高三心烦浮躁怎么办 怎么高效复习

高三心烦浮躁怎么办 怎么坚持下去

高三是最容易浮躁的一年，本以为学的知识都会了，可是只要一较真就模棱两可不敢确定了，即使是有的时候明知道自己还有很多东西不会，就是不知道从何学起。已经会了的知识反复学，不会的知识依然不会。一到考试才认识到自己差距很远，整个人都呈现出漂浮的状态，始终不能静下心来击破各个专题。那如何才能进入高三复习状态，踏实地学习呢?

1.首先，要清楚自己什么都不会

你能为高考拼，做不到卧薪尝胆;你能常立志或立长志，不能完全落实;你有奋斗目标(理想大学)，不能逃避懒惰及现实诱惑去实行;有时执迷不悟却说是执着、自我满足却说是自信;有时弱点一堆却以为是高手、不知却装明白，甚至根本认识不到自己不自知。

什么都不会 也要学会思考

高三有迷茫有恐慌是常态，此时为了挤出更多时间学习，迷恋手机、电脑、游戏及各种影响学习的事物都要远离，自制力差高三这一年就扔掉所有诱惑。关于如何复习的问题，想必大家都很苦恼，大部分时间都在做会做的题目，不会的题目依然是反复错。这时一定要好好思考一下，跳出试题本身审视有哪些知识点不会，低头拉车也要抬头看路，一般多数错题都可能指向一个共同知识点，所以高三学生要解决的不是会做一道错题，而是寻找隐藏在错题背后的知识点，从根源上提高。

2.其次，激发出最大的潜能

别看每年高考报名的人数几百万，但真正的敌人只有一个，那就是你自己，所以高三这一年最应该做的事情就是逼自己一把，因为如果不逼自己一把你永远也不知道自己有多优秀。高三需要学会孤独，真正为了高考尽力一搏、为了人生拼此一回，要么出人头地、要么被人踩在脚下。想想当你懒床时别人在早起背单词，当你深夜熟睡时别人在挑灯夜读，当你心烦放纵时别人在攻克难题，差距想必就拉开了，甚至想到比你聪明的人比你更勤奋时，这就是你必须更加努力的理由。话说回来，努力也不是一味死读书，更重要的是学会思考和总结，用毅力蚕食掉复习路上的一个个知识障碍，活学活用。

3.再次，必须坚持到最后

高考复习可以说是一场马拉松比赛，如何前期是佼佼者骄傲了，后期可能就会像龟兔赛跑一样输的很不心甘，所以中途完不能掉队。俗话说行百里者半九十，即使到了冲刺阶段也不能大意，否则所有努力都会付之东流。当坚持不下去时，想想高考后收到名牌大学录取通知书的喜悦，想想换手机、买电脑、看演唱会、去旅行的场景，努力一年绝对值得!你要始终坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。

的确，高考失败了也可以生活的很好，但那是你想要的生活吗?现在中国的教育可谓是离了考试寸步难行，但成绩再重要也不能学成书呆子。现在社会很现实，你追星、聊微信、看朋友圈动态，把时间浪费在无足轻重的地方分数就会提高、就有人能帮你升学么，当然不可能，所以只有靠自己的努力，只有自己内心和头脑中积淀的学问才会永远伴随你。高三的孩子们别别傻了，多想想经过努力能实现的，复习时也想想你的行为是否真能提高分数，千万别做无用功。

4.最后，为高考疯狂一回

自己是能够被突破的，之所以不敢大步前行是因为自己给自己设的障碍，认为我不行、我不可能做到。其实，不试一试怎么知道自己到底有多强大，害怕赶超别人只是你不自信。小编当年也一度认为追赶班里的某位同学遥不可及，但一心想着学习后，在无意之中却超过了该同学，我甚是惊讶，原来我也可以的。小编讲这样一个插曲是想告诉为自己设限的高三学生，你拼尽全力了，结果会出乎意料，不必去纠结、胡思乱想或过分自我施压，坚持做好自己想做的事就够了。

高三，需要把茫然、浮躁和坏脾气通通扔掉，不能急躁而是要一步一个脚印地把每个知识点砸实，平心静气地面对一次次考试，逼自己发挥出最大的潜能，无论成败都要坚持到高考结束，方法对了，你的努力绝对不会白费。

高三复习不完了怎么办 怎么高效复习

高三如果觉得复习不完了最重要的不是自己打乱自己的复习节奏，而是要先理清自己需要做什么，然后高效的做完后，进行有效的总结，然后每天如此推进，即便在考试来临时，还是没能全部复习完，那么保证自己复习过的内容全都掌握，也算是对自己的一种交代与结果。

高三如何复习

1.高三复习先课本后错题

掌握基础知识，然后统筹做题经验是复习的主要方向之一，所以当在有限的复习时间内，学生不能毫无头绪的进行复习，这样不仅会导致学习时间的浪费，而且会导致“复习的内容不在点上”，每当结束复习的时候，会发现无法总结这一节课的复习内容是什么，也就是复习的不够系统。七七网

复习始终还是要围绕课本，在一点根据章节目录复习基础内容的时候，还要将相对应的错题笔记进行复习。按照语文、数学、物理等等科目的不同，进行有序的复习，而不是想起复习语文就复习语文，想起复习数学就复习数学，这样杂乱无章的复习计划，往往会导致复习效率的低下。

2.复习后的总结

在有限的复习时间里，复习的过程非常重要，同样复习后的总结，清楚自己复习了哪些内容也同样重要，所以在每次复习结束后，给自己3分钟的时间，简单概括回顾一下复习的内容，然后剔除部分没能掌握或者需要重复的内容，留在下一部分时间进行完成。

高三一轮复习不完了怎么办

这个不用过多的担心，一轮复习主要是众基础中课本的，那么有些该讲当讲的内容，老师一定会重点讲，有些可以不讲，或者说讲多了也不会的东西，老师肯定是不会去过多的讲，以保证得分为前提，肯定是重点讲解一些，能够让大家得分的问题。

寒假结束，开学的时候还要进行一段时间的一轮复习，然后才是二轮的专题复习，二轮的专题复习老师也是根据所教授的学生的特点来定哪些专题的，三轮主要是大规模的模拟训练。

高三复习有效方法

1.高三复习找到弱点，对症下药

每个人都有自己的强势科目和弱势科目，所以你如果落后了，一定要找到自己落后的原因，找到弱点，定位好自己哪些地方做得不好，然后下决心去改正。比如因为上课不认真听讲导致落下很多，那就从当前的课开始认真听，记下自己不会的，然后一点点的去攻克。我们不可能一蹴而就，落下的课要慢慢补，你要正视自己！

2.高三复习合理安排时间，提高复习效率

有很多同学，感觉学习时间紧，任务重，每天都很疲劳，感觉有做不完的事情，这说明，学习很努力，自己尽力学习了，这点是难能可贵的，比浪费时间要好多了。