高三上课犯困迅速清醒方法 高三文科复读有用吗

高三上课犯困迅速清醒方法 怎么快速提神

很多高三学生上课的时候，总是会犯困。那么，上课犯困怎么迅速清醒呢？下面和小编一起来看看吧！

高三上课犯困怎么提神

按摩太阳穴位

有的时候人感到疲惫的话，就会容易犯困，此时不妨用自己的手指按摩一下太阳穴位，来回转圈按摩，轻轻按摩几下，当你的疲惫感消失了之后，你会发现自己没那么困了。这种办法其实也是有效可行的。

请求同桌帮忙

如果你上课有经常打瞌睡的习惯，或者你前一晚上休息不好，总犯困的话，此时不妨跟同桌商量一下，一旦发现你有打瞌睡的苗头时，让同时即时推你一下，有的时候就可以把你的瞌睡给一下子推走了呢。

甩自己一巴掌

如果上课实在犯困，小编还给你准备了另外一个比较狠的招数，就是一旦感觉自己控制不住想睡觉的感觉时，立马给自己的脸上甩一巴掌。当这个巴掌声响起来时，你的瞌睡虫啃点立马跑光光。

狠吃一口芥末

如果你时常有上课犯困的情况，总是没办法提神的话，不妨来个狠一点的办法，就是带着芥末去上课，一旦犯困就给自己来一口芥末。此时芥末辛辣难吃的味道一定会刺激你，即便你是再重口味的人，也会被呛得清醒过来的。

如何困了怎么快速提神

1.晚上尽量早睡

有些学生为了能在高三时有个好的成绩就拼命的复习，通常会熬夜学习但其实熬夜有时候并不能达到一个很满意的效果，很多的学生熬夜学习后第二天都会很疲惫，导致上课犯困，这就很适得其反了。所以建议大家都早睡，尽量不要十一点之后再睡觉，人体的新陈代谢在晚上十一点至凌晨一点，如果经常熬夜也是对自己的身体有害的，所以还是早睡的好!

2.积极参与课堂

上课积极参与老师的课堂是可以活动大脑的，很多学生上课犯困都是因为大脑不运转所以才会导致上课犯困，上课时一定要跟着老师的思路运动，一般上课比较积极的学生都不会有犯困的症状，思考问题的时候联系到生活，这样就会就觉得课堂的时间过得很快，上课犯困一般都是因为觉得课堂太无聊了所以才会有犯困的症状的!

3.午睡

有很多的学生都不会在中午进行午睡，但是其实午睡是有很大程度上是可以减少上课犯困的，犯困一般都是下午开始的，中午进行30分钟的午睡是很有效果防止上课犯困的，同学们一定要保持午睡的一个好习惯，慢慢的就会发现 ，午睡真的很有很效果。

高三文科复读有用吗 复读方法有哪些

很多文科生因为高考成绩不理想选择复读，那么，文科复读有用吗？复读方法有哪些呢？下面和小编一起来看看吧！

文科复读有没有用

其实会选择复读的人，即使知道再来一年的学习压力很大，以及要承受很大的压力，但是心里还是有很大的把握知道自己可以比今年更好。不过不得不说的就是影响因素，除了自己，同学们也对自己有影响。如果说复读生所在的班级学习氛围很好，那么就非常有助于自己备考再战高考。

不多对于文科生来说，很多知识都是需要自己背的，既然多一年的时间来准备，并且自己还有经历过一次高考的经验，那无疑是对自己很有利。七七网

如果你要复读就一定要记住沉下心来，否则复读只会让你越读越差。因为一开始你的程度肯定比同学要好一些，这个时候很多复读的学生容易放松，等再抓紧时往往就晚了。同学们都赶上来了，对你也是不小的打击，你就更不爱学了。所以，复读好不好全在自己，一开始就别松劲，最后一定会有进步。

文科怎么复读

复读初始，唯一要做的事情就是确立信心，要让自己相信未来的一年会有所斩获。因为起点不一样，与那些没有经历过全面复习的同学来比，你是有优势的。保持这个优势能让你在早期的模拟考试中取得意外成绩，从而迅速确立自信。只有自己先信了，才能让别人相信。

既然是来复读的，那么就存在或多或少的缺陷和硬伤，告诉自己：我是来剖析自己的，要敢于面对真实的自己。沉下来，找到硬伤，对症下药。而据我了解大部分文科复读的同学都是数学不尽人意，那接下来就先说下门学科吧。

数学要准备错题本，错题本可以记录错题、典型的题、解题步骤、错误原因，随时翻看错题本，每一次的翻看您都会收获很大，有时候会学会另一种解题方法，我高三时就有四个改错本，没事就翻看一下，整理下许多经典的题和认为对自己有用的题。

复读总的来说是心态的较量，那些能笑到最后的人，往往都是经历一次又一次打击的人。成也好，败也好，一年的光阴总会让你收获很多。多年之后，也许我们会感谢当年做出复读决定的自己。