写给考生：过来人经验分享，高三要做注意的50件事 高一到高三最重要的事是什么

写给2021考生：过来人经验分享，高三要做注意的50件事！

高考结束，2021年考生已经成功晋级为高三考生，高三将至，刚刚参加过高考的学长学姐们有一些话想要告诉大家，自主选拔在线整理汇总高三考生需要注意的50件事，希望能够帮助各位2021考生顺利备考，快速提分。

学习篇
1.多读书，做好读书笔记，时刻翻看。
2.上课认真听讲，下课多找老师提问。
3.学会筛选资料，把下发的试卷分类，将不需要的扔掉。
4.学会利用手机学习，如背单词、看新闻。
5.关注时事热点，紧跟时代潮流。
6.同学之间要互相帮助，不要把自己会的藏着掖着。
7.不要迷信错题本，把有错题的卷子整理好就行。
8.语文作文要多下笔，一篇作文反复找老师批改。
9.写作文，学会借鉴同学优秀作文的写作风格与篇章结构。
10.下课同学间多多交流思路，有时会让你豁然开朗。
11.英语学习不必拘泥于教材，建议背完大学四级单词。
12.别抄作业！一定要自己做！不管多难！
13.刷题是必要的，不刷题是万万不行的。
14.教材读百遍，其意自然现。
15.珍惜与老师单独交流的机会。

生活篇
16.定期运动，不仅是为了你的体育会考，更是为了你的未来健康。
17.整理好自己的卫生。
18.不要把太多时间用在梳妆打扮上。
19.按时吃饭，不要为了减肥而不吃。
20.减少玩手机的时间，不要无谓地刷朋友圈、微博，还有抖音、快手。
21.减少熬夜的时间，即使是为了补作业也不要熬夜到很晚。
22.不要熬夜玩手机，对眼睛伤害太大。
23.尽快定好自己的生物钟，有了生物钟后就能很快适应高三生活。
24.不要一天到晚学习，一定劳逸结合。
25.高三过后，你会怀念这一年的时光。

人际关系篇
26.不要谈恋爱，不要谈恋爱，不要谈恋爱，重要的事情说三次。
27.住宿的话，和室友不要熬夜聊天。
28.不要和爸妈发脾气，即使你觉得他们有些事情很过分。
29.师生情谊能持续一生，让老师成为你的人生导师。
30.积极参加集体的活动，因为以后这个班就聚不齐了。
31.留下一些朋友之间有纪念意义的东西。
32.要有一个可以交心的朋友，分享一路成长的点点滴滴。
33.不要觉得爸妈关系你很烦，多多换位思考。
34.老师的劝说都是对你好，目光放得长远一点。
35.高考完，把该对TA说的都说了吧，说不定就成了呢。但无论多亲密，自己的路，终究是自己的。

高考篇
36.不到高考，你永远不知道谁会上清华北大。
37.谁笑到最后，谁笑的最好。
38.模拟考试的成功或失利，并不能代表你的高考水平。
39.非竞赛党不要把过多时间放在自主招生上。
40.欲速则不达，不要老想着成功失败，踏踏实实往前走就好。
41.考前将自己放空，用最平常心上场。
42.高考填志愿要遵从自己的内心，但也不能忽视长辈的意见。不要为了一个人而报志愿。
43.尽量不要选择冷门专业，情怀与现实总是冲突的。
44.对自己的高考成绩负责，在成绩范围内将志愿报到最好。
45.专业、学校、地域、校友、名气……这都是需要考虑的因素。
46.对自己的未来有一个清晰的规划，不要走一步是一步。
47.高考前的漫不经心，换来的是人生最长暑假的痛哭流涕。
48.运气与状态决定你的上限，实力决定你的下限。
49.人生的路还很长，不要因为一次高考否定自己。
50.不过，高考确实能改变你人生的路。

高一到高三最重要的事是什么？这里有答案给你

高中学习是一个系统的过程，整个高中阶段，知识覆盖面相对较广，难度较大，仅靠简单地拼时间、拼精力漫无边际地大量刷题是不可能取得好成绩的。科学有计划地学习才是正解！制定学习计划、执行计划、考试考核、考后总结等等都是学习过程中必不可少的环节。

高一到高三最重要的事是什么？这里有答案给你，希望每个阶段的高中生都能正确处理好每阶段“最重要的事”。

高 一

• 高一最重要的事情

1. 重视高一、成就高考——高一是整个高中阶段的开始，抓住高一，让自己一开始就能占据领先位置，对学生高中阶段的发展至关重要，多年的高考经验显示：对高一的重视程度和3年后的高考成绩成正比关系，要想在高考中取得好成绩，一定要从高一抓起！

2. 提前动手，从容应对——刚刚经历了中考，很多学生沉浸在紧张后的轻松里，但是学习确如逆水行舟，不进则退，稍一放松，可能就会给自己的高一学习制造麻烦，抓住高一伊始，让自己的高中学习一帆风顺！

3. 发现漏洞、及时弥补——高中学习比较紧张，发现漏洞千万不要以太忙、太累为由任其存在和发展，因为知识之间是有内在联系的，漏洞不补，会影响其他知识的学习和综合应用，并且积累得太多，会觉得无从下手，只好放弃，给高考造成很大的损失！

4. 成绩波动、正确看待——高一学习成绩波动是非常正常的事情，一般来说，只要适应了高中老师的讲课方式、掌握了高中知识的学习方法，成绩都会逐步上升并且趋于稳定的。因为成绩的暂时下降而失去自信或对某个学科失去兴趣，是得不偿失的。

• 心理特点

高中生正处在心理上脱离父母的心理断乳期，随着身体的迅速发育，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。而感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。

• 学习特点

高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶，跨度很大，特别体现在数学、英语、和物理学科，很多学生都是上课能听懂，课后作业也认真完成了，结果成绩不理想，很多学生甚至出现了不及格的情况，这个时候家长和孩子都很困惑，其实症结就在于学生的知识牵引能力差，综合学习能力急需要提高。

高中阶段，不能掉队，有问题不能拖，同时高中阶段，家长不能盲目相信孩子自己就可以解决问题，因为高中的各科学习都是知识的延伸，并且有很强的关联性，一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈，所以，有问题要及时解决。

• 关键词——“难”

从初中到高中是个从量变到质变的过程，高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求增加的“5增”趋势，而高一又是数学、物理、化学学科难点最集中的年级，所以对大多数学生来说，初三到高一不是个“坡儿”，而是个“坎儿”，必须要“跳”才能完成这个质变的过程。

高二

• 心理特点

高二阶段由于很多学生目标不明确，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。

有调查显示：一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步，其中大部分学生感到这个阶段，在学习上两极分化日益明显；偏科现象严重；孤独感和焦虑感较强。

• 关键词——“分化”

很多学生及家长理解上有个误区：高二先轻松一下，要不高三就没有轻松的时候了。这种想法非常错误，结果就是高二轻松了，到高三也紧张不起来。以上各种因素综合起来，造成了严重的分化，一些学生到高三再想努力的时候，发现为时已晚！

• 心理特点

一、学习方面

1．两极分化日益明显，导致不同心理状态。

2．归因心理发生很大变化，学习的主动意识明显增强。

3．对高考的期待与恐惧。

二、更加自觉地认识、观察、解剖自己，但有时陷入理想与现实，肯定与否定的自我矛盾中，产生孤独与自卑。

三、对集体适应性增强，“恋爱”现象剧增，择友有较高原则性。七七网

1．“恋爱”现象剧增。

2．择友有较高原则性

高二学生更愿意与那些和自己性格相近，有共同爱好的人建立深层次的友谊，分享心中的秘密，友谊的建立逐渐由泛化向固定化、深层次发展。

高二最重要的事情

1. 均衡发展——高考可录取依据是总成绩，只要没有严重偏科，即便谁各科都成绩平平，在高考中也能取得一个不错的成绩。如果在高三冲刺中能够部分学科有所突破，就会考得非常理想，所以均衡发展是取得高考好成绩的基础。

2. 提前备考——高考考的是整个高中三年的知识，而不只是高三的知识。不要认为高考就是高三的事情，其实每个阶段都是在备考，都是在为高考打基础，高二尤其如此。

3. 强化基础——高二的很多知识是在以后的学习中必须要用到的基础知识，所以如果发现高二的部分知识没有完全掌握，千万不能等到高三复习的时候再去解决，要尽快补上，使自己高三的学习更加顺畅。

高 三

• 高三最重要的事情

1、目标明确——明确高考目标，同时分析自己的程度，明确差距。对目标学校的情况初步了解（包括历年招生情况对比，有无加分限制）。如果没有合理地定位自己，是无法形成科学规划的。

2、重视第一轮复习——第一轮复习是最全面、最系统的，也是大多数学生最认真、最有成效的。在第一轮复习时，不投机、不偏颇、不耍小聪明，才能收获最大，就会成为你高考成功路上难以逾越的障碍。

3、调整心态——高三，没完没了地做题、没完没了地考试，还有家长和老师没完没了地唠叨，加上自己给自己的压力，很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。这个时候如果能够及时调整，让心态回归到正确轨道上，就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步。

4、恰当选择——对于高三的学生来说，选择课外辅导是必不可少的，老师的引导和点拨可以让你进步得更快，但是课外辅导的形式很多，如：在线课程、班级辅导、串讲课程、一对一辅导等，根据自身情况选择合适的学习模式，才能用时最短、效果最好。

高中生总体心理特征

1、智力水平接近成人高峰状态。

注意具有一定的稳定性，能较长时间地注意与自己兴趣有关的事物，并能分配注意。观察具有一定的目的性、系统性、全面性，但欠精确。

初步完成从具体思维为主到抽象思维为主的过渡，开始理智地思考问题，但时常需直观的、感性经验的支持。

思维活跃，经常提出问题，能独立地判断是非善恶，不轻信别人的结论，爱评论和争论，希望独立地解决问题，但往往会以点概面，比较偏激。

2、 情绪体验较初中阶段强烈，情绪内容广泛，具有一定的连续性，形成各种心境。

憧憬未来，常对活动充满热情，易振奋、易波动，也会感情用事，有时会出现盲目的狂热和急躁，以致不计后果的冲动；遇到挫折会有种种消极情绪。

由于思维的独立性和自我意识的进一步发展，其感情具有掩饰性，内心世界活跃，而且情感的外部表现常与内心体验不一致。

3、意志动机的主动性、目的性增强，能掌握自己的行为。在处事的信心度、果断性、自制性方面有发展，调节力较初中有提高。

4、兴趣范围进一步扩大，并具有一定的稳定性，性格特征趋向稳定、成熟，外显与内向类型明显。可性格的可塑性仍较大，旧的不良性格特征可能被改塑，新的不良性格特征可能还会产生。

5、动机层次提高，对社会各方面的关心程度增强，有一定的评价能力并逐渐转化为决定自己的行为的动机，体现了各自的价值取向。但对权利的需求多于对自身的义务、责任和实际行动的需求。

6、自我意识进一步增强，要求别人了解、理解和尊重自己。自我评价更加充实、客观，有自我发展、自我实现的要求。但也会出现自我与社会的冲突，有的学生自尊心过强，自我中心突出，一遇挫折就会转化为自卑。

7、交友热情高，迫切需要情感力量和参加不同类型的群体活动，随着不同群体性质的影响，高中学生的个性出现不同的发展方向。

8、对异性性关注上升，在公开场合转向内隐，但又有显示欲，希望引起异性好感。在一定条件下，少数学生出现对异性较为隐定的情感，进而发展到恋爱。如处理不好，影响学习和个性发展。

9、独立生活能力和社会适应能力增强，但由于社会经验和认识的局限，辨别力不如成人，出现求知欲强与识别力有限之间的矛盾。

10、对职业的选择出现较为理性的思考，由幻想期进入预备期，能结合自己的兴趣、能力、社会价值取向以及切身利益的需求，选择具体职业和层次，并对毕业前夕的学习动机、态度、行为和学习水平产生影响。