高三学生厌学的原因有哪些 高三提分妙招

高三学生厌学的原因有哪些 心理疏导如何进行

高三学生产生厌学心理的原因有对学习产生了困难，以至于厌学。高中生厌学有时候并不仅仅是为了玩，而是高中生在学习上遇到了自己无法解决的困难，比如高中生觉得自己的学习成绩总是提升不上去，学习起来特别困难。

高三学生厌学的原因

第一类：觉得前途渺茫，学习意愿下降。晨晨是高三文科生，但是他对现在的任何科目内容都没有兴趣！但是语文、英语却成为他的主要得分点。而且这几年，他们学校的升学率又很低，他真的觉得前途渺茫，学习意愿也大大是降低了。

其实有很多像晨晨一样的高三学子面临高考而出现对学习的消极的一面，那么，遇上这样的高三学生厌学怎么办呢？调整好自己的心态很重要。 首先晨晨的语文、英语成绩比较好，这是一个有利因素，因为录取时看总分嘛。

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还有将近一年的时间，有计划地复习好其余几门课程，还是来得及的。现在大学的类型有好几种，有研究型、工程型、技术型等等，考不上重点大学，可以上一般本科大学，也可以选择高等职业技术院校。退一步说，今年考不上还有明年，也可以参加自学考试，总之前途是光明的。

第二类：总是无法按计划进行复习，静不下心来。明明是一名高三学生了。虽然制定一个较合理的计划，但制定一个后又有其他问题出现，改了又改还是不满意。现在各科分的练习册很多，每天的时间有限，不做的话又担心落后别人。

这样纠结矛盾的结果是自己精神很苦恼甚至烦躁，静不下心来学习。像明明这样的高三学生厌学怎么办呢？要让他明白，其实计划有时候就是需要不断调整的，计划只是一个大致的方向。

如果为了定计划而耽误了学习，那就得不偿失了。计划不是死的，定出几点做什么，做多长时间不是固定的，应该有一个伸缩空间，根据每天的情况调整。今天语文的课业重一点，可以适当加长一些时间，地理复习的内容比较少，就可以缩短一些时间；有一道数学题急需解决，那可以在这方面多花一点时间。

第三类：成绩不错，但一到考前就焦虑。xx的成绩还不错，可是一到考前就焦虑、担心、数次失眠，结果越担心越考不好，越考不好越不想学习了。

如xx一样因为考前焦虑而造成高三学生厌学的情况有很多：经历过考试的挫折，对考试期望值过高(来自家庭、自我加压等)，考试准备不充分，考场意外事件等，这些都导致考生不同程度的焦虑。

减轻紧张焦虑的办法就需要针对不同的原因认真分析，正确对待考试挫折，降低高考期望值，做好考前的准备。让孩子放松自己，正确对待考试，即使没准备好也应正确面对，考试是公正的。记住一句话——“我尽力便可以了”！

高中生厌学心理如何疏导

1、首先，从父母找原因。很多时候，家长对孩子的期望过高，除了关注孩子的学习成绩，其余的什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。因此，我们父母要了解到这些情况，在平时孩子在学校的压力就很大，我们要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。

2、不要盲目攀比。现在的家长喜欢和别人家的孩子做对比，别人的孩子都是好的，让自己的孩子学习，这样其实很让孩子没有面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不乐意家长再这么说，因此我们不要总是让自己的孩子成为别人家的孩子。

3、要正确的认识自我。厌学了，或者不想学习了，不可能是口头简单的一句话，肯定有某种原因导致了我们的厌学情绪，不想学习，感觉学习太累，而且还不知道要干什么，再加上自己的学习成绩以及身边人对于我们的态度，都会使我们产生厌学的情绪。

这是我们不可避免的，但是我们要学会对自己有一个正确的认识，如果自己实在是成绩很差，就告诉自己不在于能不能学好，而在于自己能不能真真切切的学到一些有用的知识。

4、找到适合自己的方法。有时候，我们明明很努力，但是就是不出成绩，也许我们每天花费了比别人更多的时间去学习，但是结果却总是差强人意。

如果我们是因为这个而产生了厌学的话，我们就要尽快改变自己的学习思路，可以请教老师，同学给自己一个指导，不要一个人这样埋头苦干。

高三提分妙招 提高成绩的方法

高三考试提分注意不要空题。有些同学看到自己不会做的题，干脆就空着，一个步骤也不写，其实你写出自己会的步骤，阅卷老师一定会给你分。要知道在高考中，多一分就可能超过几万人。实在不会的题也要写出自己知道的步骤，尽量多得分。

高三提分妙招方法

勤学好问，争取再真正弄懂10%左右

上课听讲，谁也不能保证能够百分之百地听懂;能真正听懂百分之六七十就是很好的了。剩下的那百分之三四十怎么办?这就可以用上“提高学习成绩的第二个捷径—勤学好问”了。有的同学或家长会说，何必要“勤学好问”呢?我们“直接就问”不就行了吗?!“直接就问”行是行，但是，除了在上课时之外，“直接就问”的效果不太好。

试想一下，假如有一位同学做题时，他自己不过脑子，每一个步骤都问你一次，你纵有再好的耐心和脾气，估计时间长了，也会烦的。因为，你什么也别干了，过个一二分钟就要回答他提出的一个问题。你的学习或复习思路全都被打乱了，你肯定烦。

高三考试提高成绩技巧

我们喜欢认为考试是衡量学习的客观标准，但实际上并非如此。你可能知道手背上的信息，但如果你没有具备必要的考试技巧，你就不会得到你所希望的成绩。

以下是一些基本的考试原则和技巧：

熟悉考试的结构。

了解以下问题的答案非常重要：

考试将有多少个部分？

这些部分之间有什么区别？

会有多项选择题、开放式问题，还是两者兼而有之？

总共有多少分？

在开始时通读整个考试。

考试开始时，不要直接跳进去开始回答问题。相反，花一两分钟时间浏览所有问题。

了解考试的整体难度，并注意哪些问题特别耗时。留出更多时间来解决这些问题。

知道你应该在每个问题上花多少时间。

根据考试的时间和总共有多少分，您将大致知道在每个问题上花费多少时间。

例如，如果您有 50 分钟的时间来完成 50 分的考试，则每分有一分钟的时间。因此，对于一个10点的问题，您应该花大约10分钟来回答它。

如果10分钟后，你仍然没有完成这个问题，那么是时候加快速度了。

如果您遇到困难，请继续前进。

如果您无法解决问题，请保持镇定并继续下一个问题。时间在流逝。完成试卷的其余部分后，回到未完成的问题。

最后...

无论你多么讨厌（或喜欢）考试，它们都是学生生活的重要组成部分。