高三怎么安排学习时间计划表 高三怎么补习最有效

高三怎么安排学习时间计划表

一转眼高三已经过去一个学期了，如何高效的利用剩下的时间，合理规划自己的高三时间呢？下面小编整理了高三学习时间计划表，供大家参考！

高三学习时间计划表

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。但午休切莫过长，容易导致昏昏欲睡的感觉。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

高三如何高效学习

1、提高学习的思维含量和复习效率

一轮复习绝对不是做几道题就行了的。不能为了做题而做题，不能为了应付老师检查而做题。首先要夯实基础知识，做到基本概念、定义、公式、定理、原理如数家珍。然后对解决问题的基本方法要掌握好，要一说就知道，一用就能灵活选择。题不在于做了多少，而在于思考了多少，总结了多少，学会了多少。

2、学习上有明确的学习计划表

拿到学校的课程表后，能模安排好每天课余时间学习计划，列出每天的学习科目和学习时间段，并详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上做到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五个环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。

每一天所安排的时间和内容既要兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，使每一科都有保证的学习时间，不要出现明显的偏科现象，数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象，也不要挤在一起安排，中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。制定学习计划后，尽量排除干扰地执行，学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。

3、对所学内容要及时回顾、巩固

温故而知新。对当天学习的内容，当一天的学习快结束的时候，要回顾所学、所复习的内容。对所出现的错误，要及时的修正、巩固。拿来老师讲评过的题，自己再想想思路，方法甚至回忆一下解这道题注意事项是什么。然后再和老师讲评的核对一下。回顾绝对不是能拿来题，读完，接着看答案，看懂就算了。那样的巩固效果微乎其微。

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4、要有保证且合理的睡眠时间

有了合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵(可侧重安排语文、英语科，其它科也可安排读一读)，尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时间记忆不利。

高考前补习有用吗 高三怎么补习最有效

快高考了，很多的同学都在考虑高三的补习班要不要参加，犹豫是因为不知道高考前的补习到底有没有用？小编就为大家分析一下，高考前的补习有必要吗？

首先要知道高考的本质，就是通过科目水平考试的形式决出个谁强，强的自然站的高，眼界开阔，机会也就越多。所以高考本质就是一种选拔性的方式或渠道。

因此谁都想高考考一个好成绩，这时候考前的补课也就成为了一种依赖方式和趋势。要说有没有用，当然有用。

学生们越是临近高考的时候，就越想要放松自己，也就是说越来越没心思学习了。所以高考前的补课反而能够很好的收住同学们的心。

而且补课能够帮助自己梳理知识，知道自己哪里还不明白，哪里已经掌握的很好了。这要是自己学的话估计会很困难吧，反正对于大部分的同学来说，都没有非常坚定的自制力。

综上所述来看，高考前的补课对于考生来说还是很有用的。同学们还是可以根据自己的情况来决定，到底要不要参加考前的补课班。

高三很关键，那么在这样关键的时间里怎么补习才最有效果呢？当然还是根据每位考生自己本身的现状来决定。

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有的考生就可以适应高强度的学习，每天给自己安排大量的任务，而且都能完成。但有的同学就不适合这样紧张的状态，相对来说轻轻松松的反而自己更能学进去。

所以同学们可以参加高考前的补习班，也可以不参加，但是一定不能认为，马上就高考了，不学也无所谓，这样绝对会吃亏。

凡事都讲究孰能生巧，学习当然也是一样，几天不学，一定会反应变慢，脑子里没想法，解决问题也会很吃力。与其突然学习让自己绞尽脑汁还不如细水长流，每天都给自己灌输一点知识来的要好。

以上就是小编针对高考补习问题提的一点建议，以及高三怎样补习才最有效果的一些个人看法，供大家阅读参考！