高三学习计划时间表 高考励志语推荐

高三学习计划时间表 如何合理安排时间

高三学生如何制定一份切实可行的学习计划？古人说：凡事预则立，不预则废。兵法上讲：谋动而后行。意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。七七高考小编给大家整理了高三学习计划时间表，希望可以帮助到你。

高三学习计划时间表

早上各时间段计划安排及计划原则：

计划安排：

6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

计划原则：个人计划服从于班级、老师的计划，消除无所事宜的时间，充分利用好白天时间。

上午各时间段计划安排及计划原则：

计划安排：

9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对"抢记"和马上要考核的东西进行"突击"，可事半功倍。

计划原则：保证常规学习时间，充分利用自由时间，按事情的重要性充分合理安排时间，重要的放在首位，避免过多细节。

正午各时间段计划安排及计划原则：

计划安排：

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

计划原则：长计划，短安排，要有足够的睡眠时间，学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

下午各时间段计划安排及计划原则：

计划安排：

15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需"永久记忆"的东西。

计划原则：计划要留有余地，避免因没有时间调整而使计划落空，加倍估计时间，费时事情要提前着手做。

傍晚各时间段计划安排及计划原则：

计划安排：

17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

计划原则：计划制定表要贴在显眼的地方，经常检查，必要时可做适当的调整，但决不允许有"例外"情况，

不要三分钟热度，就很快败下阵来。

高三如何合理的安排时间

高三学习时，我们要提前制定好月计划、周计划和提分计划。而且在每天起床后，要先根据大计划来检索和确定好当天的学习任务，形成以时段为单位的小计划，如果完成效果比较好，那就第二天继续坚持，如果感觉复习内容的“含金量”不高，那就当天晚上快速总结，第二天造成适时修正计划。

坚持体育锻炼。身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，高三学习越来越感到力不从心。

每天保证6至8小时睡眠，多了或少了均不宜。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高高三学习效率的基本要求。

对于高三学生各科学习的时间，学生们需要根据自身的情况合理分配。自己比较擅长的学科，可以少分配一些时间，而自己比较薄弱的学科则可以多分配一些时间。要分清主次，不要随着心情胡乱分配，这样可能会降低学习效率，浪费宝贵的时间哦!

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家长鼓励高三孩子的寄语 高考励志语推荐

你的人生道路还很长，等待你的是五彩缤纷的世界，愿你永远记得，不要走阴暗的小路，要走光明的大道。只有这样，你的生命才更具价值！

高三家长鼓励孩子的句子

1、只有播种，才干测验耕耘的意思；只有奉献，方可权衡人生的价值。

2、只要是辛苦的蜜蜂，在生涯的辽阔旷野里，到处都可以找到蜜源。

3、勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄；懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑！

4、有望得到的要努力，无望得到的不介意，无论胜负姿势都难看。

5、用最少的悔恨面对过去；用最少的浪费面对现在；用最多的梦面对未来。

6、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

7、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

8、驯服害怕、树立自负的最快、最实的方式，就是去做你惧怕的事，直到你取得成功。

9、沿着别人走出的道路前进时，应当踩着路边的荆棘，因为这样走多了，就能使途径增宽。

10、胜利的时候不要忘却从前；失败的时候不要忘记还有将来。

家长鼓励高三孩子的句子

1、少为失败找理由，多为成功找方法，大多数人想要改革这个世界，却不晓得即时从小事做起。

2、任何的限度，都是从自己的心坎开端的。每一奋发尽力的背地，必有加倍的弥补。

3、攀登顶峰，这种奋斗的本身就足以充实人的心。人们必须相信，垒山不止就是幸福。

4、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

5、盲人面前固然一片黝黑，但脚下同样可以开拓出一条光亮的路。

6、理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

7、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

8、成功的人是可能做出正确决议，并勇敢去尝试，不怕任何难题，为自己的幻想奋斗的人。

9、生命需要辉煌。高高的领奖台、烫金的证书、骄人的成绩、名校的录取通知书，也许都是一种辉煌，不管哪一种辉煌都需要我们全力以赴去争取！

10、要树立信心，如果你感到今年高考会失败，一定争取不让它太失败，如果你感到今年高考能成功，一定要争取让它更成功！