高三冲刺高考激励的短句推荐 高三防困小妙招

高三冲刺高考激励的短句推荐 励志语录整理

高考并不能成为成功的唯一出路，但高考是人生中一次很重要的经历，不需要带着太多的期望来面对高考，但是一定要珍惜这次人生中难得的磨砺。下面整理了一些高考励志语，一起来看看吧!

鼓励高三学子的简短励志文案

1、不拼不博一生白活，不苦不累高三无味!

2、物我两忘，天道酬勤。

3、不赢高考非英雄，挥泪洒血誓成功。

4、韶华如水，逝匆匆，奋力一搏方始休;青灯黄卷，志踌踌，一纸功名造极峰。

5、用今朝心如止水，换明日骇浪惊涛。

6、不负天赐的智慧，不负父母的期盼，不负恩师的厚望。

7、生时何必久睡，死后自会长眠。

8、拼一年春夏秋冬，博一生无怨无悔。

9、拼一个秋冬春夏，梦十载花落吾家。

10、磨枪砺剑，不惧兵临城下;脚踏实地，凌云舍我其谁!

激励高三学生的励志短句

1、一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!
2、风声雨声读书声，声声入耳;国事家事天下事，事事关心。
3、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
4、山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深。

5、很多事先天注定，那是“命”;但你可以决定怎么面对，那是“运”!

6、乘风踏浪我欲搏击沧海横流，飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒。

7、燕子嘴上的春泥，别看它点点滴滴，筑不成大厦，却能垒起幸福之巢。

8、也许我们不是最出色的，但我们永远是最努力的!

9、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!

10、胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。

高考励志横幅

1、洒热血，战高考，寒窗苦读，力争金榜题名。

2、要想成功，必先发疯，今日疯狂，明日辉煌。

3、鲤鱼不跃，岂可成龙?大鹏驻足，焉能腾空?

4、月考分数高低何足挂齿，平时名次浮动纯属正常。

5、不苦不累高三无味，不拼不搏高三白活。

6、其实试卷都一个样我也有可能复旦北大清华。

7、忘掉那些不可能的借口，坚持那一个可能的理由。

8、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

9、课堂睡觉是噩梦的开始，课堂走神是噩梦的延续。

10、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

高三防困小妙招 上课快速提神醒脑方法

学生学习备考几乎都是从事脑力，因此用脑过度从而产生脑力疲劳的现象非常普遍，但是大家是否知道如何缓解脑力疲劳的方法呢?别担心，下面就让小编来给大家仔细介绍一下高三防困小妙招 上课快速提神醒脑方法，供参考。

高三防困小妙招 上课快速提神醒脑方法一

1、有规律的作息可以让身体适应一种模式，无论是在入睡、起床、需要集中注意力的时候，都能快速地进入状态。

2、多锻炼。身体健康的人可以进行一些体育活动，譬如慢跑、骑自行车、游泳、散步等。锻炼可以使人工作起来更自信，碰到困难时更加从容不迫。黄昏时活动活动身体还可以使你更快地进入梦乡。

3、若一定要缩短睡眠的，请早起，不要晚睡。

4、请学会睡短觉，效果不是一般的好。

5、讲究吃早餐——美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称(大家一定不要因为起晚了而不吃早饭，就算先赶到学校要紧，也不要忘了在课间补上早饭!)

6、午后喝咖啡、茶或薄荷茶：午餐后，身体的睡眠因子(一种能引发睡眠的分子)成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行，随你喜欢!别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。(大家出了食堂后可以去小卖部转一圈~以免中午+下午第一节课or整个下午昏昏欲睡or直接躺倒……)

7、通过眼保健操刺激穴位：眼保健操不仅能保护眼睛，在长期用脑后还可以通过做眼保健操提神醒脑。9、通过眼保健操刺激穴位：眼保健操不仅能保护眼睛，在长期用脑后还可以通过做眼保健操提神醒脑。

8、用精油洗脚：每天放学回家，累了一天了，就想躺在床上睡一觉，但这是大忌，因为这时候睡觉会影响晚上的睡眠，得不偿失。只需要回家后倒一盆热水，在水中滴3至4滴芳香精油，这比单独用热水洗脚还能解乏提神。这种方法最好用在晚饭前后，晚自习时便可以精力充沛。

9、昏昏欲睡时可用凉水洗脸，迅速刺激神经系统：

上课或自习时，容易犯困，尤其是下午。这时可以用凉水洗把脸，对面部神经产生强烈刺激，促进循环系统和新陈代谢，至少可保证一个小时的清醒。

10、午睡只需二十分钟：二十分钟左右的小憩是最理想的，它其实跟午睡一小时的作用没什么两样。一个小时对大多数人来说有点长了，睡得太沉，晚上可能睡不好，而且也会降低人的记忆力。

高三防困小妙招 上课快速提神醒脑方法二

1、洗脸。用喝的水就行，困了直接冲着过道洗两把，效果好，起效快。但是有效时间短，需要多洗几次。另外如果老师嫌你弄脏地面就主动拖拖地吧。

2、清凉油抹太阳穴。准备一小盒膏状的清凉油，往太阳穴上抹一下，瞬间就清醒。七七网

3、跑步。下课赶快出门跑两圈，下节课精神好不少。

4、背书的时候站起来。背书的时候太容易困了，站起来背能防止睡着。跟老师说一下应该会同意的。

5、之前做好准备，冲刺阶段不要太拼。高考不是临时抱佛脚就能解决的，最后一个月就让自己多睡一个小时，对效率和心情都好。

6、任务交替：不要总是干同一件事，当一件事干烦了的时候，就换一件事来做。比如数学题做烦了，那就可以马上换成语文，语文做烦了，再换成英语。理科和文科要穿插进行，因为逻辑思维和语言思维多用左脑，而形象思维多用右脑。

7、请找到你的动力/想明白你这么辛苦拼命地学是为了什么。真正理解为什么这个目标值得你这么辛苦地奋斗，才是关键;当然想清楚这件事的前提是，你要有一个确切的目标。

8、给自己一个奋斗的理由，一个自己认同的理由，会给你持久的、莫大的动力。而当我们有足够大的动力时，我们对成功的渴望，就会超出我们对累啊、困啊、苦啊、挫折啊、甚至失败的可能啊的恐惧。

9、很多人熬夜学习就是看别人这么做也不看看适合自己，然后听说别人熬夜自己就急了，心想我也得熬夜啊，不然要落后了。你看到他熬夜，未必他熬夜就是成绩好的原因，熬夜之后学习效率是降低的，甚至对第二天的状态也有很大影响。

10、顺应生物钟：人的精力在起床时较差，上午最有劲，下午瞌睡，傍晚较有劲，之后精力慢慢变差，睡觉前最疲惫。因此，应把重要工作放在一天中精力最旺盛的时段。

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