”的设问，一般来说所给的材料有文字式的，也有图表式的，大致有两种情况：一是反映了什么问题或现象，二是上述材料反映了什么变化.

解题技巧：不管是哪一种设问的情况，材料所提供的信息都是感性的，而答案要求是理性的也就是说感性材料理性化，既把材料所提供的信息用教材中所学的知识加以表明。做这类题关键是对材料所给的信息要全面把握，可采用定点法。

高三政治考试答题注意什么

1.使用价值是商品特有的属性，是购买者的目的所在。

高三政治考试答题注意：使用价值不是商品特有的属性

2.商品的质量越好，价格越高。

高三政治考试答题注意：价格的基础是价值，使用价值与价值量没有直接关系

3.有使用价值的东西一定有价值，有价值的东西必然有使用价值。

高三政治考试答题注意：有使用价值的东西不一定有价值

4.使用价值不同是不同商品之间能够交换的原因。

高三政治考试答题注意：不同商品能交换的原因是因为都具有价值

5.价值是使用价值的物质承担者，二者是不可分割的。

高三政治考试答题注意：前一句颠倒了二者的关系，只有在商品中二者才是不可割的

高三学生压力大得了抑郁症怎么办

很多高三学生因为学习压力大，导致心理抑郁。那么，怎么高三学生压力大出现抑郁的问题要怎么解决呢？下面和小编一起来看看吧！

高三学生压力大抑郁怎么调节

1.药物治疗，抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。但是为了避免由于服用各类药物而给学生带来的副作用，因为我们还是坚持药物为辅助，日常自我调理为主的抑郁症治疗方法。

2.做最感兴趣的事：如果学习不是很好，从兴趣方面来增进自己的技能，或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如劳动、运动、听音乐、逛街等。

尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。

3.多结交朋友：青春期年龄的孩子，可能好多事情不愿直接跟父母或者老师说，可以多结交同学、朋友，境况不佳时，“朋友是良医”，还可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。

饮食保健并加强睡眠：多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有益。还要加强睡眠质量，不能因为学习紧张而忽视了睡眠问题，加长睡眠时间对减轻学习压力也是很有影响的。

怎么治疗抑郁症

1、物理治疗

物理治疗是以一种防范、治疗、及处理因疾病或损害所带来的动作问题的专业。主要是借着自然界中的物理因子(声光水冷电热力)、应用人体生理学原理法则等，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式，使其尽可能地恢复其原有的生理功能。常见的有磁场疗法、替换性疗法、实验疗法、反射疗法、运动疗法等。

2、体育疗法

锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克复忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必需有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、健身舞等，每周至少作3次，每次持续15至20分钟。散步也可以达到同跑步一样的效果，专家们建议患者天天步行1500米，并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大间隔，直到45分钟走完4500米。在开始锻炼时，须经医生的同意。

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3、营养疗法

很多医生以为，食品中所含的维生素和氨基酸关于人的精神健康具有重要影响。有专家以为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食品，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他以为这些都是人们轻易缺乏的维生素。