高三的三轮复习应该如何规划 高三月考后多数考生无法回避的问题

高三的三轮复习应该如何规划？

进入高三后，学习时间越来越少，大多数同学会在这个阶段感到茫然，无从下手。那么，我们该如何利用好这一年时间，有针对性地解决存在的问题，提高成绩呢？这里提供高三各轮复习的规划建议，供参考。

第一轮复习：基础能力过关时期

第一轮时间一般为9月—高考年的3月，也有提前的。

这是为高考总复习知识系统化、能力化做准备的时期，一边是高中三年课程的回顾，一边是知识遗漏的查找。在著名的黄金定律“8020法则”中，高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，把这部分的基础做好的话，就可以上一所不错的大学。

因此，必须把基础知识补上，避免高考时这些知识变成失分点。纯粹的“题海战术”并不可取，因为找漏洞效果不明显又浪费了时间。

做题不贵“多”而贵“精”。应该做囊括高考的重点、难点、考点的题，并通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。

过了这个阶段，如果少部分学生基础没有掌握牢固的话，还是老老实实的按照第一轮的思想去备考，因为在高考中，基础及中等难度的分数比例非常之高，抓好基础将能获取更多的分数。

第二轮复习：综合能力突破时期

第二轮时间一般为第一轮结束后到5月。

1、进行典型题训练，提升实战能力

高考黄金定律二就是典型题法则，如果我们把握准高考的方向，弄清楚高考的出题模式，平时的学习会很轻松。

不只是在数学、物理这样的理科有典型题，文科也可以遵循这一原则，比如作文，我们可以模仿一篇文章好的结构、好的句子。

学习就是一个由模仿到驾驭的过程，我们在借鉴别人精彩点的同时，也是积累知识的过程，最终由量变到质变。

2、构建知识体系，进行专项练习

体系是综合的根本，专题是提高的保证。高三学生在考试时经常答案就在嘴边就是写不出来，这种情况就是我们所说的“舌尖现象”。

平时要扎实地巩固基础，建立起有效的知识体系，借助理解记忆等方式调动复习的积极性，在需要运用知识的时候准确、及时地提取出来。当遇到舌尖效应时要保持冷静放松，这样可有助于知识的回忆。

3、形成考试体系，训练解题思维（迅速做题技巧训练）

所谓的考试体系，就是构建在考试时第一遍的做题思路。进入第二轮复习，我们要加强研究做题的第一思维，通过同类型套题来总结和调整看题之后第一次想的方向，及归纳答题的思维共性，这能够快速帮助我们获取分数。七七网

很多题型可以归类挖掘共性，尤其是理科题型，题目和条件都有其内在的联系，一般的解题入手方法，不外乎为顺着题意来，或者以结果为出发点逆向推导。

只有学会从题目本身寻找做题的切入点，或形成一定的解答思维步骤，才能在考场上适应任何题。

4、当前阶段的几种常见备考方法指导

当前阶段备考方法不外乎是题海战术+课本反复查看。成绩较好的学生已经开始归类解答，或归纳之前错误的的题型。更有技巧的一些学生已经开始进行构建类型模型（以典型题为原形），并开始网化知识体系了。

如果是基础掉队的同学们，应该做好课堂笔记，其余时间多花些时间在课本与基础习题上（课本章节后习题练习）。

感觉在学校已经无法提升的同学，可以利用套题演练，类型归纳来总结和提高自己的做题精确度和速度，这时候往往是思维的比拼，而不是“努力程度”的比拼。

与其花费大量时间盲目做题，不如多花点时间总结归纳会做的题型中的思维步骤，解答步骤。

对于会做题，临场发挥不佳的学生，可以通过连续长时间的做套题，或者运动耗能后（如长跑后，冲刺跑后），再做卷子，或压缩做题时间（2/3-3/4的考试时间做完卷子），以训练考场状态。

第三轮复习：应用能力提高时期

第三轮时间一般为5月。

1、调整心理状态

对于每一位参加高考的学生来说，谁都希望能获得成功。面对高考，我们既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声，也不必过于关注考试的失败。

建议大家可以把今天的自己和昨天的自己做个对比，只要今天比昨天有收获，那就是进步的，就没有虚度光阴。

2、树立正确的高考目标

正确的目标是我们用力跳起来能达到的高度。贝尔纳是法国著名的作家，有人问他：如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了，情况只允许抢救出一幅画，你会救哪一幅？他的回答是：“我救离出口最近的那幅图。”

成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是凭着我们的能力最有可能实现的那个。我们也要结合自身的情况制定合适的高考目标，通过我们的努力，一定能够实现自己的梦想。

3、检验复习，强化记忆

在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题，准确把握高考的出题方向，并注意一下规范的答案，以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。

考前调试期（考前一周）

到了考前一周，尽量调整好心态上考场。平时不要钻牛角尖，以看题思考为主，切忌还在全力攻克陌生的超难题。

应以回顾为主，课本知识点有无遗忘，平时常做题型熟悉与否等。保持良好的精神状态和自信心最为重要。

我们在高三这关键的一年必须科学、合理的安排好复习时间，当时间的主人。最后的胜利不是属于一直遥遥领先的人，而是属于坚持不懈、永不退缩、毫不放松的人！

高三月考后多数考生无法回避的问题

一、月考所处的“背景”

1.“3+3”新高考模式下，考生进入高三后的第一次正式考试。

2.高三第一轮复习处于重要阶段的一次重要检测。

从进度上看，考生第一轮复习已经进行了一段时间，如果从内容上看，目前已经复习完毕的，约占整个高考的四分之一。通过这次考试，考生可以通过考试梳理自己在备考中的得失。所以这次考试确实比较重要。

3.期中考试的“预演”。

离高三上学期期中考试还不足一个月时间，这次月考属于期中考试的一次“预演”。

4.考生在“无备考”的状态下参加考试。成绩能说明一些问题，但是还不足以说明全部问题。

“无备考”就是在准备不充分甚至无准备的情况下，拉过来就考。这样多数考生很难考出理想成绩，毕竟没有精心准备。其实整个高三，就是一个完成的备考过程，为高考做准备。这样，暴露问题是好事。

二、通过这次月考，如果出现如下问题，需要家长慎重对待！

通过考试，暴露问题是好事，可是有些问题，确实属于棘手问题，解决起来难度比较大。如果通过考试，出现下列这些问题，确实需要考生和家长慎重对待了。

1.成绩一般，因为不能吃苦，导致迟迟进不了高三状态。

进入高三，学生课业负担加重是正常现象，学生在备考上投入的时间和精力自然会多于高一二。可是有的学生觉得身体吃不消，结果是可想而知的——只能不断的降低目标。效率不高，再不愿多努力，即便考试暴露出很多问题，这些问题被解决的可能性也会很小。

2.考试中，考生答基础题错误率很高，一直在补基础，却没有起色。

“考试分数上不去是什么原因？”

“基础差”

“基础差怎么办？”

“补，一直在补”

“可是一直在补，通过考试验证，没有效果啊，这是为什么？”

“那就不知道了”

这样，说明一直没有找到如何补基础的答案，现实中，随着时间推移，多数考生可能一直到高考也很难找到答案了。所以这个问题，依然很棘手。

3.处于“虚假繁忙”之中。

有做不完的作业，很难抽出属于自己的时间去做自己想做的事情，一次月考足以暴露“学与考”是否统一的问题。

4.“自以为”是难以逾越的瓶颈。

比如一个学生非常聪明，理科成绩特别好，文科成绩弱一些，特别是语文成绩更相对弱一些。究其因素，就应对新高考来讲，这个考生成熟度不高，总是沉浸在“自以为”的世界里，“同理心“较差。特别对语文学科来讲，考生要想取得更好的成绩，同理心必不可少，所谓同理心：有能力站在不同人的角度上思考问题。例如考生要站在命题者角度、阅卷者角度思考问题，说起来容易，但是试想一下，命题、阅卷者高度怎样？一个不几近幼稚的考生怎么才能站在他们角度上思考问题？所以这个问题很棘手。

直接导致的结果——最终败在语文学科以及其他学科会而不对上。

5.更致命——缺乏敬畏心。

月考暴露出很多问题，他们无所谓，“反正不是大考”，大考暴露问题了，还是无所谓，“反正不是高考”，结果即便是高考暴露出问题，一样“高考反正决定不了人生”。如果，考生对考试缺乏敬畏心，特别是对高考缺乏敬畏心，无数案例证明，结果都很差。

所以，尽管这次月考不属于大考，考生依然要正确看待，至少不能缺乏敬畏心。

6.清醒度不高。

一次重要的考试，没有让自己醒悟，依然执迷不悟，不清楚应该守好哪些底线，更不清楚要面临怎样的竞争，自己处于的位次怎样，需要做出怎样的调整，这些都没有考虑，或者说，考试没有让自己有新的认知，这样的话，考试仅仅是形式。

7.分与人的关系被忽视。

在“立德树人“的年代，什么样的人，得什么样的分数。例如，作文，考生要想拿到45分以上的分数，应该具备怎样的资格？具备这些资格了，可能就容易得到理想的分数了，同时可以理解，这个资格，就是具备怎样的能力，自己是怎样的人，拥有怎样的思维和表达很重要。

总之，通过这次考试，只要影响考生进步的问题，就值得重视。

三、面对成绩，尽量不要妄下这些结论：

1.没有考好，就是努力程度不够；

考生没有考出理想成绩，不全是努力程度不够的问题，更多是思维方式的问题。因此，考生要想提升成绩，最需要改变的是思维。

2.相信孩子，自己一定能调整过来；

确实部分考生自我调整能力很强，但是仅仅是少部分，多数考生陷入困境之后很难通过自我调整去改变状况。好比，并非所有被陷住的车都能依靠自身调整走上正轨，一方面要看陷入的程度，另一方面要看车自己的状况怎样。更多考生确实需要帮一把。

3.尽力就好，要求不高；

现实中，真正这样要求孩子的家长不多，努力，本身就是为了更好，所以家长也不必用这句话宽慰自己，与孩子一起进步，齐心协力找进步的方法。

4.现在不重要，考前突击一下就可以。

备考是一个系统工程，在不同的时间，做不同的事情，考前也有考前应该做的事情，如果有很多人都指望考前突击，竞争程度会这样，真正能有效的又有几个？所以，高三这一年，发现问题，解决问题。

5.孩子各科都到平均分了，说明还可以。

高考，你要想脱颖而出，需要考虑竞争优势，均分仅仅是一个指标而已。

6.对成绩不满意，对未来没有信心。

对成绩不满意，需要找原因，找到原因后，需要找解决问题的办法。仅仅不满意，失去信心，最终伤害的还是自己。

四、家长怎样看待考生月考成绩？

1.分数是衡量位次的标尺。

通过这次月考排名，家长根据学校以往的高考成绩，可以初步确定考生目前成绩所对应的大学。

分数不仅仅是标尺，更是起点，以后考试进步了，还是倒退了，都可以将这次成绩作为起点。

2.通过成绩大致分析考生存在的问题：

（1）知识掌握情况

（2）对题型的驾驭情况等等

（3）心态

（4）格局等

3.“不理想”是很普遍的感觉；

“在了解现状之前，几乎每个人都有更高的期待”，为此，面对考生成绩，觉得不算理想，是正常的心态。但是面对成绩，了解考生位次之后，家长们更应该冷静，一方面对孩子有了更深的了解，一方面对新模式考试有了更进步一步认知，认清形势之后，就去尽力解决问题。

4.有些问题，尽管很棘手，不代表不能解决。

无论怎样，一次考试不能暴露考生全部问题，也很难通过一次考试，彻底解决他们遇到的所有问题，可是，面对一次比较重要的考试，无论是考生还是家长，一定要受到启发，否则考试就是形式而已。