高三怎样提高理综成绩 高三逆袭方法

高三怎样提高理综成绩

理科生的高考什么最重要？我们学大的教育专家认为理科生想要在高考取得优异的成绩，要重视对理综的练习。那么高三如何提高理综成绩呢？针对这个问题，谋考网小编为大家提出了下面的学习指导建议，希望可以帮助你提高考试成绩。

一、物理重思路

在理综考试中，一般来说物理占的分值最多，压轴大题也多是所谓的物理学科内综合题。因此有人说“得物理者得理综”。专家说：“以我个人的经验来看，如果方法得当，同学们完全可以在物理部分取得令自己满意的分数。”相信在总复习的过程中，每位同学都做了大量的习题。但是进入冲刺阶段后，做题的数量就不是很重要了，关键是要把握住解题思路。到一个新的题目，可以先有意识地放慢速度，把题目所描述的物理情景在自己脑中完整地呈现出来，把每一个步骤都考虑清楚：题目最终要求的是什么？中间需要用哪些物理量进行过渡？涉及到哪些概念？有没有平衡过程？用哪个公式？等等。这样，一套完整的解题思路就形成了。提醒同学们，在解题之后还应该进行回顾，反思自己之前的解题思路中，有没有不必要的步骤，或者是否有该进行分情况讨论的地方被自己遗漏了？这样，虽然做的题目少了，却有助于自己加深对题目的理解。做题比较多的同学可能会发现，其实物理题目的套路性是比较强的，掌握了一些经典的思路，就能够举一反三，再遇到新的题目就比较容易上手了。

二、化学重细节

针对化学学科的复习，专家指出，在高中化学中，元素周期表和元素周期律是一条主线，一些常用元素及其形成物质的性质，一定要牢固掌握。而一些违背同族或同周期元素性质变化规律的“特例”，往往成为考点，需要引起注意。因此他建议同学们，要经常对同族元素及其形成物质的性质进行归纳和辨析，对于常用化学反应或一些特色化学反应的现象，也应该有意识地记忆，这些对同学解答实验题和推断题都会有很大的帮助。

三、生物重积累

专家表示，相对于物理和化学来讲，高中阶段对生物学习的时间比较短，内容也不是太多。生物的题目十分依赖于实验背景，很多题目都是由一段对实验的描述引出的。由于当前生物技术发展很快，因此很有可能以最新的生物研究成果为叙述背景来出题。也许同学对于此项成果并不熟悉，但万变不离其宗，题目的考查点一定是大家学过的知识。所以，在平时的复习中，训练自己抓准“题眼”是很必要的。对于基因题，提醒大家注意概率的计算，要把所求概率与其事件确实对应起来，注意概率值是否受一些先决条件的影响。

注意点：

一、学会分配考试时间

理科综合三科合一，按分值分配，生物需要35分钟左右完成，化学需要50分钟左右完成，物理需要55分钟左右完成，剩下的10分钟左右为机动时间，这应该是最合理的时间安排。

二、做题顺序

如果自己比较自信，就从头到尾做;如果不自信，就可以有选择的先做自己擅长的。一般情况下，各科都不太难。只是因为有的学生再前面用的时间很多，后边相对简单的题没有时间做。而后面多是大分值的题。这属于时间安排上的失误。而有的题时间再充裕，也不一定做出来，这就应该主动地放弃，给可以做出的题腾出一点时间。

三、选择题

虽然是选择题，但重要的不是在“选”，不是看着选项去挑。要养成推导的习惯，掌握过程，要知道是“因为是怎样的，所以才是怎样的”。如做物理学科选择题时，不要轻易地把生活经验往物理题上套，应该用物理规律往物理题上做。选择题是做出来的，排除出来的。

审题要细，对于选项的判断要有依据，充分利用单选的特点，用好排除法和推理法。选择题做完后，对部分试题要进行复查。

四、先易后难

先把自己有把握的题尽量一次性做好，再逐一攻克难度较大的题。认真阅读时，要看懂每一句话，关键的每一处提示，可做简单的勾画，仔细审题时，要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考察意图。书写要规范，表达要清楚。在做好会做的题的基础上，关键是处理好有疑问的试题，尽量争取多拿分，哪怕只写一个方程式或公式。

分清主次提高成绩

一、大胆舍弃，切忌贪多

不管怎么计算，7个月时间确实很短，因此，一定要将复习计划制订得合理，不管有多少需要做的，只计划自己能够完成的任务。建议每周的计划只计划到80%，留出20%的时间做机动，以确保制订的计划能够保质保量完成。如果计划得太多而不能完成，将造成挫折心理，不利于考试发挥。

二、重点提高知识的“质”和可利用程度

高考是选拔性考试，试题中的易、中、难是按比例设置的，其中的难题要求90%以上的考生不能得

分。所以考生要立足中等难度题，因为中等难度题起到决定性的作用。容易题对大部分考生来说都是可以得分的，而难题只对那些能力特强的考生有所区别，因此绝大多数的考生要立足于提高中、易档次的试题的准确率。要对做过的题强化印象。要明确：这些题所涉及的知识是什么？对能力、方法的要求是什么？容易出错、易混的环节是什么？查漏补缺，每消灭一个错误，就等于为成功铺垫了一个台阶。

三、要重视得分训练，能得的分决不要丢

首先是审题训练。要认真分析题目涉及的物理内容，包括物理情景、物理状态、物理过程等等，在分析的基础上选择适用的物理规律，拟定解题方案，对解题结果进行分析，必要时进行验证，或用其他方法来复核。切忌乱套公式或者不看条件套用做过的题的“套路”。

其次是表达训练。要练习用规范的语言层次清晰、条理清楚、逻辑严谨地表达自己的思想。答案宜简洁，要紧扣基本观点。要尽量使用规范化的学科语言。有的学生平时规范化较差，必要的文字说明没有，物理符号的书写任意，从而造成失分。有的学生平时依赖于计算器进行运算，或者遇到繁的运算就列式不算，致使计算能力退化，考试中遇到较繁的计算就容易出差错。在复习后期要加强计算能力的培养，不要用计算器进行计算，养成良好的运算习惯。

再次是要学会“拆”题。物理计算题的设问是有梯度的，一般来讲，第一问都比较简单，只要仔细阅读题目，大部分学生都能够得分，其分值一般与一道选择题相当。而且，有些题目即使不能看懂全题，只要能把看懂的部分用物理公式表达出来，同样可以得到相应的分。

相信大家能把理综取得完胜。

高三逆袭方法

我们应该都清楚，高三和高二并不是完全一样的。一般来说，在高三时往往会涌现出两类不同的人群：第一类同学高二时成绩很优秀，但是在高三时成绩却一塌糊涂;还有一类同学，高二时成绩很一般，但是在高三时却能实现逆袭。那么，如果高二时成绩一般，如何在高三时实现逆袭呢?一起来看看。

高三如何逆袭

高效课堂

提高听课效率的关键是预习，将下节课要讲的内容大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。课上，老师讲很熟悉的内容时，可以适当地放松一下，讲自己稍陌生的内容时要聚精会神地听。另外，记笔记时，不需要全记，书上有的不要记，要记一些书上没有的定理定律、典型解法。

限时学习七七网

自行复习时不妨给自己定限制时间，例如给自己限定一小时内完成某份练习，这样不仅有助于提高效率，完成后还会有成就感。以后，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

先思后行

学习的过程，主要思考的过程，比如说记单词，如果你只是随意浏览或漫无目地抄写，也许要很多遍才能记住，但如果你运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。又比如，做一道题，你不能想到一步做一步，要先纵观整道题的解题思路，理通以后再下笔。

高三下学期逆袭的学习窍门

一、基础最重要。

成绩差的同学基本上都是眼高手低，基础都没有过关，但天天把时间都用到了做难题、偏题上面，这样很难提高成绩。要知道一个道理，成绩差你的基础知识肯定没过关，多数地方高考容易题、中等题、难题比例从7:2:1，甚至一些地方已经变成了8:1:1，这也意味着如果能把简单题和中等难题的题目抓住，你已经可以考出极高的分数了。

虽然时间已经到了高三下学期，但基础知识照样不能放松，反而要抓的更紧。不要以为有些错误是自己粗心、紧张导致的，这些真实原因是你基础知识根本没有掌握住，成绩差就把教材狠狠吃透，把简单题、中等题抓住，时间有限不要再钻难题了。

二、紧跟老师。

高三下学期，更要紧跟老师的复习步骤，很多同学不爱听课喜欢自己去复习，这是极愚蠢的学习方法。要想在高三下学期逆袭，最重要的是紧跟学校和老师步伐。课堂时间占据一天中绝大多数部分，同时老师也有多年的备考经验，按照老师的安排来，能够取得事半功倍的效果。