高三理科学霸的作息时间安排表高三阶段怎样提高成绩

2023-04-05 07:15:38 | 七七网

高三理科学霸的作息时间安排表

太多的同学抱怨，高三苦啊，高三累呀，拼死拼活的成绩还是上不去啊，可是你们知道学霸有多努力吗?你们知道学霸是怎么学习的吗?下面七七网小编整理了高三理科学霸的作息时间安排表，希望你看完之后能有所感悟!

高三理科学霸的作息时间安排表七七网

时间	作息安排
5:30	起床(起来以后洗漱、整理内务)
5:35	往操场跑
5:40	非值日生离开宿舍
5:43	值日生离开宿舍
5:40	赶到集合地点(跑操。实际上规定5:45之前不准到位)
5:45	赶到集合地点(跑操)跑完操大概是5:55
6:00～6:30	早读
6:30	高三学生吃早饭
6:34	高二学生吃早饭
6:38	高一学生吃早饭
7:00	回到教室，吃饭时间也没变，但是6:49之前回到教室。大多数人是6:45
7:00～7:35	早预备
6:50～7:35	早预备
7:45～8:25	第一节课(7:43预备)
8:35～9:15	第二节课(8:33预备)
9:25～10:05	第三节课(9:23预备)
10:05～10:30	课间操
10:30～11:10	第四节课(10:28预备)
11:20～12:00	第五节课(11:18预备)
12:00	高三学生吃午饭(高三学生一般是12:25以后去吃饭。学到12:35的也很常见。)
12:04	高二学生吃午饭
12:08	高一学生吃午饭
12:40	进入宿舍楼，即使是12:35去吃饭，12:40也是要进入宿舍楼的
12:43	进入宿舍
12:45	进入午休状态
12:45～13:45	午休
13:58	进入教室（应该是13:54之前）
14:05～14:45	第六节课(14:03预备)
14:55～15:35	第七节课(14:53预备)
15:35～15:40	眼保健操
15:55～16:35	第八节课(15:53预备)
16:45～17:25	第九节课(16:43预备)
17:35～18:15	第十节课(17:33预备)
18:15	高三学生吃晚饭
18:19	高二学生吃晚饭
18:23	高一学生吃晚饭
18:32	回到教室
18:50～19:10	看电视新闻(录播)
19:15～20:00	晚一(19:13预备)
20:10～20:55	晚二(20:08预备)
21:05～21:50	晚三(21:03预备)
21:50	回宿舍
22:00	教室熄灯
22:05	进入宿舍楼
22:08	进入宿舍
22:10	晚休

高三阶段怎样提高成绩提分的方法有哪些

高三阶段提高成绩要注意发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法。

高三怎样提高成绩

高三提高成绩做题就要做到举一反三。只要是接触到的题目就要达到做透彻的效果!不会的题目要及时请教老师或同学，这里有个诀窍，当别人讲解后，虽然知道怎么做了，但是学生自己一定要进一步的刨根问底，多问问为什么这么做，前因后果，条件略有变化会怎样?这么做的目的是为了举一反三。

高三提高成绩要知道错题本是温故知新的宝贝。一定要有错题本，特别是理解有偏差的题目，用不同颜色的笔解答，最好备注有分析理解过程，要防止因为固定的思维导致下次还会犯同样的错误，考试之前要把所对应的科目的错题本拿出来复习一遍，再次加深对没做对的题目的理解。确保万无一失!

高三如何提高成绩

高三提高成绩要提高完成作业的质量，既要充分认识作业的重要意义，明确高质量作业的一般要求，还应掌握完成作业的科学方法和程序。完成作业一般分下面四个程序：

1、复习

就是指学生做作业前先要复习书本或笔记上有关的基本概念、基本原理（包括定义、公理、定理、法则等），主要内容、教师讲述的内容、思路、方法等。在弄懂所学知识的前提下再动笔做作业。

2、审题

就是认真看题，弄懂题意，分清题型，明确题目的要求等，然后抓住题目的实质和核心。联想自己弄懂了的知识，把题目中出现的“新情境”与有关知识挂钩，思考解题途径、依据，确定解题的方向、步骤。只有审题准、才能定向对。

3、解题

解题就是学生在深思熟虑后、独立地把做题思路用书面表达出来。

4、检查

作业写成并不等于完成，必须要检查，这是保证作业质量的重要环节。做作业中的错误通常有两类；一是知识性的错误，如误用概念、公式、法则，误用词汇、句型，误写格式，思路错误、推理不当等；二是过失性错误，如精心大意造成看错题目，写错数据，写错符号，写错别字，漏答题目等。因此，要针对自己易犯的错误，根据不同情况加以检查更正。

高三提高成绩的办法

主动找老师沟通，你的老师最了解你的各方面情况，平时作业、考试试卷都可以找机会请老师面批。学生太多，老师很难主动去关照每一个，因此学生一定要主动，你找到老师，没有老师会拒绝你，每个学生都具备一定的学习能力，老师点拨一下往往就能进步很快。

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