高三二模后考生如何调整心态 写给孩子的信

高三二模后考生如何调整心态

有很多高三同学在二模考试结束后，心态都不是很好，那么高三二模后考生如何调整心态呢，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

高三二模后调整心态的方法

一、不过分看重分数。

一模二模考试毕竟不是高考，其实质性意义是对知识的查缺补漏以及考试的适应性训练。考生、家长在看到成绩后不能以分数定成败，不能因为成绩不理想就心情郁闷，放弃复习，而更应该注重一模、二模考试中暴露的知识漏洞、方法缺陷以及各科的优势和劣势，为后一个多月的复习确定重点、制订策略。这一个多月的时间是考生高考复习的黄金时间段。这个黄金时段里，学生只要心态平稳、方法得当，并在老师的指导下加强练习的针对性，提高高考成绩是完全有可能的。七七网

二、理性分析成绩。

每次考试影响成绩的因素有很多，除了知识掌握的情况，还有不少非智力因素的影响。考生和家长要学会分析失分原因，避免盲目悲观。可以从不同角度对失分进行拆解分析：1、从试题难易程度上分析：基础题失_____分，中档题失____分，难题失_____分；2、从失分题目类型分析：选择题______分，填空题_____分，解答题_____分；3、从是否非智力因素影响分析：计算错误______分，审题错误______分，知识点遗忘______分等。

通过将考试中所丢的分拆解，再进行针对性的纠错，做到在以后的考试中不在“一错再错”。同时考生也能清楚认识到制约自己各科成绩提高的关键所在。

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高三二模后应该干什么

“拆分法”的前提是平和心态。二模只是一次重要练习，不是正式高考；是一次重要检测，把问题暴露出来无论如何是一件好事，找到问题，研究问题，解决问题，高考成绩一定会提高。平和心态是指“胜不骄，败不馁”，以平常心拆分成绩。

“拆分法”的第一步是“求差”。用每一科的卷面总分减去每一学科考生的得分，结果叫“学科失分”，把四张试卷的“学科失分”加在一起叫“总分差”。比如一位同学数学二模成绩为90分，那么“学科失分”为150分-90分=60分。

“拆分法”的第二步是“拆分”，这是关键的一步，要仔细、准确，拆分是要把“学科失分”一分为三，也就是把“学科失分”拆成三部分：第一部分是确实不会做的题，也就是试卷中的最难的题，一共有多少分？拆分的第二部分是经过50天复习还可以提高的部分，也就是潜力部分，一共多少分？拆分的第三部分是会做的题但是失误了，或者不准确，失分了，一共多少分？比如前边说过的那位考生数学学科失分60分，其中第一部分不会做的题占40分，第二部分有潜力的占5分，会做的题失分占15分。把会做的题做错了改正过来，潜力进一步挖掘，这个考生的数学成绩实力是90分再加上20分左右，也就是说110分左右。

高考“二模”后应注重心态调节

切勿夸大一模作用

对于考生和家长对一模的担忧焦虑，大可不必。他表示，一模并没有家长和媒体渲染得那么重要，也不是高考的唯一依据。邰亚臣介绍说，一模成绩200多分的学生，最后高考考入本科院校的每年都有。即便是高考的完全模拟，毕竟不是高考，而且，每个考生都有自己擅长的知识点和范围，如果复习对路，且高考考查的恰好是其擅长的题型和范围，哪怕一模极不理想，最后考出高分也很有希望。

高考的复习一直都是因人而异的，在最后的阶段更是要保持复习节奏的一贯性。家长和考生都不需要过分焦虑，也不用采用远离学校生活等极端的方式备考，只要按照学校和老师的复习步骤，按部就班地进行复习，强化各科知识点，在最后阶段获得大幅提升都是有可能的。

学生案例

八中高三生王鹏(化名)成绩一直不是很稳定，上学期期末考在班上前10名，而这学期开学后的测试中，竟然掉到了28名。这让王鹏的妈妈非常不安，但又不能过分强调，怕影响孩子的备考心理。

“都说一模之后要大致确定报考方向，但他对于目标院校和志愿完全没有想法。他最重要的问题就是成绩不稳定，好的时候总分能超过重点线好多，但差的时候离本科线还有一大截。我也不知道原因，感觉像是一场，不知道高考会怎么样。一模之后，希望老师们能针对这类学生多操心，关键是和孩子多聊聊，挖掘一下原因，他们都不爱跟家长说，老师的话他们还能听得进去。”王鹏妈妈说。

父母致高三女儿成年礼的一封信 写给孩子的信

到了高三，父母和孩子才会真正的意识到，未来的人生需要孩子自己去闯。那么在孩子高三成人礼这么重要的一天，父母有哪些话想对他们说呢，下面跟小编来看一下这封父母写给女儿的信吧！

女儿，

当时光独自走在前面这么久，我们才恍然惊觉，你长大了，不再是缩在父母怀里那小小的一只了。而此时此刻的心情，既轻松又沉重。

轻松的是你可以独自面对很多的困难，我们也可以不用事事都帮你料理了。但更多的沉重也还是你的独立。可能以后不再向父母要很多，你可以靠着自己的力量去努力争取，但我们却还是放心不下。

高三的到来寓意着高考也快来了，父母担心你是否准备好了迎接它的到来，也担忧你是否有一个好心情面对即将的一切。

不过父母知道，这些忧虑都是多余的，你既然已经长大，就能够很好的处理这些问题。你要知道父母要改掉二十年来照顾你的习惯，是多么的不舍与困难。

未来的路注定你要自己一个人走，只愿你能够带着轻松地心情，迈着欢快的步伐，朝着你心中充满无限阳光的地方出发。

爸爸妈妈虽然不能干预你的未来，却能一如既往地支持你，支持你的每一个决定，鼓励你的每一次停歇，喝彩你的每一次成功，以及欣慰你的每一次进步。

在今天这样一个特殊的日字——孩子你的成人礼。父母更多的是对你的祝福，所有的关心与担忧也都是对你爱的体现。

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你人生的所有第一次父母都有参与，你的哭你的笑，你的跑和跳，还有数不尽的见证你成长的的每一个瞬间，爸爸妈妈都记忆犹新。我们也知道今后你的人生我们不能参与更多。

我们能做的就是不停的鼓励你，不断的支持着你，虽不能和你并肩前行，但却成为你最坚实的护盾，当你想要逃离的时候，你回头就会看见父母，我们永远站在你一眼能看到的地方，给你温暖和爱，当你休息好了可以继续上路。加油 。

以上就是小编整理的相关内容，父母想要对自己女儿说的话千万不要憋在心里，不好意思说就那就写信吧，在女儿高三成人礼的这一天给她一个意义非凡的祝福吧！