新高三考生必读，做好心理转变，利用这个暑假拔高成绩 高三期末考试将至，如何正确看待本次定位考

新高三考生必读，做好心理转变，利用这个暑假拔高成绩！

新高三生暑假容易走两个极端，要么使劲儿“学”，要么使劲儿“玩”。

早在放假前，不少新高三生就打算在这个暑假“疯玩儿”一把，他们认为开学后就要进入“魔鬼式”高三了，没时间玩了。

假期中，他们每天睡到中午才起，然后就上网打游戏、看电视。

与之相反，有的学生却早早就报了几个辅导班，想为高三做准备。

他们每天城南跑到城北忙着补习、辅导，假期过得比上学还累。

以上两种都太极端了，新高三生假期要劳逸结合，可将假期分为学习、放松和收心三个阶段。

第一阶段要适当学习

对于准高三的孩子，学习是每天必要流程，高三生要制订一个具体的学习计划，将学过的知识回顾一下，并总结归纳，可半天学习半天锻炼，参加适当的体育锻炼，为高考做准备；到图书馆看看感兴趣的书籍，阅读一些课外读物增长知识，并积累作文素材。

第二阶段要适当放松

暑假的意义在于学好玩好，对于准高三的孩童，只要时间及条件允许，7月底8月初尽量安排出行，放松一下疲惫的身心，为接下来的学习任务储力。休闲之余，可记忆英语单词或阅读必要书籍。

第三阶段要收心

8月上旬，孩子的学习又要进入正题，新学科化学要提前学习，数学物理等新知识点要提前预习，为开学做好准备。可以尝试做一个高三复习计划表，找找感觉，为即将开始的高三生活做好心理准备。

【语文】

升入高三后，学生要更重视平时知识的积累，多看书，做“书虫”，从书中汲取养分。

高三生平时多看有益的课外书对自己帮助很大，读书不仅要用心，更要动手写、勤引用。

同学们可以利用暑假，给自己安排早读时间，将高一、高二背诵过的诗词、文章，全部作为早读内容朗诵、熟记。

一个假期至少坚持背诵50首唐宋诗词和100条名句。同学们还要养成做读书笔记的好习惯，落在笔头的知识点更容易记住。

笔记可包括诗词名句、名人名言、佳作美文及写作技巧、错别字、病句搜集、文学常识等多方面内容。

除了书籍外，学生还要做一个勤奋的阅读者，充分利用课余时间，阅读健康的报纸杂志，养成剪报和摘抄的好习惯，扩充自己的知识储备。

也可利用假期多去图书馆、多逛书店，学习课外知识，做一只“书虫”。

【数学】

只要掌握正确的学习方法，学好数学并不是难事。学数学要靠自己主动去理解、掌握。

要积极主动地发现问题，注重新旧知识间的内在联系，不满足于现成的思路和结论，经常进行一题多解、一题多变的练习。

只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。

学生对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，找到最佳学习方法。

数学也要记笔记，特别是对概念的理解和数学规律的总结，对教师课堂中拓展的课外知识也要记下来。

同学们还要记录本章最有价值的思想方法或例题，以及自己存在的未解决的问题，以便今后将其补上；把平时容易出错的知识或推理记下来，以防再犯，通过找错、改错达到最终防错的目的。

高三生还可利用假期提前总结梳理知识结构，如做一个知识表格，这样在复习时可以更一目了然。

【英语】

暑假新高三生复习要把重点放在阅读上。

阅读是英语考试的重要考查内容，它包含了词汇、语法等内容，对作文写作也有益处。

假期，高三生可以找些材料读读，提高阅读能力。

选择材料时要根据自己的具体情况，不要选择难度太大的。

如果满篇都是生词，读起来也没有兴趣。高三生还可利用假期预习一下生词，这样开学后学习就比较轻松，容易跟上老师进度。

【物理】

物理学科在高三阶段的学习与复习非常重要，第一学期还要学习一些新课，第二学期开始复习。

高三生要充分利用好这个暑假复习和预习，提前为新学年做好准备。

对于高二物理成绩较好的学生来说，可以根据教材，把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习，比如力学部分是重要考点。有能力的学生可以做一些力学综合性的往年中考题。

通过做试题，查缺补漏，看看自己还有哪些知识点没有掌握。

对于基础较弱的学生，最好把高二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会陌生。

【化学】

作为一门即将开始学习的新课，化学需要记背的知识较多，高三生利用暑假提前预习一些简单的知识点，既可以在新学期对化学课不太陌生，也可以为以后的紧张学习、复习打好基础。

高三生在预习时要订好计划，可以分章节学习，比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块，简单地了解元素性质、方程式等基础知识。

先要将课本上的内容初步理解，提前背一些需要记忆的内容。

化学知识比较零散、抽象，但也有章法可循，初中化学知识并不难掌握。通过化学基本概念和理论的预习，高三生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助，并加强记忆理解；选择一些有解题思路的指导书，根据自己的学习情况适当做一些习题，同时多理解题中公式的运用；通过做一些习题和练习可以发现学习中的问题，用笔记本把问题集中起来，这样可以使开学后的学习更有针对性。

这些方法一定要严格执行，不能间断。每天必须做完所有的学科才能休息，不能今天做数学题，明天做英语题。

这个暑假非常关键，因为它是高考前的最后一个长假期（寒假太短），掉队学生的最后一个喘息和反扑的机会。

你只要不学，就会一直往后退。

高三期末考试将至，如何正确看待本次定位考？

高三年级有四次大考：高三上学期的期末考、高三下学期的一模考、高三下学期的二模考、高考下学期的高考。考生即将迎来的高三上学期期末考，作为四大考的首考，也被成为“定位考”。如何好好准备期末定位考，并根据本次成绩进行初步定位呢？这篇文章值得高三家长和孩子认真阅读。

期末定位考，如何正确看待？

首考影响有哪些?

期末考试作为四大考的首考，对同学们来说具有特殊的意义，短期来看，期末考能够直接决定同学们的“年”能否过好；从长远来看，对学生的复习心态有很大影响，对复习节奏极具指导意义，期末考试各区会根据成绩首次进行统一排名，同学们的前半学期的复习效果会在这次考试得到真实的检验。

期末缘何称为定位考？

面对期末考的正确态度是：“模糊名次，找出差距，科学定位，树立信心”!目的就是要求同学们在“定位”上既要定名次位置，更要细定影响考试成绩的综合因素的位置。

家长如何帮孩子定位?

给孩子的定位非常重要，实际上这就是高考的目标，这个目标定的一定要合理。既让孩子够得着，也要让孩子看到希望，还要根据不同阶段的考试，进行合理的调整。

期末考试后，家长就可以根据孩子的具体情况，给孩子一个大致的定位。可以以50分为间隔划分学校：如650分以上有哪些学校，600-650可选择的学校，550-600可选的学校，500-550可选的学校，一本线上的学校、二本线以及三本线上的学校。

对于高三上学期成绩上下跳动大的孩子，可以以一模排名为准。因为这是高考前的第一次大检阅，孩子基本进入应试状态，考出的成绩往往最能体现孩子的真实水平。

也有的家长希望孩子在最后阶段冲一冲，愿望是很好的，也有那样的例子，但发生的概率还是很低的。

定位好学校的位置，就要选专业。专业的选择要看孩子的兴趣，适合孩子的专业才是最好的。

高中生对自己的认知还不够深，专业兴趣也不是很明确，所以，专业的选择可以放后。学校的定位也是大致即可，无需太具体。

但是有一点，家长要做到订好了目标学校，就不要轻易改变，否则会引起孩子情绪较大的波动，不利于孩子全身心投入在学习上。

分析影响考试成绩的因素有哪些?

高三复习讲究对知识网络的掌握，任何一个知识点都非常重要，浮躁和侥幸心理都从侧面反映你的复习情况有问题，尤其是有的同学某个知识点没有掌握好就安慰自己：

“也许不会考到，即使考了也就一两分，没有关系”，“事实上，好的成绩全来自一分一分的积累”，“漏洞多了，总有一天会底气不足，影响应试状态”。除了知识的掌握程度，还有那些因素影响考试成绩呢?

下面是影响考试分数的一个公式：

实际水平：和考生对某科知识的概念、原理、公式、题型的掌握程度有关，也和平日习题训练的熟练程度有关。七七网

除了考生的实际水平，考试规范性的影响最大(正负35分)。做大题时，解题步骤不规范，不画图或者画图很小、很模糊，审题过程很随意，都会造成解题思路的问题。

考题适应性(5-10分)：高考题有其特殊的出题模式，通过加强当地历年高考真题的反复练习，可以减少这方面的影响。

高考题每个考生肯定都做过，但很多问题不是做一次两次就能解决的。相反，只有通过反反复复的揣摩总结后才有可能消化高考题的出题特性。

临场心理发挥的影响，可以占到10分;

选择题盲答偶然性可以占到5-10分;

批改老师偶然因素可以占到2-5分。

如此，一个考生的考试分数有上下70分的浮动性。这个公式只是一个参考，期末考试后一定要做总结，这个总结越详细越好，从错题的每个知识点上、从答题规范性上、自己的应试状态上，都要给自己做一个全面的体检，借期末考试好好的审视一下自我，只有孩子自己认识到问题所在，才能正面应对问题才能真正的解决问题。所以，家长一定要帮孩子做好这次总结!

自信心从何而来?

大部分高三生已经能正确地对待考试成绩，不会因为一次考试就信心全无。但也有不少人存有“别关心我的成绩”等惧怕、抵触想法，有的同学甚至认为座位的顺序，周围人答题的习惯都会影响他们的考试成绩，这是缺乏自信的表现。

自信从何而来?自信是从平时的付出中来，从平时的成绩和近期复习阶段的自我感觉中来。缺乏自信的同学，是不是定位太高、学习是否条理、是否有计划。

高考不是终点，而是一个人生的重要战场。和孩子一起在这个战场中锻炼自己、一起成长!

如何准备期末定位考？

时间巧安排

珍惜时间。寒假前的时间非常紧张，期末考、一模考接连而至。我们的目标就是要用有限的时间，做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情，一定要考虑清楚值不值得去做。

珍惜自己。时间无论怎样重要都是为人服务的，所以不要为了节约时间而做出伤害自己的事情。在此举出两个例子供大家参考：不吃早饭、晚上过度熬夜(超过12点)。

张弛有度。睡眠很重要，所以要注意平常的熬夜时间，别太晚，周末还可以补觉。周末一定不要把时间安排得太紧，要给自己足够的休息时间，因为休息是为了更好地学习。

时间表。最好有个时间表，虽然不是必需的，但让自己保持一个规律的生活很重要。

事半功倍的高效备考策略

第一段，全部学科的总复习

(1)列出重要内容一览表

为了便于记忆和应用，你要把重要内容列成一览表，将其纵横关系整理清楚，做到一目了然。

一览表可以一张张分别做，也可以综合在一张大纸上。对于那些需要背诵的、互不连贯的内容，则可以使用卡片来记忆。

这一阶段的工作，主要是整理一览表和卡片，在以后的阶段复习中，只要不时地加以使用便可以了。

(2)消除疑点

在完成了“整理”工作后，就应开始实质性的复习了。这时候往往会遇到一些疑难问题。一般来说，这类问题大多是有关考试的“关键性问题”。一定要理解深透，如果能以这类问题为中心开展相互讨论，必然大有好处。比如讨论中，你无法扼要说明问题，这就表明你对那个问题仍未彻底掌握。

第二段，全力突破成绩不佳的科目

这一阶段主要目的，是突破成绩不佳的科目，但这并不是说其他科目可以丢开不管。

1)重点在于做练习

这个阶段的复习重点在做练习，以训练应用能力。像数学、物理等学科，可以使用习题集之类的书。所做的练习，要和教材的基本内容有关，并参照有关的一览表。

语文、英语等学科，要以教科书为中心，反复练习读法、译法、语法等。这些学科的知识范围较宽，复习时应把思路放开些，把有关的知识联系起来进行综合练习。

2)征服较差学科的方法

基础不扎实，却猛看各类参考书，或是做各种很难的练习题，不但浪费了时间，效果还不会好。关键是应真正掌握基本的概念、公式、定理等。

复习这类学科，最好是与一位擅长这些学科的同学一起进行，这有利于你在短时间内提高成绩。

面对一门学科，你也不能平均使用力量，可以把了解的部分作一般的复习，把主要精力集中在加强薄弱环节上。

第三段，各科重点复习

1)把教科书的整个体系印在头脑中

在复习的第三阶段，你可能已经将教科书的内容复习多次。但有些地方是花了很多时间重点复习过的，有些地方是轻描淡写一扫而过的，对全部教科书之间的联系，还没有一个整体的概念。

如果不把这些零散的知识按一定的顺序整理成一体，临到考试，由于前后左右的相互关系不尽明白，就难以运用自如。

怎样才能将每门课的体系印在脑中?

你要把第一阶段整理的知识系统一览表拿出来，再专心地看一看，将内容按顺序和它们之间的关系记在脑子里。

记忆的时候，光看是不能完全解决问题的，你至少要把重要的项目背出来，写在纸上。对总的线索有所了解后，其他内容顺藤摸瓜，按逻辑顺序充实，不必那么费劲就记牢了。

2)由近而远的复习策略

考试的最后冲刺阶段，一般人往往按考试范围的顺序，“由远而近”地复习，即先复习某一学科的第一册，从1、2、3、4页开始，再复习第五册、第六册。这样复习有好处，开始很用功、很周密。

但也有的同学随着时间越来越紧，越往后，越松垮，最后匆匆结束。还有的一看时间不够用，便抱着听天由命的态度，或干脆把后面部分省去，以“碰运气”的侥幸心理来对待考试。

其实，后面部分的内容和前面相比，是对前面知识的综合，难度也高，出题的可能性当然也大。既然如此，却把大部分时间花在前面的内容上，便有些得不偿失。

另外，后学过的知识复习起来印象还比较深，回忆起来，比较省时间。

后学的知识，一般综合性比较强，常常牵涉到前面的知识，这样在复习后学的知识时，遇到以前学过的较模糊、拿不准的知识，再随时往前复习，容易使前后知识联系起来，两者都加深了印象。