高三后阶段如何备考 高三一模考后如何定位

高三后阶段如何备考 如何做好最后阶段的复习

在高考前的一个月中，要做好最后阶段的复习，让复习的效率达到最大值，这就必须要讲究策略了。小编整理了《高三后阶段如何备考 如何做好最后阶段的复习》，供大家参考！

高三后阶段如何备考：调整心理状态

对于每一位参加高考的学生来说，谁都希望能获得成功，而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全保护措施，还有来自风雨等不利因素的干扰，人在上面行走，其现象可见一般，但他始终能获得成功。对此，瓦伦达说：“我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管得失。”后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态。”

面对高考，我们所能做的不是给自己加压，而是减压，既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声，也不要过于关注考试的失败，要保持一种稳定的瓦伦达心态，使自己在复习、应考阶段，能够尽可能熟练地掌握所学知识，在高考中高水平发挥，考出理想的成绩。张扬过度的关注成绩和结果反而会适得其反。她可以把今天的自己和昨天的自己做个对比，只要今天的自己比昨天的自己有收获，那她就是进步的，她就没有虚度光阴。

高三后阶段如何备考：树立正确的高考目标

正确的目标是我们用力跳起来能达到的高度。贝尔纳是法国著名的作家，一生创作了大量的小说和剧本，在法国影剧史上占有特别重要的地位。有一次，法国一家报纸进行了一次有奖智力竞赛，其中有这样一个题目：如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了，情况只允许抢救出一幅画，你会救哪一幅？结果在该报收到的成千上万回答中，贝尔纳以最佳答案获得该题的奖金。他的回答是：“我救离出口最近的那幅图。” 成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是凭着我们的能力最有可能实现的那个。我们也要结合自身的情况制定合适的高考目标，通过我们的努力，一定能够实现自己的梦想。

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高三后阶段如何备考：检验复习，强化记忆

在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题，准确把握高考的出题方向，并注意一下规范的答案，以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。

我们在高三这关键的一年必须科学、合理的安排好复习时间，当时间的主人。忌为赶进度而“开夜车”“煮生饭”，也忌“老牛拉破车”，考试日期到了还未复习完一个循环；更忌无计划无目的，听其自然，复习到哪里算哪里，我在这里衷心的希望在高考的列车开来时，大家都能搭个顺风车。

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高三一模考后如何定位 如何调整自己的状态

高三的同学们即将迎七七高考一模，这场考试也是高三同学们迎来的首次具有高考难度的考试。那么一模考试后应该如何定位呢？又该如何调整自己的状态呢？小编整理了《高三一模考后如何定位 如何调整自己的状态》，供大家参考！

一、错过一模 = 错过一次高考

一模作为高中3年学习的首次具有高考难度的考试，是起点不是终点。而高考，才是你们高中学习生活的终点。通过一模可以清楚的看到自己在各科的漏洞，在接下来的复习生活中会更有方向，同时对于很多对自己定位不清晰的同学来说，一模就是试金石，会让你清楚自己究竟有几斤几两重，所以，请认真对待一模考试。

二、一模成绩的高低，不能完全说明问题

一些高三同学很在意考试成绩，更有的说法是一模成绩加上多少分就是你的高考成绩，这都是没有根据的说法。在高三的下半学期，我们会经历很多次模拟考试，除了一模，还有二模、三模等等，说到底，一模只是一次模拟考试而已，和真正的高考还是有很多不一样的地方的。即便是最后的高考，也是有很多不确定的因素的，比如考场地点、心理状态、身体状况都是不确定因素，没到最后一步，每人知道结果会是如何。

三、不要轻易怀疑人生

即使你高三一模的成绩不理想，也不要轻易的怀疑人生，更不要因为一次成绩就否定自己。如果你一直很努力，成绩还不是很理想，那么就需要你自己想一想是不是学习方法有问题了。还有一些同学总是想着狠学几个月就能超过谁，这不现实。学习从来就不是一蹴而就的。人生的路很长，并不只有高考这一次证明自己的机会。但记住，机会永远是留给有准备的人的!

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