2023-05-07 21:34:34 | 七七网
高三学生在复习的时候,存在很多问题。比如说上课的时候不会听讲,不会记笔记,课下不会复习等等。今天小编就可大家说说高三学生在学习中存在哪些问题,供大家参考!
1、“高原现象”又称“瓶颈效应”。相当多的高三学生在复习过程中会出现一段时间学习成绩和复习效率停止不前,甚至学过的知识感觉模糊的现象,心理学上把这种现象称为“高原现象”,很多同学都说,遭遇了学习瓶颈。
2、“舌尖现象”。高三学生在平时的学习或考试中也可能看见一些很容易的题目,答案就在嘴边盘旋,但就是写不出来,心理学家称之为“舌尖现象”。
3、“克拉克现象”。一些学生平时学习成绩优秀,考前准备充分,对某些考试内容甚至可以倒背如流,然而到了考场,特别是到了高考这样的重要时刻,却发挥失常,往往表现为紧张、慌乱,甚至记忆骤退,脑海里似乎一片空白。此即为“克拉克现象”。
4、“心理饱和现象”。进入高三,大多数学生只有一个目标就是考大学。为了这一目标,不再参与其他活动,只是重复地进行着大量的练习,由于活动单一,结果在以后的学习中出现疲惫、学习效果不佳的现象。这就是所谓的“心理饱和现象”。
5、“阴影缠绕现象”对结果成败的过份关注,结果却让人失望。无论是平时的小考还是大考,过度的关注成绩,如果考不好了自信心受搓,长期走不出失败的阴影,这种现象暂且称之为“阴影缠绕现象”。
1、学习焦虑症
主要是考试焦虑。学生考试焦虑体现在对考试成绩的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。如果考试成绩不太理想,或是与自己制定的目标尚有距离,就会产生焦虑,坐不住,学不成,心情沉闷压抑,甚至产生对学习的恐惧或厌恶情绪。这种情况如果不能及时疏导,引导学生冷静客观的分析原因,就会使学生走上恶性循环:学习焦虑——效率低下——成绩下滑——焦虑加剧。
2、厌倦情绪强,没有明确的奋斗目标
情绪是高三学生学习所遇的一大障碍。低落,消沉的情绪直接影响学子们的迎考心态,进而影响成绩。高三生活单调枯燥,学习紧张,身心疲劳,使部分考生对复习和高考都产生厌倦情绪,萎靡不振,上课打不起精神,心理压力大,情绪烦躁,抱着一种“无所谓”的态度,甚至对高考产生排斥心理。
3、莫名的心烦意乱
在复习过程中莫名其妙的焦躁、坐卧不宁,心慌气短,容易出汗,看不进书、饭吃得不香、饭量达不到平常的一半,对一切都不感兴趣。并反复向别人絮叨,担心成绩不好和反复琢磨考试答案、犹豫不决等。
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4、自卑自负,要求苛刻无理
觉得自己处处不如别人或觉得自己什么都会,只不过经常出些低级错误,或者自己的失误都是客观原因造成的,怨天尤人。直接导致的结果是情绪反常,不停地抱怨,爱斤斤计较,动摇信念,不把努力学习作为实现梦想的途径,只会空谈。只关注自己的要求、标准,不肯调整自己,追求完美。
有很多的同学是非常的关心,如果高一高二没学习,高三努力还来得及吗,小编整理了相关信息,希望会对大家有所帮助!
高三一年努力来得及吗?
1、在你学习的时候,远离你的手机。远离任何其他事情。该玩的时候玩开心,学习的时候就不要再三心二意的玩。学习确实不像打游戏啊、听歌啊、看电影啊那么能让人心情愉悦,但是,先劝劝自己,从简单的题、知识点做起,让学习的成就感一点点带来兴趣和坚持下去的心情。
2、如果你现在特别困状态真的特别不好,就算劝自己沉静下来你还是学不进去。(这种判断要自己把关,记住了,考试不是爸妈的事情也不是老师的事情,是对自己负责。我现在就特别庆幸自己努力,我爸妈当时要我能考上一本就好,是我自己想考好,好的学校平台真的很不一样,你身边的人和你的机会和你的视野都不一样)。如果你实在学不进去,可以睡一觉,或者干一件放松的事情,比如听会音乐。但不要耽误太久(别一睡就睡个两三个小时。。。)。等你调节好了,生理上心理上都更有状态,就可以继续学习啦。
高三努力学习真的不晚吗
态度真的很重要,不需要买太多的资料,只要把老师发的资料做好就行,争取把每道题弄懂,多做几遍,不要敷衍自己!一点一点来,理科与文科不同,理科生要打好基础,因为计算的很多,文科生最后努力学可以,因为都是要背的。开始不需要长远目标,每天提醒自己不要留下任何漏洞就好。每次心一慌就深呼吸平静心情,然后按着每天的任务有序进行。其实有时候没有什么兴趣而言,只是每天重复这些事,习惯就好,习惯之后就感觉很正常,不会感觉累了。
下面说些方法吧。数学,我感觉是套公式的,把数学的概念总结一下,很多基础题就可以搞定。有些新题,你就把那道题多做几遍,无意中就记到了它的模式,下次有类似的就可以搞定。
英语,如果是对于单词有难度的话,那你就以做题为基础,在做题中遇到的生词查字典,心里默念,出现的频率高的话就用本子记下,没事多翻翻,多做题吧。单选要时常练习,完型隔天就要练,注重积累的,阅读老师应该都告诉你,哪些是详读略读的。
不要想太多,做好每一天的事情就好,这样你会感觉很充实。还是那句话:不会的题就问,争取搞懂每道题,这样才会考高分!
高三努力有可能上一本吗
首先,就是一轮复习。你一定要抓住一轮复习的机会,说是复习,其实是另外一次学习,高一高二学不好没关系,一轮复习老师会把整个高中的知识点毫无遗漏的详细地过一遍,所以你一定要把握住这个机会。比如说,我高一的时候数学只考56分,高考的时候虽然不算高,但我也考了128(总分150)。一轮复习的时候,好多人会觉得知识点太多,来不及接受,我也是一样,开头的时候会好顺利,学着学着知识点就堆到一起,好乱好麻烦,
所以我想了一个办法,就是{找一个大本子,或者是一张大的白纸,把每个重要的知识点都写一遍,一边写一边记,比如说,数学的三角函数,里面的公式过一遍,再找个巧妙的方法记,比如是立体几何,过一遍,一边写一边理解,这样就可以把所有的知识点过一遍,高考的知识点是什么心中就会有个谱。这种方法对文字比较少的科目比较好,例如数学,生物,化学,物理,不过政治和地理我都同样用这个方法,只有历史需要一点逻辑的排列就不大方便,所以历史我不大提倡用这个方法。。再者,一轮你要向外扩充,也就是接触多点难题,以便高考会出写比较难的题目。
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