家长如何有效帮助高三孩子学习 高三学霸是怎样学习的

家长如何有效帮助高三孩子学习

高三阶段，家长们最关心的就是孩子的学习成绩。然而很多家长却对孩子的学习感到心有余而力不足。那么，家长要如何有效的帮助高三孩子学习呢？下面和小编一起来看看吧！

家长如何帮助孩子提高学习成绩

1、引导孩子树立目标

在学校老师的精心安排下，高三生已按部就班地进行了长达一个月的学习、备考。父母不妨抽些时间和孩子针对即将到来的第一次月考中暴露的问题做个总结，引导孩子对本学年剩下的8个月的复习备考做个计划，确立一个目标。这个目标既可以是一个分数，也可以是一所学校，或是某个孩子心仪的专业，甚至可以是孩子心中的某个理想和对未来的憧憬。七七网

家长切记不能全盘规划，身边不乏有的家长全盘规划自己的孩子，上什么大学和专业都要听父母的。其实，大到报志愿，小到制定学习计划，这些最终都是孩子自己的事情。如果您引导孩子自己制定目标，那么他在朝目标努力的整个学习过程中是有主动支配权的，对整个目标有很好的控制能力，这样学习过程是快乐的，并且成功的机率会很大。

这样，父母和孩子之间就建立了一个携手奋斗的出发点。父母可以为孩子提供这些目标的具体信息，如目标院校的招生计划、专业录取分数、需要参加的加试、对单科成绩的要求等。有了明确的目标后，孩子将不再盲目地傻学。而当孩子看到父母为了实现自己心中理想而与自己共同努力时，则会理解父母的良苦用心，激发出更强的斗志。

2、联手老师

避免走弯路 这一步看似简单实际却很关键。能在高三任课的老师都是学校的精兵强将，这些老师肯定是将高考作为全年的研究目标。他们的教学计划、复习内容都具有明确的针对性。所以紧跟老师的教学安排，基本上能掌握高考所要求的知识点。对于没有能力全面指导孩子复习的父母而言，联手孩子的各科老师，督促孩子紧跟老师节奏可以避免浪费宝贵的时间，少走弯路。

3、请家教报班要征得孩子的同意

成功与老师携手的同时，一部分父母还想给孩子吃点儿小灶，请家教或是报辅导班。父母的好心显而易见，但给孩子请什么家教、上什么样的辅导班一定要因人而异，切不可人云亦云、盲目跟风。有的父母道听途说，盲目地给孩子报辅导班，购买各科教辅材料。这可能会造成孩子过于依赖校外辅导而放松在学校的学习，这种本末倒置的做法，不但浪费了孩子原本宝贵的课余时间，有时甚至会起到反作用。请家教、报班辅导一定要根据孩子的实际情况来确定。对于本就课业负担极重的高三生而言，如果父母觉得需要额外给孩子强化复习，最好征得孩子同意。

总而言之，家长对孩子要多听多观察，不要做太多评价。家长的作用在于引导，而不是强制或过多评价。除此之外，家长要想孩子热爱学习，还应该做到言传身教，以身作则，看看自己下班后是在看书学习呢，还是在上网、打麻将，这都对孩子的学习有很大的影响。

家长如何帮助孩子复习备考

1.首先，父母要有一定的意识，意识到高三的孩子在这个时候的意识是比较敏感的。如果只是一味的忙于自己的工作或者是只满足孩子物质上的需求，不仅是远远不够的，还容易对孩子情绪造成一定程度上的波动。

2.其次，父母要注意观察孩子的情绪变化情况。比如说孩子今天上课收到老师的表扬了啊，心情很好啊，通过午餐时的一举一动都可以看出来。或者说孩子今天的心情不好啊，这时父母就要及时跟孩子进行沟通，而不是进行不叫或对孩子的高考成绩有过多的明显猜想，这样不利于孩子的情绪稳定，更不利于孩子的备考。

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3.要注意孩子的饮食生活习惯。切忌给孩子太大的压力像买很多辅导书，要孩子学习到深夜，夜战是不好的备考方式。饮食要清淡，要注意补充蛋白质等营养元素，也不可多荤多肉，要营养搭配均衡。

4.多与孩子在周末谈心或出去户外散步，及时得到孩子的反馈情况，最好能与孩子做心灵上的朋友，得到孩子的信任，让孩子能在复习备考的阶段得到一个稳定的心理环境。不要给孩子过多的压力，适当地鼓励孩子，放松孩子的身心。

高三学霸的作息时间表 高三学霸是怎样学习的

对于很多的高中生来说，是非常的想知道学霸的是怎样学习的，那么高三学霸的作息时间表是什么样的呢，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

多数学霸的作息表

6:00-7:30

非放假时间，睡懒觉基本上是不可能了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。

7:30-8:00

早餐时间，专心吃早餐，只需要半个小时就可以了。

8:00-9:00

实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些"考验"，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。

9:00-11:00

这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行"突击"，可达到事半功倍的效果!

11:00-12:00

接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

12:00-13:00

午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

13:00-14:00

这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

14:00-16:00

这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00-18:00

这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

18:00-19:00

晚饭及休息时间，让脑子得到休息。

19:00之后

晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。

晚上定时睡觉，必须赶在晚上11点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。

高三学霸的学习方法

首先要树立一种信念：无论你过往如何，高三的你们将面临一个新的转折点。所以，优秀的同学要保持谦虚和谨慎，对自己的过去不够满意的同学，现在你的机遇来了，竭尽你的汗水，成为一匹驰骋的黑马。

其次要树立一个目标。目标决定着你最后到达的高度，你在爬山之前心里想要爬到500米，那你在400米的高度就会气喘吁吁，如果你的目标是征服珠穆朗玛峰，那你在8000米的高度才会心生疲惫，你知道400米和8000米的差距吗?

第三是学会骄傲，真正的骄傲是自尊，自尊就是当你跌倒1000次，你也选择第1001次站起来。优秀的人都有一份骄傲，他们相信没有什么是不可能的。

高中，是你走向成熟的起点，它让你懂得长大的含义，除了年龄，还有勇气、责任、坚强以及某种必须的牺牲。在《挪威的森林》中作者说到“正值青春年华的我们，总会一次次不知不觉地望向远方，对远方的道路充满憧憬，尽管忽隐忽现，尽管有点孤独，尽管带着迷茫与无奈，但我们依然勇敢的面对，因为这就是我的青春，不是别人的，只属于我的”。高中的你或许会遇到挫折与失败，但请你坚信，为了你的目标翻山越岭充满坚定，那么全世界都会为你让路!或许我们和高考处于相爱相杀的状态，这一场博弈，坚持下来就是远方。

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学霸总结的几点学习方法

学习必须做计划

学习必须做计划，这个几乎是所以尖子生的通法。每天早上拿出十分钟哪怕半小时的时间来计划这一天的事，每个月做出这个月的计划，从现在开始做出九十天的计划，很多计划可以做了。不要以为做计划是一件简单的事，它需要你精准计算自己的做题效率，包括每个学习任务所花的时间，同时要反思你还有什么地方 做的不足，需要及时补救，又要对你的未来有一个前瞻性的安排，做起来着实不简单。

表面上看，一些人行色匆匆在做题看书，如果你真的问他们，“你今天学到了什么？”他们会回答不上来，因为他们只会漫无目的的做题。做啊做啊，最后自己也不知道自己做了什么，哪里已经不需要做了，哪里还需要补一下。

每天的计划同样也很重要，不要吝惜早上的十几二十分钟甚至半小时，好好规划你一天需要干什么，先在纸上写下来今天的任务，然后根据自己实际合理 安排。比如：今天的任务，英语单词背三页，背英语议论文模板，英语试卷一个完型三篇阅读，语文文言文虚词背五个，答题模板背作用类的一半，做十二个选择 题，写一段议论性文段，数学半套试卷，理综多少。