高一高二高三的区别是什么 高三家长怎么帮助学生减压

高一高二高三的区别是什么

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高一打基础

高一年级是知识的衔接期，如何适应高中全新的学习环境以及老师的教学方法，整合初高中知识、调整过渡心态，尽快进入学习状态，对今后的学习都起着至关重要的作用。

高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

高二是关键

高二年级是高中学习的关键时期，不仅课程任务最重（开设九门功课），而且很大程度上决定着学生今后的发展方向（文科、理科）以及学生能否考入理想大学。高二年级的学习强调在打牢高中各科基础的同时，掌握良好的学习方法，提高学习效率，为高三的飞跃做好充分的积累。

高二的学习中应当时刻记住“广博”二字。具体说来应做到以下几点：其一，不偏科，文理科同等对待。自己喜欢的课要努力学好，并使之成为自己的优势；不喜欢的课亦应耐心听讲。其二，多读课外书，广泛涉猎各国文化经典，提高自己的文化底蕴。这点相当重要，很多平日堪称优秀但却并非尖子的人到了高三一跃而上，凭的就是较深厚的文化素养。其三，常去阅览室，多读各种期刊杂志，坚持看报纸，关注国家大事。期刊杂志则凭兴趣，随手翻阅，碰到感兴趣的就抄下来，于是与人谈天头头是道了，写起作文来一挥而就了，其实归根到底是知识面广了，知识增加了。给高二学生的一点建议是：生活要有规律，每天什么时候该干什么最好能固定下来。单调的重复不见得就是枯燥，它至少让你觉得有事做。

高三大飞跃

高三年级是十二年寒窗的冲刺阶段，学习的重点是如何进行系统的复习和备战。同学们根据自身的特点，安排学习进度，及时掌握最新的高考练习及复习专集，高一高二的积累通过高三一年的反复锤炼和检测得到提升。

在短短的不到一年的时间内，考生要完成从高中二年级的水平到准大学生的水平的跃进，没有很有效的学习、复习方法是不行的。总复习的原则是总结归纳以前所学过的知识，巩固基础知识，并尽可能地提高各科的成绩。总复习的最终目的是把知识整体化、系统化，并逐步提升综合运用解决各种问题的能力，以便在高考中取得最理想的成绩。

(一)第一轮复习 

第一轮复习要全面阅读教材，查漏补缺，彻底扫除知识结构中理解上的障碍。在这一基础之上，对各科知识进行梳理和归纳，使知识系统化。同时配以单元训练，提升应用能力。这一轮复习的目标是查出所有理解上的障碍，为全面而准确地记忆打下可靠的基础。

(二)第二轮复习 

第二轮复习要明确重点、难点。对每一个知识结构及其知识点中的重点，深刻理解，突破难点，把握知识结构内部之间的联系。同时进行解题训练，提升实战能力。这一轮复习的目标是彻底掌握基本知识，使各个知识点整体化、有序化、自控化、实用化，便于指导技能操作，进行思维训练。经过解题复习，使记忆率达到95%以上。

(三)第三轮复习 

第三轮主要是进行检验复习。考生把前两轮复习过的内容想出来，强化记忆。在回忆的基础上，严格按考场要求进行自考，巩固记忆效果，及时进入考试状态。第三轮复习从五月中到五月底，也就是平常所说的冲刺阶段，这段时间的复习效果的好坏很大程度上决定着高考的成败。因此，这轮复习是三轮复习法中最关键的一轮。

对高中阶段的理解

1. 很多老师对你说，高中很累，大学很幸福，你们熬过去，就是未来。这种假话其实鼓励不到谁。

其实，大学更累，只是累得不同，累得有趣。高中是最后一段任务单一的时光，努力学就能看到结果。大学选择更多，更复杂，很多人倒在了反复选择的路上，努力不一定有结果。

2. 高中的重心无疑是高考。高考是最后一次极其公平的考试，未来研究生考试，企业面试，都有太多的其他因素。而高考，你的努力决定你的大学。

3. 大学之间的差距，是很明显的。那些告诉你就业后，清北复浙交和其余大学毕业的学生也差不多的，往往都是工作没几年的菜鸟。工作几年后，差距会越来越明显，越好的大学，未来的上限越高。

下面是个有趣的现象：你听过清北之间互黑，但你没见过别的学校黑清北。没有国内top1大学，但是国内top2很明确，没有top3但是top5很明确。

4. 千万不要相信读书无用论。中国的任何一个时代，只有英雄不问出处，从来没有读书人不问出处。

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最实用的高中学习攻略

相对于初中，高中阶段各科的知识量更大，知识点更深。因为要面对高考，几乎绝大多数高中都会提前在高二就学完三年的课程(最后一年你懂的，全部用来复习)。这样高强度的学习，如果没有好的方法和状态来对应，成绩可想而知。

高一是道"坎儿"

对高一新生来说，从初中到高中，既是心理上的变化，也是一个从量变到质变的过程。大家都清楚，相对于初中来说，高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求高的现状。

高二是个"坡儿"

"我高一都那么认真了，高二是不是就可以稍微放松一下?"答案是:错!大错特错!正所谓高一是军训，高二是急行军，高三才是演习。这个阶段一定继续抓紧时间，要再接再厉，绝不能就此放松。因为，与其说高一是开始，这才进入最重要的攻坚阶段。

错误认识真能"害死人"

高二到底有多重要?很多过来人的经验和教训表明，如果说高一你还未完全跟上的话，高二还有机会进行补救。如果高二懈怠了，高三基本上就只能...呵呵了。

高三是座"山峰"

万事俱备，只欠东风。进入高三阶段，该学的基本知识基本上都学完了。完全进入了复习阶段。还有就是一次又一次的考试。检验你在哪些方面还存在着问题。因此，可以这样说，翻越了这座"山峰"，你的明天就是海阔天空。

明确最重要的目标

明确好自己的目标。"北大还是清华?"你要确立好自己的高考目标，同时分析自己的水平，看看有没有差距。同时，你还需要了解目标学校的具体情况，包括招生人数、调档线、录取分数线等，看看哪些可为我所用。

认真对待首轮复习。因为是第一次大汇总，所以这轮复习无疑是最全面、最系统的。因此，一定要认真，老老实实地跟着老师的步骤走，实打实地检验自己的知识掌握真实水平。

要保持良好的心态。不怕水平不高，就怕自乱阵脚。进入高三，不仅会有没完没了的考试和做题，还有家长和老师没完没了地唠叨。如果这个时候自己的心态不稳，常常被情绪所左右，那就麻烦了。一定要保持良好的心态，不骄不躁，沉着、冷静对待。

必要时也可以补课。对于部分学生来说，如果在此阶段还有问题搞不懂，而任课老师、同学又不能给予你太多的帮助，那么可以选择适合自己的课外老师进行辅导。毕竟，行行出状元，或许你选的老师能带给你意想不到的收获呢。

高三家长怎么帮助学生减压

高三家长除了帮助孩子营造一个良好的学习和生活氛围，还要学会帮助孩子减压。那么，高三家长怎么帮助孩子减压呢？下面和小编一起来看看吧！

家长如何帮助孩子减压

1.为学生打气。不要让学生单独面对压力，让他知道全家人都和他在一起，为他打气，以乐观的态度面对问题。鼓励学生和同学一起温习功课，相互讨论、切磋，这样可以事半功倍。当学生情绪有变化的时候，要帮助学生树立信心，战胜暂时的困难，最后赢得比较满意的考试结果。

2.给予赞美和肯定。家长平时要多发掘学生的优点，给予他们赞美和肯定，这能增强学生的自信心。这段时间，学生可能会有一些焦虑情绪，家长这时不要明显地流露出过分的关注和担忧，这样容易使学生的焦虑扩大而变成压力。

3.要有放松心情的时间。家长的情绪会影响学生，试着放下担心，放松心情，利用空余时间陪学生到户外走走，呼吸新鲜空气，比如到公园散步、做些有益身心的运动，甚至看看电视，让脑筋稍微休息休息，这对应付考试都有帮助。

家长怎么与高三孩子沟通

首先，要选择一个恰当的谈话时机。比如，在吃饭之后休息的时候，或者节假日一家人聚会娱乐的时候。通常在这种轻松的气氛下，孩子的精神都比较放松，心情比较愉悦，可以心平气和地与家长沟通。

其次，谈话的次数不要太多，不要太频繁。沟通的效果与时间长短、次数多少并不一定成正比。过多的谈话反而会招致孩子的反感。所以，与孩子交流时应该把握一个度，每次时间不要太长，只要把想说的内容表达清楚即可，不要长篇大论。

第三，要真诚地交流。不要把自己总摆在家长的位置上，要把孩子作为一个平等的人来交流，谈话时，最好开诚布公，把最真实的想法、情况当面说出来，给孩子一个表达的机会。不要旁敲侧击或避重就轻否则达不到交流的目的。

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最后就是要把握态度。对于那些心理压力过大的孩子，刚开始沟通时，家长可能会遭到拒绝或出现过激的语言。当交流不畅的时候，家长要把握自己的态度，切忌当场发怒激化矛盾。应尽量淡化矛盾，及时地转变话题，转移孩子的注意力。等孩子平静下来后，再找一个恰当的时机，帮助他们反省。