2022高三复读学艺术来得及吗 犯困怎么保持清醒

2022高三复读学艺术来得及吗

高三复读学美术来得及!这是真的,而且只有美术和编导可以速成!正常情况下也是高二下期才开始学美术!编导2-3个月就行。

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高三复读学艺术好不好

要说学习，没有早晚，只要你认为对的，就努力去做好了。

但是你说的想学艺术，不知道专是不是心血来潮，艺术在属外行人看来比较容易。但只有经历过才知道，他需要付出比学文化课更多的艰辛与努力才能获得成绩。而且艺术也是一点一滴慢慢积累起来的，不是今天想学，明天就能有成绩的。内行人，通过你的艺术作品就能看出你的艺术功底好不好，学了多长时间。

不过凡事也不是没有例外，如果你不只是喜欢艺术，而且已经爱上艺术，那么你就会不知不觉的就付出比常人更多的努力，而且还不知道累，更甚越学越痴迷，那么时间短也是可以有所造诣的。

所以集体情况，还要看你内心的感受和长远想法。艺术路是外行人看不到的努力和付出，相比文化课更难一些。你要有思想准备。

高三艺术生复读的注意事项

1.艺术生相较于大文大理的文化生，要付出的时间，金钱，精力等都是多很多倍的，所以，如果我们一旦决定要走复读这条道路，那就要有一定的心理抗压能力，要做好吃苦的准备，要能够直接面对外人对你的种种看法，同时，我们也需要根据实际情况重新确定自己的报考目标。总的说，在复读期间请相信自己：心理建设做的好，理想学校不会跑。

2.艺术生复读要注意了解在复读期间意向学校或教育部门是否有推出/改变一些政策。以湖北省为例，2020届想要复读的艺考生们就需要关注国家教育部推出的“新高考”政策。考生需要及时掌握高考改革的信息，在了解什么是“3+2+1模式”的情况下，选择自己更擅长的的科目进行学习（3是指语文，数学，英语三门必选科目；2是指从政治，地理，化学，生物4门学科中选择2门作为次选科目。

高三学生怎样才能提神不犯困 犯困怎么保持清醒

很多高三学生晚上熬夜学习，白天上课犯困。那么，高三学生怎么才能提神不犯困呢？下面和小编一起来看看吧！

高三怎么提神不犯困

培养你自己的生物钟

这是最重要的呦，小编是夜猫子型的，晚上11:30点睡，早上6起。小编的舍友有一个是百灵鸟型的，晚上10点就睡了，早上5点就起了。每个人都有自己的生物钟，千万要保持住，一旦打乱，就会犯困呦。最典型的就是大休综合征，大家想一想，是不是大休一回来，大家就集体犯困呢，所以一定要保持生物钟呦~

小睡一会

这是没有办法的办法。小编计算过，一般人犯困时间也就十分钟，所以当上述方法都无济于事，连站着都能睡着的话。那小编建议你当断则断，睡吧!不过记得让同桌帮你看着老师，并且几分钟后叫你起床，不然你就惨了。这样，尽管你睡了十分钟，但剩下的35分钟还是可以认真听课的呦。还有，把握课间时间，能睡就睡吧!

薄荷糖

吃一片薄荷糖，无疑也有助于提神醒脑，当然最好是挑选无糖型而且口味特别强烈的那种。薄荷的提神功能想必是众人皆知了，因为本身的刺激味道就够提神了。在犯困的时候吃点薄荷糖，提神效果肯定非常好了。

保证睡眠充足

如果高三学生经常熬夜学习的话，很容易就在白天打不起精神导致犯困。这个时候，最好的办法就是让晚上的睡眠充足，高三学生如果长期熬夜学习，可以试着调整一下生物钟，睡个好觉，可以让第二天的听课状态提升一个档次。所以高三学生想要提神不犯困，就要保持一个正常的作息规律和一个良好的睡眠时间。

嚼口香糖

如果高三学生犯困提不起精神来的话，在凳子上枯燥乏味的坐着，很容易就犯困，而且听课的状态也很差，这个时候高三学生可以试着嚼口香糖让自己打起精神防困。嚼口香糖技能让自己分散注意力，也能让脸部的肌肉动起来，所以高三学生就不会那么容易犯困打不起精神来了。

学生犯困怎么保持清醒

1、犯困就站起来听课吧。相信很多老师都说过：如果你们犯困，可以随意站起来听课。其实这是一种很有效的扫除疲劳的方法，不要害羞，没有人会嘲笑你的，反而可以让老师看到你想好好学习的决心喔。

2、晚上早睡。晚上早睡是克服犯困的最好办法，所以各位高中生一定要安排好放学后的作息时间，提升自己的学习效率。可以先把重要的课程完成，遇到不会的题目就先空过去，然后在第二天向老师或者同学寻求帮助，如果高中生自己一定要完成，那么就会耽误很多时间，影响休息时间。

3、勤思考。高中生上课打瞌睡有一部分原因是没有进行思考。大脑处于休眠状态就容易犯困。所以高中生在上课期间一定要积极用脑，跟着老师的思路走，并且避免开小差，如：中午或晚上放学后做什么?还有多久下课等等。不要思考这些事情。只要全身心的投入到老师所讲知识的世界中去，就会感觉到非常的有意思，会发现一节课的时间并不长。

4、掐人中：电视剧中总能看到人一昏倒就掐那个人的人中穴，人中穴就是鼻子下面的那条竖道。在中医里人中是人体气血重要的通道，瞌睡的原因也有上下气血不流通，大脑缺血导致，这时候掐人中穴能够有效缓解犯困!

5、伸懒腰：虽然伸懒腰这个动作很简单，但它对于瞌睡虫的驱逐可是非常有效的。伸懒腰能够促进身体的血液流动，最好双手交叉向头顶上方使劲托举，同时深吸一口气，气尽的时候再放下，几次下来会感觉身体轻松很多，也不那么犯困了!