2023-05-22 15:33:30 | 七七网
高三学习任务繁重,很多同学为了多点时间学习,就尽量少睡觉,但是大家都知道熬夜有损身体健康,那么高三学生应该如何合理安排作息时间呢?请看下面是由谋考网小编整理的高三理科生作息时间计划表。
高三理科生作息时间计划表——早上
5:30到6:00起床,10分钟洗漱收拾(女生15分钟),20分钟吃早饭(早饭最好是起床以后去吃,因为早操结束以后人太多,浪费时间,如果吃得早会饿,那就准备点吃的)。
吃完早饭就去教室或者直接在操场背书,因为早晨是一天中记忆力最好的时候(大部分人),可以背英语、语文古诗词、化学生物里面需要背的东西。
第一节课前的10分钟到窗户边上预习一下上课的内容,顺便呼吸新鲜空气(一般早自习都是在教室里)。
课间的时候可以整理笔记或者预习下节课内容,每个课间都到窗户边上吹吹风,清醒一下。
高三理科生作息时间计划表——中午、下午
高中一般都是最后一节课12:00下课,用30分钟的时间吃饭(下课就跑着去食堂,不然人多还得排队等),吃完饭直接去教室学习,1:20左右回宿舍睡觉,高三时间紧,睡20分钟就好,洗漱去教室准备上课。七七网
高三理科生作息时间计划表——晚上
下午吃完饭可以背东西或者做题,一般晚自习都是7:00或以后,晚自习如果老师不讲课,就做数理化生的题,晚自习最后1小时,看会作文素材,整理一下当天的学习内容。
回宿舍25分钟洗漱收拾吃东西,然后听英语听力,做阅读理解完形填空等,最晚不要12点睡觉。
合理的安排作息时间,保证白天有充沛的精力学习。不然长时间熬夜对身体损害很大的。
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高三文综学习方法?熟悉课本,尤其是历史,在高考历史中得高分的学生,历史书往往因为反复阅读和勾画,纸都快破了。因此高三复习中看书是非常重要的,高考题的命题都是立足书本,可能题设和材料不同,但是考察的知识内容一定都是课本上的。
1、熟悉课本
尤其是历史,在高考历史中得高分的学生,历史书往往因为反复阅读和勾画,纸都快破了。因此高三复习中看书是非常重要的,高考题的命题都是立足书本,可能题设和材料不同,但是考察的知识内容一定都是课本上的。
对于历史、地理和政治课本上的每一句话都要熟悉,重要的理论和提纲都要用笔勾画出来;因为只用眼睛扫视容易走神,而配合笔迹阅读的话更容易集中精力。
如果我们在平时把书上的内容吃透,而且能理解、会思考,那么文综高分也不过是手到擒来。
2、明晰概念
学习文综,首先会遇到概念,概念是学习文综的基石,基石不牢则大厦不稳,概念不理解文综成绩就很难提升。在学习中要非常注重对概念的把握,对于不理解的概念,自己学会先思考,有时可以和同学讨论,或者请教老师,不管是哪一种方法,都试图去用自己的语言把对新概念的理解清晰的表述出来。当你弄懂了一个又一个概念之后,明白了定义概念,就能够培养缜密的思维。
决心
文综相对理综来说,提升速度是非常的快速的,但是前提是你必须有提高文综成绩的决心。文综的所有科目都是需要我们背的,历史和政治需要背的内容是非常多的,但是只要我们把所有内容都背下来,我们的成绩就一定会有所提高,在学习文综的同时,我们还可以提升自己的兴趣,这样我们能更快的去提高文综成绩。
总结归纳
对于文综来说,总结归纳也是非常的重要的,文综中的知识点特别多,有时候我们即使背下来,在答题的时候,也不知道用哪方面的内容,所以我们在学习的时候,一定要学会总结归纳,这样我们的成绩才有可能会提高。我们可以把学过的每个章节的内容归纳成为一个框架,把每个框架都联系起来,这样我们在答文综题的时候,就会有思路了。
高三理科生作息时间计划表高三学习任务繁重,很多同学为了多点时间学习,就尽量少睡觉,但是大家都知道熬夜有损身体健康,那么高三学生应该如何合理安排作息时间呢?请看下面是由谋考网小编整理的高三理科生作息时间计划表。高三理科生作息时间计划表——早上5:30到6:00起床,10分钟洗漱收拾(女生15分钟),20分钟吃早饭(早饭最好是起床以后去吃,因为早操结束以后人太多,浪费时间,如果吃得早会饿,那就准备
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