高三考试有什么答题策略 高三如何调整状态

高三考试有什么答题策略 有什么应试技巧

高三考试答题要注意审题，试题上有一些关于肯定与否定，程度的强与弱，范围的大与小，这些关键词，大家是绝对不能忽视的。有许多题目，可以有多种解题的方法，特别是综合性的题目，这个时候，试卷会告诉你，要用哪种知识和方法来解决，这个你一定要看清楚。

高三考试答题策略

答题真的很有技巧，大家也可能会发现，有很多同学依靠自己的答题技巧，确实取得了比自己平日里面更高的成绩，很多的高分考生也高度认同这个观点。

那么，说到应该注意的问题，其实，答题的时候首先要审清题目，看清题目的内容，抓住题干当中的一些关键词，要了解答题的一些要求，在很多题目的题干当中，不仅含有知识要点，也提示着答题的方法过程，一些情感的态度和价值观，那么，在答题的时候，如果能够将这些提示一一的落实，也就不会出现在大方向的错误。

高三答题策略技巧

高三答题审题要舍得花时间，审清题目再下笔。有的同学一拿到试卷就匆忙作答，生怕做不完而丢分，结果经常忙出错，快而不准，甚至做了一半感觉不对又重来，欲速则不达。其实，每次考试得满分的人总是极少数，大部分同学都不可能得满分。因此，同学们的策略不是做完所有的题，而是会做的题都能做对，在准确的基础上能快。要做到准中求快，认真审题是关键。

审题首先要通过（默）读题弄清题意，对题目所描述的过程、现象有清晰地了解，从而把事物发生变化前后所呈现的现象、变化过程的特征等组建成“模型”。如题意弄不清楚，应再细读一两次题目，直到弄清楚题意为止。

考试有哪些答题策略

从近几年高考试题命题走向来看，以国家大政方针和社会发展的重大事件为情境，引入相关知识和能力考查，一直是高考命题的重点。考生要关注国际、国内时政热点，从多角度、全方位思考，寻找重大时政热点的交汇点，实现知识与热点的有机结合，增强复习的整体性和知识的系统性。

考生要以时政背景为依托，以此为情境，加强获取和解读信息能力、调动和运用知识的能力、探究问题的能力。在提升解题能力的同时，积累一定的时政术语，并恰当运用到答案中，以提升分数。

高三如何调整状态 怎么调节心情

高三是高考的关键一年，我们以前的学习都是给高三打好基础，我们平时成绩就很好，说明你一直在努力，如果平时成绩忽高忽低，或者有偏科现象，都会影响整个成绩，如果成绩很好，现在突然有了下滑，这个时候我们就要冷静思考一下原因，是自身的原因还是家庭环境的原因，高三压力是肯定很大的，竞争现象开始出现，大家都在努力，关键是要调整好心态，放下一切和高考无关的心思，集中精力，尽力就好！

高三怎么调整状态

我们每个人的能量都是有限的，如果我们分一部分的能量用于对抗消极情绪，那么留给学习的能量就少了。

消极的情绪也是有正面的作用的，适度的紧张、压力、焦虑是有助于我们学习和考试的。我们不要把能量用在“正常”的负面情绪上。而是要放在我们的行为上：接下来的时间如何做能提升自己的成绩？我们每天要学习什么内容能提分？

我采用什么样的学习方式等。当我们把关注点放在自己的行动上，会让我们的心安定不少。

把这个状态视作一种挑战。它不过是想通过你自己关注的学习成绩来打击你。因为这是它的强项，很可能在你考试的时候影响你的心理，让犯低级错误，从而让你懊恼否定自己。介绍你个方法，试着踏实的学习，仅仅是学习，方法是踏实。把关注重心暂时从成绩转移到平时的学习状态和学习心得上来，自我认可没有考试的学习收获。慢慢你就调整过来了！七七网

高三调节心情方法

一、高三丢弃自责充满自信。

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

二、高三转移情绪调节心理

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股;或漫步户外，看看云霞，听听蛙声;或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。