高一、高二、高三如何备考自主招生和综合评价 高三家长要做到的六个“不要”

高一、高二、高三如何备考2020年自主招生和综合评价

进入10月，部分高中家长以及考生虽然积极备考但对升学备考仍抓不住重点，自主选拔在线为你整理高一、高二、高三各个时间段考生、家长的备考流程清单，供参考。

高一：熟悉政策、初步生涯规划、打好基础

家长篇

第一步：升入高中，应该有意识的了解大学多种升学途径，并了解相关政策。

大学升学路径有：常规高考、自主招生、综合评价、农村专项、保送生、艺术类、高水平艺术团、体育类、体育单招、高水平运动队、军校生、公安院校招生、航海类专项、三大招飞计划、公费师范生、免费医学生、港澳高校招生、民族班、民族预科班、定向招生等。

第二步：对以上升学途径有了基本的了解以后，结合自家孩子的特点和优势，合理规划升学路径。

比如：具有某一学科特长的考生，可以重点培养该学科，重点关注自主招生；各方面比较均衡的考生，可以全面发展，关注综合评价；贫困地区农村考生，可重点关注农村专项……

本文重点讲解自主招生、综合评价及农村专项备考。

考生篇

该阶段考生一般是学习积累的过程，在顾好课内学业的同时，积极参与课外活动，全面发展自身综合素质。不局限于文理分科的“斜杠青年”，可以发挥兴趣优势进行培养。

意向走学科竞赛路线的，高一就要开始竞赛学习，建议跟着中学教练或培训机构专业老师一起学习。

有一定经济基础、动手能力强的考生，可以培养做一些科技创新项目，走科创活动路线。

文科生可关注含金量较高的作文和英语比赛，包括雅思和托福考试。近两年高校简章未明确认可文科赛事奖项，因此可参考往年高校认可奖项进行准备。

高二：明确方向，深入研究政策，冲击奖项

家长

此阶段，建议家长深入学习研究自主招生、综合评价、高校专项政策，包括与之相关的学科竞赛、科创活动、文科赛事、夏令营等。

很多家长可能感觉无从下手，建议可以从阅读高校招生简章开始，从这些途径获取相关信息：

（1）阳光高考平台

（2）高校本科招生网

（3）自主选拔在线微信公众号

温馨提醒：戳底部【阅读原文】获取2020年自主招生政策解读

当然，高考志愿填报、录取规则、高校优势、王牌专业等也是家长需要了解的重点。

考生

（1）备考自主招生

自主选拔在线建议考生可以报名参加一些相关赛事，准备奖项，培养竞赛思维。

五大学科竞赛：据规定，五大学科竞赛初赛由各省单独组织选拔。信息学竞赛预计在每年7月报名，数学、物理、化学、生物竞赛将在明年2月开始报名，各省时间不一，考生可直接咨询学校。

科创类竞赛：主要有全国青少年科技创新大赛、“明天小小科学家”奖励活动、全国中小学电脑制作活动、青少年机器人竞赛和英特尔国际科学与工程大奖赛等国际性赛事。科创活动省级预选多在明年初开始，青科赛在9月开始启动。

文科类竞赛：2019年高校未明确说明认可文科类赛事，但有部分高校给出的兜底条款中认可具备“报考专业相关的兴趣与发展潜质且能提供相关证明材料”的考生报考。考生可参考往年认可奖项报考。

其他：托福、雅思、省三好学生表彰等项目也值得关注。

（2）备考综合评价

与自主招生招收具备相关特长的考生不同，综合评价更注重考查考生的综合成绩。

因此，考生在中学时的期中、期末和模考成绩均会被纳入考核范围，考生在平时考试时不可马虎大意。

（3）关注综合营，冲击清北名校

目标冲击清北名校的考生需要相当优秀才能在各种考核中脱颖而出。此类考生需在积累奖项或提升综合成绩的同时，关注清北推出的综合营。据往年招生情况看，在清北综合营表现优异的考生会被推荐至学校招生办，有很大几率通过特殊招生初审。

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高三：高考备考、报名，测试准备

家长

院校定位是家长最头痛的一件事，需要综合考虑兴趣爱好、地域倾向、专业选择、奖项等级、成绩、优惠政策等因素，建议家长可以先大而广的圈定一个范围，再平衡各项因素逐步精准细化。

自主招生、综合评价、高校专项报名材料提前准备，报名材料一般包括以下九项：（1）报名申请表；（2）自荐信/个人陈述；（3）高中阶段获奖证书及证明材料；（4）高中阶段文化课成绩；（5）高中学业水平测试成绩；（6）模考成绩；（7）推荐信；（8）其他可证明材料；（9）高校特殊要求提供的材料。

考生七七网

部分赛事在高三还有参加的机会，考生可以重复参赛，以获得更好的奖项，为自己争取更好的机会。

奖项确定后，考生的重要精力在于高考复习，毕竟自主招生、综合评价、高校专项录取也是建立在高考基础上的，提高成绩才是根本。

高三时间清单

说明：本文所述备考清单，并非严格的时间轴线，考生及家长可根据自身情况进行灵活调整。

2月前

自主招生、综合评价、高校专项报名准备、精准院校定位

3月

高校自主招生简章在3月中旬集中发布，招生简章明确当年招生计划、招生专业、报名时间、报名条件、考核流程、优惠政策等内容。招生简章发布后，家长需根据当年招生政策快速调整院校定位，择定最终要报名的院校。

高校自主招生统一在阳光高考特殊类型招生报名平台进行网上报名，并提交各项申请材料。

高校招生简章信息获取途径：高校本科招生网；阳光高考网；关注自主选拔在线。

4月

自主招生初审。自主招生报名结束后，高校对考生提交的材料进行审查，并在4月底前公示初审名单。

初审信息查询方式：登录报名系统查看；关注高校本科招生网；关注自主选拔在线。

综合评价招生简章发布，考生在阳光高考/高校官网进行网上报名。

高校专项计划招生简章发布，考生在阳光高考报名。

5月

高校公布考试时间安排及要求。自主招生考试确认、考试缴费（部分高校无需缴费）。自主招生准考证打印。

综合评价、高校专项计划初审名单公示。

6月

6月7日-9日，全国统一高考。

高考结束后，高校组织自主招生、综合评价、高校专项测试。

高考出分前，自主招生入选名单公示。

高考出分后，志愿填报。

7月

高考录取。综合评价、高校专项一般在提前批录取，自主招生在一批次之前完成录取

自主招生、综合评价等特殊招生是一个长期备战的过程，家长和考生要随时关注相关政策和资讯，为未来争取更多可能。

声明：本文部分信息来源于网络，由自主选拔在线团队（微信公众号：zizzsw）整理编辑，转载请联系授权。

高三家长要做到的六个“不要”

高三备考，家长要做到的六个“不要”：

一忌贪多求全

有些家长看到孩子的练习卷上有空白，就十分紧张，认为孩子“消极怠工”。一味求全，制订不切合实际的复习计划，只能让孩子变得疲惫和沮丧。盲目地进行“题海战术”其实于事无补，家长应该指导孩子有选择、有针对性地做习题，找准薄弱环节，进行专项训练。

二忌督促过头

孩子备考，家长比他们还着急。有些家长没有辅导能力，只能不断地在言语上督促孩子，成天“逼”着孩子学习。把他们关在屋里，不准出去玩，不准看电视，不许玩手机……其实过分的督促，反而会给孩子造成压力，更不利于孩子以平常心参加考试。

三忌白昼颠倒

许多家长在孩子的复习上采取疲劳战术，将他们的复习时间延长到深夜以至于凌晨。这种做法是非常不可取的，因为这很容易使孩子身体的“生物钟”颠倒，睡眠不足也容易让白天的学习没效率。建议家长，一定要配合孩子将他们的生物钟与高考考试的时间靠拢，让兴奋时段集中在白天。

四忌期望太高

有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生之间的现实成绩和智力差别，总想着让自家孩子出类拔萃、进知名大学。殊不知，超过孩子实际水平的期待，实际是一种负面暗示，很容易让孩子产生考不上名校就是无能的想法，无形中给他们造成了极大的心理压力，不利于自信心的形成。

五忌刺激施压

有些家长担心孩子成绩不够优秀，考不上理想的大学，总是把亲友同事家的“学习尖子”，拿来“刺激”自己的孩子。有些家长整天把高考挂嘴上，无休止地唠叨，这都很容易给孩子造成压力，使他们对高考产生恐惧，不利于复习和考试。

六忌过分干预

许多家长认为，到了高三，特别是考前几个月，复习功课就是孩子惟一的事。因此给孩子设定了诸多限制，不准做这、不让做那，取消了娱乐，取消了锻炼，甚至连电视新闻都不让看，俨然把他们当成了读书的机器人。其实，这样做既无助于孩子复习质量的提高，又容易让他们大脑疲劳、思维僵化。