高三家长如何对孩子进行心理疏导 还能逆袭吗
2023-03-28 13:06:33 | 七七网
高三家长如何对孩子进行心理疏导
孩子上高三了，年龄一天天大了，脾气也一天天见涨。做高三孩子的家长真难啊!”作为高三孩子的家长应该用什么样的沟通心理来和孩子交流，有什么技巧和策略吗?下面是七七网小编整理的高三家长如何对孩子进行心理疏导，和小编一起探讨一下吧!
高三家长疏导孩子心理一
高三的学生往往顶着来自家长、老师、同龄人乃至自身的多方面的巨大压力。巨大的压力使孩子感到焦虑不安，面对这种焦虑不安许多孩子想在家中得到缓解，想在家中得以放松，但他们回到家里，看到家长比他们更紧张、更焦虑。试想：在双方都处在焦虑不安的情绪状态时，冲突与不快就很容易发生，在双方都不理智的情况下，矛盾也会不断升级。
1.首先家长的情绪要稳定。家长的情绪会直接影响孩子的情绪，家长的焦虑也会使孩子更焦虑，因此家长要有一颗平常心，家长情绪的稳定与平常心是与孩子有效沟通的基础与前提。
2.体谅孩子，给孩子放松的时间和机会，这样孩子会感受到你对他的理解、关心和疼爱。
高三家长疏导孩子心理二
在现实生活中不少家长都遇到过类似的情境，遇到这种情形，家长生气、孩子也烦，双方都有怨气，又都感到委屈。那么遇到此类的情形究竟应该怎么做呢?
1.给孩子留下属于自己的心里空间。每个人都需要有自己的空间，尤其高三的学生，他们有太大的压力。因此，家长要让孩子有属于自己的空间，不擅入他们的房间，也不随意闯入他们内心的心灵空间。七七网
2.不过多地询问他们不想说的事。在日常生活中，家长不要咄咄逼人，不要什么都问。如果孩子愿意告诉你，那你一定要认真听他说话并加以珍视。
3.可用一个小纸条给孩子留言，也可以给孩子发条信息，说出自己的感受，表达对孩子的心疼之情。
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定好计划，严格执行，上学期主要是抓基础知识，数学课堂注意归纳考点，记典型例题，英语要利用课余零散时间背词汇，英语是慢工，学起来没有成就感，其他科目也是定好计划，每天坚持，放学后开始刷题，总结高频考点，就是各科试卷经常出现的东西，反复练习，相信成绩会有提升的。
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建议注重在基础方面的复习。
1.数学方面：重视课本，这是学好数学，也是提高数学成绩的前十位，要把数学书上的例题和课后练习题作会，一定要搞清所出题目的用意，比较好准备一个改错本，你的问题可能在于基础，所以在本上把错的典型题仔细分析一下，争取解决一道题相当于解决一类题。还有，要多问，上课一定要跟着老师走，老师要求干什么就干什么，作业方面，要学会挑着做，如果把书上的题，老师补充的内容理解了，上升50-60分是不成问题的。
2.英语方面：重视课本，比较好把书本经典的课文或者好的段落背诵下来，用在作文中是相当出彩的。词汇方面一定要背，毕竟这是基础，把考试说明中的词背会，并掌握简单应用就没问题;一定要重视阅读和完型，争取把简单的题都做对，这是需要用高三一年的时间来练。
3.文综方面：比较好三科都拉出一个提纲，争取把主要的时间段搞清楚，并记忆其中的重要事件，拉提纲会有助于你记忆。
4.语文方面：同样要重视基础，比较好把课文中的文言实虚词记住，建议你准备一个语文积累本，把各题型，比如(字音，字形，错别字，病句，近义词辨析，成语，古诗鉴赏，文言文实词虚词)进行积累，这是取得语文高分的关键，也是卷面前面的基础题，一定要重视。比较好遇见一个就积累一个。
高三怎么学习逆袭
首先要做好学习计划和心理建设。
不要只是笼统地做好每月和每周的规划，实际上，每天我们早起床5分钟，然后将总体学习任务细化和具体到当天的每个时段，比如：6:30至7：00，背英语;10:00至12:00，复习课本;14:00至16:00，刷模拟题。
最好是，每一项任务，完成了就打勾，没完成就打叉，然后推到第二天去做。等到晚上再拿出当天计划审视一番，每周和每月都抽一点时间来思考和总结。
这样一来，我们的备考之旅，才会更加稳健和有效。
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