高三上课困了怎么快速清醒 高三学生数学太差该从何入手

高三上课困了怎么快速清醒 瞬间清醒的办法

高三学生面临高考，为了提高学习成绩，每天起的都很早，睡的很晚，长时间休息时间不足，就会导致上课很容易就困了，那么，上课困了怎么快速清醒呢？下面和小编一起来看看吧！

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1、高三学生如果上课的时候困了，可以直接举手和老师说去卫生间洗把脸，一般情况下老师都会允许的，这样就会清醒很多。或者是向老师请示站起来听课，这也是上课困了后可以快速清醒的一个办法。当然，如果情况允许的话，高三学生也可以选择喝点咖啡之类的提神饮品，但是尽量少喝，都是治标不治本的办法。

2、高三学生想要从根本上解决上课很容易就困了的问题，首先，就要改变自己的作息时间。很多高三学生为了学习经常会晚睡早起或是晚睡晚起，这些都是不健康的作息习惯。高三学生在这一年中最重要的就是睡眠。至少保证每天7-8个小时的失眠时间，这样第二天的学习状态才会好，才能保证上课时的学习效率，才会在犯困的时候快速清醒。

3、针对高三学生上课困了的问题，还有一个办法，就是在饮食方面做文章。早餐是每天的第一餐，是非常重要的，不要为了减肥之类的理由，就不吃了，这是非常错误的想法。高三学生不吃早餐，就会在早上的时候低血糖。需要注意的是，很多高三学生说吃了早餐容易犯困，这是淀粉类的食物在作怪，因为淀粉类的食物有安眠的作用，使得高三学生很容易就困了。

4、如果时间允许的话，高三学生可以每天抽出一段时间来运动一下，尽量选择下午的时间，这样让自己的身体长期的处在活跃状态中，这样才能保证每天上课学习的精神和状态，也会最大的降低上课困了的情况出现。

高三学生数学太差该从何入手

数学一直是很多文科生头痛的一个科目，但其实文科的数学很容易提高，理科一些数学很差的同学，我觉得要想提高都不是一个很难的问题，只要你肯努力肯坚持，像高考这种应试的考试，不要去畏惧它。

高三数学太差了

1.要跟着老师，2.要独自完成作业，3.买一个简单的练习册自己照着答案抄一遍理解概念记住公式，4.做一个错题本，5.多问，多思考了。

把课本看熟，不要急着做题，把课本的例题等都看明白，证明过程都弄明白，毕竟题目都是万变不离其宗的。

这方面，如何拿是，跟着老师走没错，认真的做基础题，不会的一定要问老师，我以前班上有几个人原来数学很差的，后来在老师的指导下，考的很好，记住，高考比的不是谁会做难题。

高三提高数学的方法

选择题

不管是高三大大小的考试，还是高考，数学选择题都是每道题5分，12个选择题共60分，也就是说选择题占数学总分将近一半，所以想要数学拿到高分，选择题一定不能错太多(错的不能超过3道)。

数学选择题一般是前面的很简单，后两道可能会比较难。同学们在做选择题的时候，一定要仔细审题，看清楚题目让你选择什么，有关于计算的一定要认真计算，关于概念的那道题一定看清楚是选择表述正确的还是错误的，不要为了节省时间题干看一半就选答案。

很多同学选择题错的多不是因为不会，而是因为粗心大意选错了。从现在开始，大家养成仔细审题的习惯，改掉粗心大意的毛病，不只是做数学题的时候如此，做其他科目的题也要养成良好的做题习惯。努力做到每次考试中，只要做了的题都能得分。

填空题

数学试卷填空题有4道，每道4分。大家做填空题的时候，如果有那种不知道如何下手，看着就是计算很大题，可以直接填空，一般那种题的最后答案都是0、1之类的。就当是碰运气的。

解答题

解答题共有6道题，总共72分。一般来说数学解答题的内容是比较固定的，一般都是数列、三角函数、概率、立体几何、解析几何、导数等。虽然说考察知识点相对固定，但是考察形式会有所变化。大家在做解答题的时候，先确定解答思路，在草稿纸上先大概写一下，没有问题的话再在答题卡上写，不然写一半发现错了，再改比较麻烦，而且还会给卷面整的比较乱。

温馨提示：考试的时候分配好答题时间，尽可能把时间都放到有眉目的题目上，像那种不知道题目让你干什么的就写个解，写俩公式放那儿得了，把做过的题仔细检查一下，有能力做对的就不要因为粗心做错。写解答题的时候不要写的凌乱不堪，尽量每一个步骤都写的清清楚楚。