高三学霸作息时间表 高考一句话寄语大全

高三学霸作息时间表

对于即将要面对高考的高三学生来说，时间是非常宝贵的，合理地安排学习和休息时间，不仅会使我们的学习效率更高，还会提升我们的状态。制定一个作息时间表，可以监督我们按计划安排时间，在备考的这段时间里，生活会更有规律，从而最后能从容地面对高考。小编和大家分享一个学霸的作息时间表，供大家来参考。

高三学霸作息时间表如下：

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，早上这段时间疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，形成有规律的作息时间，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。

小提示：作息时间表的制定，还要结合自身的身体状况和相应的学习方法，每个人都可以有属于自己的作息时间，只要能达到提升自己的目的，就是合理的。最后，祝高三的同学们都能在高考中取得一个理想的成绩!

高三班主任激励寄语 高考一句话寄语大全

高三班主任可以说是很多高中学生最亲切也最崇拜的对象，不少班主任语录也在网上流传比较热。在高三紧张的复习冲刺阶段，班主任老师也要送上激励寄语，如向课堂要效率，向习题要准确率，向规范要分数，向细节要成绩等，激励学生奋发图强，决胜高考。

高三班主任激励寄语

用你们激昂的青春追逐心中的梦想，允许跌倒，拒绝绝望，愿你们的青春每一天都铿锵开场，大学，你们值得拥有!

建立自信的基础就是要承认现实，理解现实，并想法来改变现实。

心态决定成败。无论在领悟上，还是在其它特长展示中，要对自我充满信心。参与自我想尝试的活动，在失败中不断完善，是提高自我的简单途径。七七网

关键不在分数，而在归纳考试经验和失误，这对我才是最重要的。考试前十几天学校大多不再上课而是自由复习了，这时，千万不能放松。每一天我都会看一些书和笔记，回忆一下各种方法，使他们能在我解题是迅速清晰再现，节省时刻，为考试铺开1条平坦的大道。

做事要专心，不论做什么，都要百分百的专心，领悟的时候不想其他事情，才会坦然。

一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。要想成功，单靠自我的发奋是远远不够的。幸好咱们班上有的是“高手”，它们大多很聪明，领悟起来比我简单的多，我就常常请教他们。

如果说高考是一场，则难免颓废，若说高考是一场力量与机智的决斗则失于粗野，倘冠之以情人之间的幽会确有几分诗意。幽会固然有欢聚也有离散，但离散并不是失恋，只要咱们发奋追求，终会找到自我的所爱。因此不好把高考看得太重，人活得已经很累了，何不卸下一些负担，去踏上新的路途。咱们盼望高考，咱们决不会害怕高考。

挺直胸膛直面高考，前程似锦激流勇进，冲锋陷阵心如止水，笑看六月云卷云舒，傲对考场风云变幻。

你的领悟从此刻开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每一天进步一点点。你会行动，你必须会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风采。我不想是否能够成功，既然选取了高考，便只顾风雨兼程。

时刻是最有情，也最无情的东西，每人拥有的都一样，十分公平。但拥有资源的人不必须成功，善用资源的人才会成功。请善待时刻。

班主任激励考生寄语

谨记：狭路相逢勇者胜!勇者相逢智者胜!智者相逢勤者胜!勤者相逢博者胜!

随时持续一种良好的领悟状态，不好过份简单，那样会放纵自我不领悟，最后无所事事百无聊赖空虚寂寞。

高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和期望，成功属于战胜自我的人。

要大胆向老师提问质疑甚至争论，与老师谈话往往能使自我在某个问题的思考上豁然开朗，相比那些不愿不爱问问题的学生，知识有更大的提高，思维也会更灵活。

仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

与同学讨论也是领悟方法之一。有时，一个问题的不一样见解会使好几个同学互不相让，引出一大堆证据来证明自我的观点，真是公说公有理，婆说婆有理，经过讨论建立起来的知识，更加晰明了，印象深刻。

学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群今何在，师生同心，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

三年苦读磨一剑，气定神闲战犹酣。势如破竹捣黄龙，千帆竞发齐凯旋。

学习并领悟做人，学习并领悟做事，学习并领悟做题;言而有信，言而无信，何以为言;诚信为人，人若无信，何以为人。

高三班主任激励学生的话

高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。

用一颗平常的心，去对待生活中不平的事。不管前面有风还有雨，都要用微笑去应对。

三分天注定，七分靠打拼，沉下一颗心，以不变应万变。

用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕，考后不悔。

“讲效率”包含两层意思：一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。动作快是讲效率;有条理是讲效率;聚精会神是讲效率;计划得当也是讲效率。

别死爱要面子不好意思问老师问题，哪怕再简单。他们不会吃了你的，坚信我!不问白不问，别一再拖，总想以后问，以后你也不可再能问了。

只为三年来你们真诚地应对，执着地追求，用心地创造。因此我坚信你们是能够笑看六月云卷云舒，傲对考场风云变幻，辉煌注定属于你们。

你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每天进步一点点。你会行动，你一定会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风采。我不想是否能够成功，既然选择了高考，便只顾风雨兼程。

人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

三年苦读磨一剑，气定神闲战犹酣。势如破竹捣黄龙，千帆竞发齐凯旋。同学们，高考总攻的号角已经吹响了，理想的彼岸就在眼前，让我们在奋进中播种希望，在自信中展望未来，在拼搏中转折人生，在努力中走向成功!