高三上课犯困迅速清醒的方法 高三励志口号16字精选

高三上课犯困迅速清醒的方法

高三学生正在紧张的备考，如果上课的时候总是犯困的话，就根本没有办法集中精神来听老师讲课，成绩就会收到影响。那么，高三上课犯困怎么清醒呢？下面和小编一起来看看吧！

上课犯困怎么迅速清醒

1.请求同桌帮忙

如果你上课有经常打瞌睡的习惯，或者你前一晚上休息不好，总犯困的话，此时不妨跟同桌商量一下，一旦发现你有打瞌睡的苗头时，让同时即时推你一下，有的时候就可以把你的瞌睡给一下子推走了呢。

2.来一点薄荷油

薄荷油闻起来，让人有一种沁人心脾的感觉。所以，在你感觉又困又累又拼命挣扎，想给自己提提神的时候，不妨在自己的太阳穴位以及额头擦一点薄荷精油吧。这种感觉舒舒爽爽的，自然会让你清醒过来。

3.甩自己一巴掌

如果上课实在犯困，小编还给你准备了另外一个比较狠的招数，就是一旦感觉自己控制不住想睡觉的感觉时，立马给自己的脸上甩一巴掌。当这个巴掌声响起来时，你的瞌睡虫啃点立马跑光光。

4.找人吓一下你

如果你上课真的很困，同桌推了也不管用的话，此时不妨来点惊悚的做法，就是找个人来小小地吓一吓你。这个办法虽然操作简单，不过如果会影响老师上课的话，似乎也不是太可行，还是谨慎使用的好。

5.按摩太阳穴位

有的时候人感到疲惫的话，就会容易犯困，此时不妨用自己的手指按摩一下太阳穴位，来回转圈按摩，轻轻按摩几下，当你的疲惫感消失了之后，你会发现自己没那么困了。这种办法其实也是有效可行的。

如何防止上课犯困

1.培养你自己的生物钟

这是最重要的呦，小编是夜猫子型的，晚上11:30点睡，早上6起。小编的舍友有一个是百灵鸟型的，晚上10点就睡了，早上5点就起了。每个人都有自己的生物钟，千万要保持住，一旦打乱，就会犯困呦。最典型的就是大休综合征，大家想一想，是不是大休一回来，大家就集体犯困呢，所以一定要保持生物钟呦~

2.用水

有时候小编实在是困了，就往脸上拍一点点水，就像洗脸一样，或者干脆喝一口水，偷偷吃一点东西。虽然听起来无厘头，但相信小编，这些刺激会让你清醒一些的。

3.站起来

小编超级推荐这个方法。高中时，小编最喜欢坐在最后一排了。因为小编困的时候可以站起来，这样子就瞬间清醒多了，听课效率也会提高很多，当然如果你坐在第一排那就不要想了。

4.使用清凉油

其实这个和用水差不多，将清凉油抹在太阳穴或者是人中处，记住不要太靠近眼睛呦。用风油精也可以，但个人觉得清凉油更好用。

2018高三励志口号16字精选

团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。下面小编整理了一些高三励志口号，供大家参考！七七网

高三励志口号

一、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我×班，锐不可当

二、十七十七，勇拼第一，开拓进取，自强不息。

三、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

四、十四十四，胸怀大志，指点江山，激扬文字。

五、竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。

六、奋力拼搏，扬我班风，发奋领悟，勇争第一

七、互相领悟，取长补短，再接再厉，勇攀高峰

八、英明神武，勇冠江山,史上最强,xxxxxx班。

九、看我×班，英姿飒爽，奋勇拼搏，展现自我

十、×班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄

十一、用心进取，发奋拼搏，磨练意志，强健体魄。

十二、励精图治，争创一流，好好领悟，天天向上

十三、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息

十四、励精图治，奋发向上，发奋拼搏，永不言弃

十五、xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

2018励志口号

1、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

2、放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激丶情无限。

3、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

4、竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。

5、释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。

6、振兴中华，爱我x班;奋勇拼搏，永创辉煌。

7、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

8、秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。

励志口号16字精选

团结四班，豪情满天;众志成城，超越自我!

服从命令，听从指挥，团结互助，争取佳绩

神采飞扬，意志如钢;雄于东方，当以自强

谋事在天，成事在人;因势利导，融会贯通。

尊人尊己，友谊第一;少说多做，学习第一。

山不厌高，海不厌深;养怡之福，可得永年。

树立目标，坚定信念;脚踏实地，超越自我。

乐学善思，自强不息;厚积薄发，一鸣惊人。

勤奋努力，勇创佳绩;团结拼搏，再展雄风。

奋发学习，积极进取;品格至上，做人正直。

鲲鲸击水，扶摇云鹏;蛟蛇起陆，张扬飞龙。