高三文科学习时间计划表 高三应该怎么拼命学习

高三文科学习时间计划表 如何安排学习时间

有很多的同学是非常的想知道，高三文科学习时间的计划表是什么样的，应该怎么安排学习时间呢，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！七七网

文科学习计划

6：00-7:30对于高三学生来说，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，同为一天的学习打好基础。

7:30-8:00早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。

8:00-9:00实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果!

11:00-12:00接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

12:00-13:00午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

17:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00点左右晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。

高三应该如何安排学习时间呢

1、高三文科的同学们要坚持早起

文科大多知识都需要背，尤其是高三文科，需要复习的高一高的知识，所以高三文科生最好是早起一点，早上5:30到6:00之间起床，20分钟时间洗漱整理床铺，10分钟吃早餐，然后开始背东西（建议高三文科生背东西的时候不要去教室，最好是在操场等宽阔的地方，新鲜的空气有利于记忆）。

早操结束以后，早自习的时间可以做题，也可以选择背东西，一般早自习都会比较困倦，高三文科生们可以根据自己的学习习惯安排不容易让自己犯困的学习任务。

早自习结束以后，小编建议大家最好是喝点水，然后出去在楼道呼吸一下新鲜空，这时候可以顺便复习一下下节课的内容。

2、课间的时候不要睡觉

对于高三的文科生来说，上课要记笔记可能会比较累，又由于早上起得早，所以课间会比较困，有的同学会选择趁着课间休息睡一会。

大家可能也会发现，哪些有课间睡觉习惯的文科同学，基本都是成绩不是很好的。因为课间时间太短，只够酝酿睡意的，第二节课开始了，刚好睡着，这样一来老师讲课的声音无疑就成了催眠曲，只会让你更困。而且高三的老师很多都不会去管上课睡觉的文科同学，除非你是成绩比较好的，不然老师不会因为你浪费上课时间的。

课间困了的话，就去楼道吹吹风，或者用凉水洗把脸清醒一下。

3、高三文科生午休时间安排

文科生中午如果下课不是很饿的话，可以先学习，半个小时以后再去吃饭。因为刚下课人很多，难免要排队等着，这样一来就比较浪费时间。而半个小时以后大多数人都吃完了，人会比较少一些。（一般来说高中的食堂中午都会开一个多小时，下课半小时不会没饭菜）。

文科生如何提高成绩

1、文科生提高成绩首先得有决心

高三文科文科的知识需要大量的记忆，所以想提高成绩的话，必须得有足够的决心。尤其是文科中的文综，需要下功夫去背。相信只要你的决心够大，付出的努力够多，学习成绩一定会有所提高。

2、注意学习方法

除了学习的决心以外，高三的文科生还得有正确、高效的学习方法。因为高三复习的时间比较紧迫，而学习任务又非常重，所以文科生在学习的时候，一定要注意学习效率，不要学一整天还没有别人一节课掌握的多。

至于正确的学习方法，也就是把需要记忆的知识安排在记忆力最好的时间段，需要理解、动脑的的知识放在一天中思维最为活跃的时间段，到了晚上的时候，最好是归纳总结一下白天所学的知识，或者是看一些热点新闻、时事素材，毕竟文科考试对于社会热点、国内外重大新闻考察的比较多。

高三应该怎么拼命学习 怎么提高学习效率

高三的学生都在为了高考积极努力，拼了命的努力只想提高学习成绩。那么，高三怎么拼命学习呢？下面和小编一起来看看吧！

高三怎么拼命学习

高三是高中学习最重要的一个阶段，即使你高一、高二学的好，也不代表高考就一定可以考好。反之，就算你高一、高二没学习，高三努力一年，也有逆袭的可能。

高三学生如果基础差，那么，对自己的要求就不能过高。最后的冲刺复习中要懂得取舍，对于太难的题目要懂得暂时放弃。要学会从基础开始，只有夯实基础，然后在做一些基本的题，逐步加深。所以，高三学生拼命学习的首要任务就是巩固基础知识。

对于高三学生来说，高三拼命学习的最佳状态就是要学进去，不受外界干扰。如果高三学生一边学习，一边想着其他事情，就说明没有把心思放在学习中去。另外，高三的学习时间应该是过的很快的，如果你在学习中感觉时间过的慢，也说明没有学进去。

高三的确是应该拼命学习的，但是，还是要注意身体，不要因为拼命学习影响身体健康。高三学生在晚上喜欢熬夜学习，早晨也不习惯吃早饭，这是非常不好的习惯。即使高三再忙，也要保证冲刺的睡眠，和营养充足。

高三学习效率怎么提高

正常来讲，高三有多拼命，成绩就会有多大的提升，如果高三学生很拼命的学习，但是却没有多大的效果，那么，不是学习态度有问题，就是学习方法有问题，高三学生要学会时时反省。

如果说高三学生最怕什么，恐怕就是学习没有效率了。那么，学习效率怎么提高呢？首先要学会制定计划。没有学习计划的学生，学习时东一下、西一下，学习没有章法，不仅浪费时间，而且没有多少学习效率。

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有了学习计划，高三学生可以按照计划一步一步的走，学习效率自然会提高，成绩也会稳步提升。需要强调的是，高三学生如果制定了计划，就要按照计划来完成。如果空有计划，却不按照计划执行，那么，这个计划就白费了。