高三生怎么才能上课不困 看学渣如何逆袭上重点大学

高三生怎么才能上课不困 高三生提神醒脑的方法有哪些

上课难免会因为注意力不集中犯困，犯困走神会很大程度的降低听课效率，下面是七七网小编整理的特别困的时候提神的方法，希望对大家有所帮助。

高三生提神醒脑的方法

1、学习古代的“头悬梁、锥刺股”的方法，用外力刺激使自己保持清醒。不过不是真的让你头悬梁锥刺股，而是借用外力，比如使劲儿掐自己（很多同学用这个方法）。

2、如果疼痛还不能让你保持清醒的话，那就找站起来听课，最好是离开座位站到后面，不然影响其他同学听课。站的时候不要懒懒散散的，要站直了，以站军姿为准，这样注意力才能集中，不会神游太空。

3、辣椒。《我是特种兵》里面有一个情节就是吃那种红色的小辣椒提神，这种辣椒非常辣，刺激比较大，吃下去保证立马清醒。那些上课睡觉雷打不动的同学可以试试这个方法。（吃的时候咬一点点就行，还有一点就是备好水）

4、吃东西。虽然上课是不允许吃东西的，但是为了能好好听课不犯困，那么偷偷的吃一点提提神也可以。要注意，吃一些味道不大的、没有声音的，不要吃一口满教室的味儿或者咔嚓响。现在这个季节的话，可以准备橘子之类的水果。

高三生怎么才能上课不困

5、薄荷糖。薄荷具有清心明目的功效。困了的时候吃一颗薄荷糖可以提神醒脑。买薄荷糖的时候最好买那种含糖量少的，比较辣的刺激的，这样的提神效果更明显。

6、喝咖啡。咖啡是众所周知的提神神物。上课之前喝一杯咖啡，上课就不能那么容易困了。

7、按摩风池穴。按摩风池穴不仅能够提神醒脑，还能缓解眼睛疲劳。风池穴在项部，枕骨之下（脖子后面、与耳垂平齐的位置）。

以上《高三生怎么才能上课不困 高三生提神醒脑的方法有哪些》由七七网小编发布，更多内容请关注七七网。

高三学渣成功逆袭计划 看学渣如何逆袭上重点大学

学习成绩不好的同学，即使高三了临近高考也，那也不要放弃自己，只要肯努力就有逆袭的机会，以下是七七网小编整理的高三学渣逆袭计划，欢迎大家参考阅读。

英语作文，一天一篇背到2:30【这次高考作文背到原题】然后刷牙睡觉每天都学到要吐血。

这次考试结果绝不意外，其实是没有发挥好，以我的努力本可以得到更多分【除了私下任务，每天还要完成，我们校，如雪片般多的卷子】

3、坚持

我不是超人，我需要科学的放松，保持冲劲，就像跳起之前先蹲下。

在学校，两操我会按时做，然后飞奔回教室，不闲谈，一星期两节体育课，我雷打不动的只上星期五那节，并且一直上到了高考前【就算老师，学校停课，我也号召班里男生去上篮球自习，校长来了我也不怕】

在家，每周从星期天到星期五我都会拼尽全力的，一秒都不歇的奋斗，学到把生命耗尽。只有星期五，星期六白天学校上课，晚上我会放松，并且绝对不学习!【因为我的高强度学习量比别人大多了，放松也是为了学习】只有这两天晚上我不锻炼身体，回家先听摇滚乐，列数自己的梦想，然后父母带我去洛南新区的湖边，我在湖边独自坐下，静静发呆，感受寂静的美，忘却一切疲劳，畅想未来，体育馆前的湖，陪我度过每个星期五，星期六的夜。

4、收获

高考结束，曾经在洛一，是准留级生的我考上了一本分数线，曾经肥胖的我收获了健壮的体魄，曾经卑微的我收获了好多朋友和支持者，曾经自卑的我挺起了胸膛。

高二下学期开始一轮复习，7、8月补课。我的语文、英语在普通班里数中下水平了，数学、理综三科有上高中的人知道的知识都比我多。理四科的超低分，不是能力问题了，把知识学会去就可以恐怖地提升分数。然而数学又难又坑爹，所以我选择了强攻理综。下面说一下我的各科提分经验!

高三学渣逆袭计划及学习方法

1、语文七七网

转变一个观念。不要总认为语文是文科，认为语文成绩不易提高，认为语文高考不拉分。这其中关键是不要像学初中语文那样学高中语文，把这个道理弄清楚了，高考语文成绩才真正能提高。

【背诵最大的误区】红色警告，万万不要把学习语文的时间浪费在一再的背诵诗文上，不要以为复习语文就是复习背诵。

【阅读占的分比较多】不过看多了书，你的阅读能力必然超群。剩下就是答题技巧，主动忆答题技巧方法。

【作文最大的难度在于审题】审题需要你在高中里琢磨，可以向老师讨教一下。高中生，除非你是大神，不然不要写记叙文。

2、数学

1）回归课本，注重基础，重视预习

回归课本，自已先对知识点进行梳理，把教材上的每一个例题、习题再做一遍，确保基本概念、公式等牢固掌握，要扎扎实实，不要盲目攀高，欲速则不达。

2)提高课堂听课效率，勤动手，多动脑

高三的课只有两种形式：复习课和评讲课，到高三所有课都进入复习阶段，通过复习，学生要能检测出知道什么，哪些还不知道，哪些还不会，因此在复习课之前一定要有自已的思考，听课的目的就明确了。

小编推荐：高三怎么去努力

3)以“错”纠错，查漏补缺

这里说的“错”，是指把平时做作业中的错误收集起来。高三复习，各类试题要做几十套，甚至上百套。

3、英语

1)英语第一关键，单词。单词是硬骨头，不下功夫是不行的。

2)阅读理解。在英语学习中，得阅读理解者得天下。高考时阅读理解错一个。速度要快，准确率要高。我高考时候把作文写完还有40分钟检查时间。你想想，这么长的检查时间，我完型填空再做两遍也够了。

3)完型填空，也是块硬骨头，而且必须在15分钟内搞定，可千万别超过15分钟!不然阅读理解可就没保证了!

4、理综

物理没有做过一次笔记和错题，上课时，别人做笔记的时间，我就抓紧时间，非常非常努力地用心地思考理解记忆原理规律，为什么它会这样它会那样。

化学一开始真心弱，真心累，内容太繁杂，但必须啃，没办法。最重要的是那本绿色的厚厚的备考，前面的内容，就是基础，非常很重要，我做满了，有些章节，每一个选项每一行字都自己去思考推敲拓展。

5、生物，课本，就是王道。

6、如何提高理科成绩

首先，在我看来，理科的学习是系统化、概念化的。你可以从一个很小的知识点里拓展出去很多，知识点是互相紧密联系着的。

谈到理科学习，必然绕不过去的一个话题便是——刷题。

从第一页一页页翻过去，看到稍难或者一眼不知道怎么做的题便做一个记号，这个过程我通常只是看，并不会做其中的任何一道题，就只是通过肉眼揣摩这些题。

然后对于那些做不出的题，可以参考标准答案，看看它的解题思路是怎样，它是否运用了一些小技巧，我做到了多少程度?这些不必刻意的去整理，在脑中有个概念就可以。

再然后，你就可以做那些你没圈画出来的题，即——你认为简单的题。一般，在这个过程中你便会发现自己有这样那样的小问题，这时就是查漏补缺的时候。

以上《高三学渣成功逆袭计划 看学渣如何逆袭上重点大学》由七七网小编整理发布，更多内容请关注七七网。