高三黑马疯狂作息 高三文科生逆袭计划表

高三黑马疯狂作息

这是一个真是的逆袭故事，之所以写出来，是想激励更多成绩不太好的高三同学，想让他的经历，激励着你走完高三最后的一段路，想给迷惑的你一些新的感悟，下面七七网小编来分享这篇《高三黑马疯狂作息：260分到603分的逆袭》，请阅读。

高三黑马疯狂作息：高考成绩单

语文：121分 数学：119分

英语：125分 理综：238分 总分603分。

成绩不错，但这并不足以拿出来称道。然而，在高考前三个月的模拟考试中，他的成绩是260分。

高三黑马疯狂作息：迈出第一步

我视力不好，不能当兵;看起来，我的未来的确就是那个工厂了。但我真的是不甘心。

7号晚上，我第一次问了自己无数个为什么。我把能想到的问题都写在墙上，最后，我发现这些东西都指向3个问题：

1.没目标：每次制定的计划最多能坚持3天，3天过后准忘。

2.做题没有针对性：我平时做题只管做，不管看，更不去选择做题的难度、题型。我对自己的知识点掌握根本没有把握。

3.看得多，做得少：我看书的时候很少进一步去理解知识点的内在联系，所以原来不会的现在还不会，原来错的也一直错下去。

然后，我翻出来之前做过的所有试题、试卷，逐个开始找，整理我在三门主科上的缺点。

语文：基础知识和阅读理解不太好

数学：选择题、填空题命中率低，大题后面的3个题不会做

英语：单词认识我，我不认识单词

高三黑马疯狂作息：我的奋斗

既然找出了问题，就得找办法解决。

我去书店买了一本语文基础知识手册和一本阅读素材;数学买了名校周考试题汇编;英语买了近十年的高考题。

我把语文的基础知识手册和阅读剪成3本，每十天换一本。看基础知识手册当看书，阅读素材着重理解其中心思想。

数学每天做3套题目，只做选择题和填空题，时间控制在2个半小时内。第二天都将昨天做错的题目看一遍，3天、一周后再分别看两遍。这样我的数学解小题的速度和准确率快速提高。

英语每天做一套题，将不认识的单词记录下来当晨读材料，用《奇速英语24个故事串记高考3500词汇》每天记半小时。

高三黑马疯狂作息：突破那个坎

接下来的一个月我都用这种方法复习，4月5号摸底考试，成绩出来，我的成绩由260飞跃到410。我从班上倒数第3上升到倒数第10位。

你们千万别笑话我。对那个时候的我来说，已经是天大的进步了，至少给了我继续努力下去的信心和勇气。

语文：基础知识手册每十天重点掌握，作文素材每天精读5篇。

数学：将前面的选择题、填空题加上后面的四道大题一起重做一遍。最后两题不做，第二天复习。

英语：每天一套题，每个题目的语法、句型和短语一定要搞清楚，做题的题记录一遍。

用这个第二阶段的方法坚持学习一个月后，5月5号考试，我的成绩再次突破到510分。这时候我在班上的成绩已经是前20名。离一本线还差一些，但是足够上二本。就这样，也是曾经的我难以想象的。

高三黑马疯狂作息：超越极限

我终于明白了跟上老师的步伐和保持一贯的复习进度的重要性，我落下了太多进度，这是自己学习完全不能弥补的。

但我想，既然已经能考上大学了，不妨再试试，看看自己究竟能到什么程度。

在最后一个月里面，为了跟上老师的进度，除了做练习题以外，我只做了一件事，就是把老师说的所有重点、难点题目总结在一个本子上，我把他们当成小说，食堂吃饭、上学放学公交车、睡觉之前，用空就拿出来过一遍。

高三黑马疯狂作息：最后

你们都知道了，高考我考了603分。我知道，自己差不多可以考个一本，但也从未想过能达到这样的高度。

我爸当时就哭了，他跟我说，当初不该对我说那样的话。我没说啥，其实我明白，他要是当时没说那句话，我绝对达不到今天的成绩。

我的老师对我说，他完全不意外。我之所以能达到这样的成绩，最为重要的，是我已经把学习作为了一项事业、一份责任。

家长们、同学们，有何感想?

时间还够，现在开始来得及!

以上《高三黑马疯狂作息：260分到603分的逆袭》由高三黑马疯狂作息 学渣是如何做到逆袭的
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高三文科生逆袭计划表

很多同学到了高三才想起来要努力学习、要进入自己梦想的大学，但高三同学也许会觉得高三一年的时间太短，努力逆袭是一件很难的事情，其实只要我们找对了方法，逆袭并非不可能。下面七七网小编为大家分享一篇《高三文科生逆袭计划表》，希望大家也能做到。

高三文科生逆袭计划表

每天6：30起床。梳洗吃饭后，马上骑自行车去学校。学校7：20开始早读，我到的时间一般是7：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出5个人。我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。

7：20，早读开始。因为已经学习一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读7：50结束。上午有4节课，下午3节课。上课我从来不打瞌睡。这和我的作息安排有关。认真听讲，作好笔记。

每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温习下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没办法就一起找老师。有时上厕所还讨论问题。这样反复发现问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。错的多说明问题大，更应该问了。并且从一开学就应该养成请教老师问题的习惯，不要待到最后想问都不好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再平静需要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。如果你实在需要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校园风景。

中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。吃完午饭再继续学习一会，然后午睡，大概躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟，不可以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证一定有午睡。我认为功课再紧也必须午睡眯一下，下午的课才有精神听。

午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。

下午17：00放学，放学后要考试或统练。回到家大概18点，先去阳台养鱼。然后写晚上的学习计划，把早上、下午各科的作业列出来。预计用的时间也标上，以督促自己提高效率。

一般我会把晚上学习时间控制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清楚现在还可以读单词，而不是在那里空想今天还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该做的最重要的事落下。心中有数，只要自己按照计划，一步一步走，就能从容地完成学习任务。而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。等到学习任务都完成了，再去做你喜欢做的事情，看看作文集什么的。

8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来的学习，精神状态就有保障。

我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学习15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方，把第二天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后，安然入睡。

我只在寒假、二轮复习和三轮复习时列过长期计划。

寒假有12天，我买了一本英语练习《5年高考3年模拟》，厚厚的一本，每天做两章。买了一册数学的预测卷，共13卷。买了一册综合预测卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起来做，一天做数学，一天做综合。每天做《语文月刊》的合订本里的3套文言文阅读和1套专项练习。每天起床后和睡觉前的15分钟用来专攻我最薄弱的化学。当然，还不止这些，那时我寒假每天学习14小时。那时用8开白纸列了一张表。纵为日期，横为科目的细目及备注，要在哪一天做、需要多少时间做写在格里，完成时就用其他颜色的笔做记号，遇到问题在备注里写。

拿到练习时，你就可以想一下自己需要怎样安排时间才能充分好利用它。你没有必要买太多练习，老师推荐的就去买。不要把时间浪费在书店，买太多又写不完。也不能凭着自己的喜好去写，高中没有所谓的扬长避短，有的只是查缺补漏。看准一本练习，地毯式地扫雷过关，是你最好的选择。

在学习之余，我也会看一些关于高考的书籍，这样既可以给自己打气，又能取长补短借鉴他人的学习方法，最近我读的《高考七七高考》一书感觉非常的好，学长学姐介绍的学习方法有很多，我也根据自己的实际情况来调整今后的学习计划，感兴趣的同学可以淘宝搜索购买，真的很实用的一本书。

毫无疑问，我是一个资质平庸的普通人。我没有那些高考状元的非凡的能力。从另一方面讲，我所想出来的这种方法是一个适合大多数人的方法。学会合理安排时间，做好学习计划，可以使我们学习生活程序化。每天像时钟一样滴答滴答地摆动，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。

高三文科生逆袭计划

把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌

一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。 二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。

三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。

这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。七七网

这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。

我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。

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