高三基础不好能赶上吗 怎么高效熬夜学习

高三基础不好能赶上吗

有很多的同学在上高三的时候基础不是很好，那么高三基础不好能赶上吗，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

高三基础不好努力还来不来得及

高三基础不好不要紧，如果想在短短一年时间内超车，就必须有十足的学习动力，有充分的理由和持续的学习干劲。如果你没有一个目标，不知道究竟为什么要学习，根本提不起学习兴趣来，那么即使基础好，也未必能在高考中发挥好。

基础不好，只要有了足够的动力，到那时自然你会想方设法去学习，即使不给你方法，你也会主动去寻找学习方法，成绩自然就上来了，所以基础差根本就是小问题。基础不好高三能赶上来，你可以多问老师问题，多看书、多总结、多做题、多思考，一定要融会贯通，千万不要走马观花，书上的知识点必须熟背。

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1、对于学生来说，尤其是基础差的学生，在刚开始学习的时候不要一颗心的奔着大题去，大题往往都是比较难的，而基础差的高三学生肯定是做不懂的。所以要先把基础的知识弄会，提高成绩固然是重要的，但是更重要的是质量。

2、再就是，高三学生可以根据自己的学习状态，来进行专题性的复习。例如有的学生数学部分的函数题不懂，那么完全可以抽出一个时间段来，专门针对这个提醒进行学习，遇到不懂的可以与老师和同学进行交流。

3、对于高三的学生来说，更重要的是学习的态度和动力问题。小编也见过很多学生半途而废的，因为坚持不下去;还有些学着学着就像泄气了一样，从而学习效率也降低了。所以对于高三基础差的学生来说，一定要有恒心和毅力，想想你梦寐的大学。

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高三努力一年有用吗

要有针对性的学习。在高考学习的时候，不能一味的盲目去学习，中等生一定要有针对性的学习，这就需要同学们在平时的考试中总结出试卷考的知识点是哪些，哪些是重点，会怎样去考，这样的话以后就会有针对性的学习，对于提高成绩是非常有效的。

认真听讲。在高考学习阶段，有很多同学在听老师讲题的时候，只听前半段就觉得自己会了，后面就不会再去认真听讲了，这样的话就找不到自己到底弱项在哪，思路在哪出现了错误，在下次考试中还是会继续犯同样的错误的。所以课堂上老师讲题的时候，一定要认真的听讲，跟着老师的思路走，弄明白每一步骤，这样才会不断的进步。

要养成整理错题集的良好习惯。考生不能让错题集越积越厚，而应该不断思考，将老师讲解后可以听懂的问题，转化为自己可以独立解决的问题，让错题集越来越薄。由不会做到会做，就是很大的进步。

高三学生如何有技术地熬夜 怎么高效熬夜学习

随着距离2018年高考越来越近，很多高三学生开始选择熬夜学习。那么，高三学生如何有技术的熬夜呢？怎么高效熬夜学习呢？下面和小编一起来看看吧！

高三如何有技术熬夜

利用好最开始的15分钟

这个时间很重要，如果一开始你就心猿意马，看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。

烦躁的时候，马上开始学习

熬夜学习有时候情绪会受到干扰，经常觉得学习没有思路，不知道从哪里开始。其实，当强迫自己开始学习之后，你很快就会进入状态。当然，如果你遇到状态特别不好比较极端的时候，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进去。

学习40分钟左右要休息一会

熬夜学习时间太长会造成疲劳状态，学到40分钟左右可以偷一会懒，休息几分钟，但最好不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。

用食物来调节

熬夜学习，粒腺体能量消耗要比白天更快，会需要更多热量，这时高三生应选用马上能提供热量的单糖类食物，如水果、蜂蜜水，甚至是葡萄糖液。而一般泡面、甜食等宵夜食物，则油脂过高，反而阻碍代谢运行。

高三生可以选择一些富含维他命b的食物，如酵母、全麦制品、蔬菜、牛奶、蛋类等，有助安定心神，消除疲劳，是熬夜良伴。而咖啡、提神饮料等因为含有***，要注意喝的量和时间，才不会令其在你想上床睡觉时仍有效力，反而打乱了生理周期。

熬夜第二天要补充维他命b食物、深海鱼类或核果类食物，这些食物能保护神经组织，对提振精神有益。

高效率熬夜学习的方法

1、如果你想熬夜学习，那么先明确晚上学习的目标，学到什么程度才可以睡觉。学习之后，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱，在睡觉时充满负罪感，觉得自己今天没有完成目标就睡了。

2、减少学习时的干扰。在使用电脑学习时，不要开QQ/MSN之类的聊天工具，最好把网线掉线或关闭无线网卡，减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。如果你跟其他人一起住，告诉同学、家人或朋友我开始学习了，不要进来打扰。

3、在学习之前不要上网、看电视、电影、玩游戏、打电话和闲聊。我以前总是习惯在学习之前上网到处逛逛或看会电影，经常不知不觉中就花很长的时间。后来自己给自己定下来一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后在上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的网站或者使用手机上的闹钟功能，定下时间。时间到了之后，坚决断线。