2023-03-15 20:29:05 | 七七网
对于学习来讲,除了要对一年以七七高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
老师建议同学们把考前一个月分为三阶段:
1.5月15日—20日以前,仍可延续以前的学习方法。
过度学习,就是充分利用能够学习的时间进行学习,如晚上可以学到12点,甚至更晚或早上可适当早起加强学习,但以保证第二天上课不太疲劳为前提,中午时间(住校生)视自己的具体情况可以学习或休息。
这样做有两个好处,
①学习时间适当加长,掌握更多知识。
②主要是增强自信心,避免担忧失败心理。由于自己努力学了,自己没有比一般同学负出的少,别人能做到的自己也能做到,增强了自信心。
举例:我自己上高中时,班内同学有的早上3、4点就起来学习的,而我自己则正常休息,早上6:30起床。有些同学晚上加班,我还正常休息,这样过了一段时间,我心理发毛了,担心别人都在加班加点,而自己却按部就班,这样能否考上大学。于是我也早起晚睡,用于学习,但我总是睦睡,看上几眼,就扶在桌子上睡一会儿,学一会睡一会,现在想起来,其实没学多少知识,但作用却是很大的,这样做给了我以勇气,给了我自信。我也加班加点学习,问心无愧,你能考上,我也能考上。但加班加点,千万要记住:要以第二天上课不影响精力为前提,若影响上课效率,宁愿不加班加点。
2.5月中旬到6月初进入调整阶段。
主要工作:①、复习以前的错题本;
②、游览以前考过的摸拟卷,真正进行查漏补缺工作,不要再过多地做练习了(不是不做),可能有的老师发的题很多,你可以选择性地去做,不要都去做。我在去年教高三时,给学生发练习是有计划的,不是有什么、发什么、做什么,到现在我还有一本练习都没给去年高三学生发,但学生考试成绩很好。
③、考前头几天不要太放松,特别是高考前几天,更要合理安排复习计划,不要用这几天再学习新知识,期望打准高考题。而主要精力是有计划的游览记忆重点知识。
对于学习来讲,除了要对一年以七七高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。七七网
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
壮怀激烈,劈波斩浪,敢叫日月放新光。意气风发,雄鹰展翅,宝剑今朝试锋芒。一腔热血,万丈豪情,吾辈健步登金榜。卧薪尝胆,奋发图强,定将折桂显辉煌。争分夺秒,百炼成钢,少年自有少年狂。
【领誓人】
十年磨剑,今朝试锋。笑战人生是我们无悔的选择,决战高考是我们不懈的追求,“苦战百天”是我们许下的庄严。请大家起立,举起右手,握紧拳头,在这里郑重宣誓:
【所有同学】
冲刺时刻,绝不彷徨。
科学学习,身心健康。
调整心态,适度紧张。
积极主动,立足课堂。
学习有序,保质保量。
夯实基础,避短扬长。
概念常识,牢记不忘。
查漏补缺,重点盯防。
坚定目标,自信自强。
勤学苦练,意志如钢。
勇于挑战,乘风破浪。
如火六月,决战沙场。
梦圆高考,前程无量。
冲刺时刻,绝不彷徨。
表明决心,奋勇远航。
立即行动,成就梦想。
壮怀激烈,劈波斩浪,敢叫日月放新光。
意气风发,雄鹰展翅,宝剑今朝试锋芒。
一腔热血,万丈豪情,吾辈健步登金榜。
卧薪尝胆,奋发图强,定将折桂显辉煌。
争分夺秒,百炼成钢,少年自有少年狂。
冲刺时刻,绝不彷徨。
珍惜时间,拼了何妨?
努力百天,智慧闪光。
拼搏百天,斗志昂扬。
奋战百天,血泪埋葬。
冲刺百天,梦想飞翔。
全力以赴,不负厚望。
全力以赴,笑傲考场。
全力以赴,不弃不放。
全力以赴,我定辉煌!
挑战人生是我们坚定的信念,决胜高考是我们不懈的追求.
一百天我们将让青春无悔,一百天我们将为母校增辉.
今天,我们×××的全体同学将庄严宣誓:
珍惜一百天,让飞翔的梦想在六月张开翅膀,
奋斗一百天,让青春的智慧在六月发出光芒,
拼搏一百天,让父母恩师在六月畅想期望.
我们拥有蟾宫折桂的决心,我们拥有团结拼搏的毅力,我们拥有追求卓越的豪迈.
我们将唤醒所有的潜能,我们将积聚全部的力量,
认认真真上好每一节课,踏踏实实抓住每一天,
我们将以优异的成绩续写母校的荣光,
我们将用六月的成功实现青春的梦想!
请老师放心,请家长放心,
我们信心百倍,斗志昂扬,意气风发,誓创辉煌!
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