怎样做一名优秀的高三家长 高三想要逆袭需要熬夜到几点

怎样做一名优秀的高三家长

高三一年中家长的一举一动对孩子的高三备考至关重要，学会做一名合格的高三家长就是为孩子的高考加分。那么，怎么做一名优秀的高三家长呢？下面和小编一起来看看吧！七七网

如何成为优秀高三家长

1.管住自己的嘴，少唠叨

没有高三家长的经历是无法体会什么是紧张、纠结、忐忑、慌张、焦虑……曾经高三的家长与我交流“理解孩子、理解家长”但真正经历了女儿高考的一年才有深切的体会和感悟！高三这一年里，咱们家长不仅要做好后勤工作，还要做好孩子的心理疏导。最重要的就是给孩子一个宽松、和谐、良好的家庭环境。

2.不要在吃饭的时候说学习

孩子上学，咱要上班，所以每天一家人能够交流的时间就是吃饭的时候。但是很多家长会用这个时间教育孩子，问孩子一些学习上的事儿。想要交流但在孩子心里成了家长拷问的时间、甚至一对一的决战！

3.父母和睦，孩子才会感到温馨

高三是个敏感时期，我们一些父母，三天两头的磕磕绊绊，有的是因为教育子女意见不统一，而争吵不休。使孩子无所适从，情绪不稳定，很有可能导致学习成绩下降，要是心思重的孩子，说不定还会罢学，甚至离家出走。

如果是对孩子的教育问题暂时不能统一，夫妻双方意见不统一，也不要当着孩子的面争吵。我们夫妻俩之间对孩子的教育问题也有过意见不统一的时候，比如报辅导班，一个主张报名参加，不管学到多少，至少心理上不会觉得被人落下，另一个认为高三学习任务够多了，没必要什么班都学，有针对的补习一下就够了。

高三家长要做些什么

家长要帮助学生解压

1、为学生打气。不要让学生独自面对压力，让他(她)知道全家人都和他(她)在一起，以乐观的态度面对问题;(当孩子情绪有变化的时候，要帮助孩子树立信心，战胜暂时的困难)

2、给予学生赞美和肯定。平时要多发掘学生的优点，给予孩子赞美和肯定，这样能增强学生的自信心;(学会赞美孩子、夸奖孩子)

3、要有放松心情的时间。家长在这段时间里的情绪会影响学生，不妨试着放下担心，放松心情，利用空余时间陪孩子到户外散步，呼吸新鲜空气，做些有益身心的运动;(让脑筋适度的休息，对考试是有帮助的)

4、 合理看待自身实力。家长要帮助孩子正确认识自己的实力，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。要帮助孩子分析考得不好的原因。(善于总结，才能提高)

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家长要给学生帮助

1、 把学习权交给学生。高考复习是一种自主极强的活动。有经验的老师，往往会随着考试的临近而适当减少对学生的具体要求，给他们一定的自主学习时间。学校尚且如此，家庭更需提倡;(有目的的复习，就能事半功倍)

2、后勤服务要适度。每位家长都必须具有服务意识，但不合时宜的关心未必起到了积极的作用。(家长的心理关心要细致，物资关心要科学)

3、调整好心态，不要盲目攀比。对高三期间的考试、测验，家长要保持正常的期望心理，能够接纳学生现实表现，变怒其不争为激励促进;(心亮，分就靓)

高三想要逆袭需要熬夜到几点 一定要熬夜吗

高三逆袭的晚上熬夜几点睡觉?每个人的学习习惯不同，晚上熬夜睡觉时间也不同，但10点之前睡觉的应该会少之又少，下面让我们一起来看看高三党们都几点睡觉吧。

高三逆袭的晚上熬夜几点睡觉

学渣想翻身就千万别怕累，你的确是在好好学习了，但本来就是学霸的人也没闲着啊，凭什么你想在一年的努力就抵消掉人家三年的努力啊?那你就必须要付出常人难以想象的努力!那些说什么学渣雄起每晚复习到十二点就睡了的纯扯淡!人家正常好学生至少都要学到这个点，十点半放学，十一点到家，学一个小时多吗?!至少我当时是学到一点半到两点。不付出比旁人多的努力凭什么拿到好成绩?!

身为考生还是亚历山大，而且高一因为自己的作死也从初中的小学霸变成。学水(自暴自弃好多年)，高二下学期追的很辛苦(每天1,2点睡觉。好吧其实我白天利用的不好，课间喜欢，闲逛，不到晚自习不做作业)才到了班级前十。感觉冲重本还是要更努力。谢谢学姐唤起了我的更强斗志，过去属于死神，未来属于自己。

高三逆袭必须要熬夜拼命吗

因为每个人的精力都是有限的，而且学生长期学习本身体质就没有特别的好，如果是为了逆袭而熬夜拼命的话，那么就坚持不了太长的时间的，而且抱着逆袭的态度其实是有很强的功利心的，到时候就会发现自己的学习成绩提高不了，反而会让学习的热情被打消了，这样的一个情况之下也是不利于自己的长久发展的。

虽然说高三的学习是比较紧张的，只要自己做好规划还是能够在原有的程度上进行提升的，所以高三是一个持久战，不要熬夜也不要想着逆袭，只要进行合理的规划就会发现其实自己也是能够在这个过程中有所收获的，劳逸结合才是学习的最佳方式。

不管是在哪一个时候只有劳逸结合了，那么才能够让自己学习到更加有效。另外的话熬夜也会引发自己的身体出现问题，有些时候还会导致一些突发的疾病，想一想自己高三突然生病了，导致无法及时参加高考，那也是得不偿失的。

高三没有必要太过特殊对待

有一些人觉得高三能够让自己。实现巨大的飞跃，而且能够决定自己。到底能不能考得上好大学，但是这其实是忽略了过程。如果没有高一高二的努力，那么高三需要填的坑就特别的多，所以不要学到高三的学习过程就要比其他的时候特殊。学习是一个循序渐进的过程，如果自己在高一高二基础不错的话，那就不要落下，如果技术差的话那就不基础。