2023-03-28 23:57:01 | 七七网
高三生在制订一份详细的作息时间表时,要把每天的学习任务、学习时间具体化,比如早晨几点起床,晚上几点休息,上下午时间如何利用等。高三生要保持正常的作息时间,每天上午学习三个半小时,下午学习两个半小时。另外,每天还要坚持看半小时的新闻时事(电视或报纸),并留出半小时的体育锻炼时间。
5:30 起床洗漱、整理内务
5:35 往操场跑
5:40 赶到集合地点(跑操。实际上规定5:45之前不准到位)
5:45 赶到集合地点(跑操)跑完操大概是5:55
6:00~6:30 早读
6:30 学生吃早饭
7:00 回到教室,吃饭时间也没变,但是6:49之前回到教室。大多数人是6:45
7:00~7:35 早预备
7:45~8:25 第一节课(7:43预备)
8:35~9:15 第二节课(8:33预备)
9:25~10:05 第三节课(9:23预备)
10:05~10:30 课间操
10:30~11:10 第四节课(10:28预备)
11:20~12:00 第五节课(11:18预备)
12:00 学生吃午饭(高三学生一般是12:25以后去吃饭。学到12:35的也很常见。)
12:40 进入宿舍楼,即使是12:35去吃饭,12:40也是要进入宿舍楼的七七网
12:43 进入宿舍
12:45 进入午休状态
12:45~13:45 午休
13:58 进入教室(应该是13:54之前)
14:05~14:45 第六节课(14:03预备)
14:55~15:35 第七节课(14:53预备)
15:35~15:40 眼保健操
15:55~16:35 第八节课(15:53预备)
16:45~17:25 第九节课(16:43预备)
17:35~18:15 第十节课(17:33预备)
18:15 学生吃晚饭
18:32 回到教室
18:50~19:10 看电视新闻(录播)
19:15~20:00 晚一(19:13预备)
20:10~20:55 晚二(20:08预备)
21:05~21:50 晚三(21:03预备)
21:50 回宿舍
22:00 教室熄灯
22:08 进入宿舍
22:10 晚休
高三学生提高成绩要善于总结,学会整合知识点,这样能够促进理解,加深记忆;合理用脑,借助高效工具进行记忆;上课认真听讲,下课多向老师提问;学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法;总结考试得失,从中找出成败原因,确定下阶段的努力方向。
要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。
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高三一模考试最难,第一次模拟考试,往往是一轮复习之后的考试,是检验一轮复习成果的重要模考。一模通常来说难度相对比较大,而且是在大家还没有完全复习完的情况下考试,所以一般来说成绩会比平时会差一点。
高三二模考试最接近高考,高三的第二次模拟考试,一般在第二轮复习结束之际进行,时间大概在4月中下旬。此时,学校的二轮复习已经基本结束,距离高考还有最后一个多月的时间,有过一模的经验,学生二模发挥更加稳定。学生经历了一模考试,对自己整体水平有比较清晰的认知,第二次模考时,学生心态上会更好,能发挥出自己真实水平。
高三学习中一定要找到适合自己的学习方法,别人的学习方法可以借鉴,但不要全部运用,因为不一定不符合自己实际情况。尤其是在冲刺阶段,学生更应该调整好心态,不管到底能考多少分都要积极去面对,心态好了说不一定成绩会更好。
改善答题习惯。在考试中容易犯的比如马虎、看错题、答不完等问题,一定要做好试卷分析,了解每道错题失分的原因,给出具体的方法,在下一次考试时避免类似的错误。
把每次模拟都当成磨刀石,利用模拟来验证我们的解决方法是否有效,如果没有效果,需要进一步调整解决方法。
相信,经过几轮后,孩子的答题习惯能有较大的改善。在最后冲刺阶段,考生还应调整自己的答题作息习惯。进入6月后,考生可按照真正高考的时间去做真题模拟,这有利于考生最后阶段成绩提升。
不懂就问,虚心请教
想要有很快的进步就要养成不懂就问的习惯,不要拉不下面子,不懂就是不懂,别人也不会笑话你,即便笑话又怎么样,自己能够把知识学到才更重要。
拒绝拖延,立即行动
不少同学总是慢慢吞吞,遇到事情不是想着怎么解决而是一直放着,任由事情拖着。想要实现逆袭就必须改掉拖延的毛病,要告诉自己立即行动,不要总是拖拖拉拉!
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高三差生血拼作息表学渣如何逆袭经常看到一些网上新闻说:差生逆袭,几十天提高多少分之类的。大家是不是很羡慕?但是这些时间的背后是无数的心酸和汗水。下面小编整理了一些差生血拼作息表,供大家参考!差生血拼高三计划查缺补漏,回归基础知识很多尖子生和中上水平的学生分数都丢在非常简单的基础部分上,这是非常可惜的;而对于大多数中等成绩的学生来说,问题也多出在基础知识上。所以一个基础知识的梳理和巩固,对于成
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2023-05-06 13:26:37
2023-04-30 18:07:37
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