高三百日冲刺标语 高三学生吃什么补脑效果好

高三百日冲刺标语 高三励志冲刺口号

我们不能改变高考，但高考可以改变我们。一起为高考努力吧!下面小编整理了一些高三百日冲刺标语，供大家参考！

百日冲刺横幅标语

1、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

2、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。七七网

3、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

4、拼一载春秋，(励志一生)搏一生无悔。

5、拼一分高一分，一分成就终生。

6、做一题会一题，一题决定命运。

7、贵在坚持、难在坚持、成在坚持

8、不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活。

9、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

10、遇难心不慌，遇易心更细。

11、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!

12、要成功，先发疯，下定决心往前冲!

13、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩

14、百日誓师播撒希望种子，青春六月收获成功硕果。

15、百天，梦想起航;百天，奋力一击;百天，放飞梦想。

16、不经三思不求教不动笔墨不读书，人生难得几回搏，此时不搏，何时搏。

17、不展风云志，空负七尺躯，暂上凌烟阁，击水三千里。

18、冲刺!一百天的誓言，争一身荣光，做一中栋梁。

19、此百日埋头，金榜题名会有时，待他日昂首，直挂云帆济沧海。

20、从今天起做一个有担当的人，为自己也为亲人。

高三励志口号

1、百日誓师播撒希望种子，青春六月收获成功硕果。

2、从今天起做一个有担当的人，为自己也为亲人。

3、百天，梦想起航；百天，奋力一击；百天，放飞梦想。

4、过去的是远了淡了的暮霭，未来的是近了亮了的晨光。

5、百日誓师，青春似火，誓夺高考红旗——壮志冲云。

6、不经三思不求教不动笔墨不读书，人生难得几回搏，此时不搏，何时搏。

7、不展风云志，空负七尺躯，暂上凌烟阁，击水三千里。

8、冲刺！一百天的誓言，争一身荣光，做一中栋梁。

9、此百日埋头，金榜题名会有时，待他日昂首，直挂云帆济沧海。

10、100天，为了赢得一个将来可以和别人平等竞争的机会。

11、当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。

12、风雨夏秋冬，十年磨一剑。用我们自己的智慧成就梦想。

13、灵气勇气朝气三气并存气贯长虹，信心决心恒心三心同在心想事成。

14、高考百日会战，振奋精神，满怀信心，苦战必能胜；人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。

15、高考难，难于上青天，精神松散尚不得过，唯有努力可攀援。

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16、给青春次不言败的机会，给自己个不后悔的明天。

17、攻城不怕坚、千兵荡势气，攻书莫畏难、百日在信心。

18、贵有恒，何须三更起五更眠；最无益，莫过一日曝十日寒。

19、百日苦战角逐群雄誓金榜题名；十年寒窗拼搏前程报父母深恩。

20、寒窗十年苦，读书万卷破，今朝奋斗为何？高剑六月。

高三学生吃什么补脑效果好

有很多的高三学生和家长是非常的想知道，你吃什么补脑效果最好的，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

适合高三学生补脑的食物

大豆及其制品：

大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机能，抑制胆固醇在体内的积累，预防心血管病。

鱼

鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

芝麻与核桃：

这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。

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龙眼与红枣：

龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。

红枣能健脾开胃，理气解郁，对防治神经衰弱有明显疗效。

各种脑髓食物：

各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂，是人脑的滋补佳品。

蛋类、牛奶

如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外，鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。因此，每天吃一两个鸡蛋，对强身健脑大有好处。牛奶含有蛋白质,钙等,可为大脑提供所需的多种氨基酸。

南瓜：南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素a含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素c、锌、钾和纤维素。

中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。

因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，疗程不限，有较好的治疗效果。

高三学生饮食禁忌

1、习惯吃过咸食物的人，不仅会引起高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血缺氧状态而智力迟钝，记忆力下降，甚至过早老化。

2、食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。食物有：爆米花、皮蛋含有氧化铅和铅盐，铅具有极强的穿透能力，精彩内容，尽在百度攻略：

3、含铝食物会导致记忆力下降，思维能力迟钝，所以，早餐不能以油条为主食。经常使用铝锅炒菜，铝壶烧开水也应注意摄铝量增大的问题。