2023-05-07 08:26:24 | 七七网

提高学习效率最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。
制定学习计划,并且每天都按照这个执行,一个月之后,如果你能够轻松的完成这些任务,你在调整一下学习计划,每个月都调整一次,你的学习效率肯定是和以前不一样的。学会抓重点,知道哪些是重点的知识,学习的时候,重点复习,这样会节省一些学习时间,让节省出来的时间再去学习一些别的内容,这样才不会浪费学习时间,把有限的时间充分的利用,这样学习效率自然就提高上来了。
心态,其实心态也和我们的学习效率有一些关系,有时候心态好了,灵感来了,学习会很有动力。

帮助他人学习实际上就是复习的过程,所谓的“教学相长”,在帮助他人学习过程中随时可以发现自己的不足,可以随时纠正,也可以在帮助他人的过程中学习他人的长处。帮助他人学习是“深度学习”。
学会复习合理有效的复习,是提高学习效率的重要方法。复习的方法主要由以下两种:及时复习。根据艾宾浩斯遗忘曲线规律,新学习的材料一定要及时复习,至少要在当天加以复习,然后第三天再进行复习,以减缓遗忘的进程。分散复习。复习有分散复习和集中复习两种。集中复习就是集中一段时间一次性重复许多次,分散复习就是每隔一段时间重复学习一次或几次。对于大多数学生而言,分散复习的效果优于集中复习。
学习时间“放弃”手机大家都有这样的经历:玩手机的时候,刷刷微博,逛逛淘宝,打打游戏......感觉时间一下子就过去了。所以当你学习时,一边学习一边玩手机,你就会发现,可能你一整天,真正学习的时间就只有一两个小时,那么学习效率可想而知有多低!如果你有心学习,建议把手机放在家里,只有不去碰才能慢慢戒掉玩手机的心理。学习的时候,我们大脑是需要高速运转的。因此,我们需要提高专注力,“放弃”手机,让我们专注学习,提高我们的学习效率。

对于高三学生来说,最宝贵的就是时间。很多高三学生甚至利用晚上睡觉的时间来学习,那么,究竟要如何安排学习时间才合理呢?下面和小编一起来看看吧!
制定计划
很多高三学生在学习中并没有合理的规划,也没有计划,导致学习时效率很低。所以高三学生合理安排学习时间的第一步,是制定一个目标,或者说是一个学习计划。
在制定计划中,可以合理分配一下每个学科的复习时间,对于弱势的学科分配的时间要多一些。另外还可以创建长期、中期、短期的学习计划,甚至是可以制定每天的学习计划,然后按照计划严格执行。
跟着老师走七七网
高三学生的学习还是要以老师为主体,所以高三学生在课上要跟着老师的思路走。就是在课下自学时,制定的学习计划时,要和老师相辅相成,不要起冲突。这样可以尽量不浪费每一分的时间。
随身携带纸笔
高三学生要有随身携带纸笔的习惯,可以在纸上记录自己的一些好想法和好句子。也可以把一些英语单词或是知识点记录在纸上方便空闲的时候翻看,这样有利于利用空闲时间。
小编推荐:高三学生如何合理安排时间
保证睡眠时间
高三学生的时间有限,所以很多高三学生都会牺牲晚上睡觉的时间用来学习。但是长时间熬夜对于身体的损害是非常大的。所以高三学生要保证有效睡眠的时间。另外,如果睡眠时间不足,白天上课的时候就会犯困,学习效率就会降低。这样日夜颠倒,是得不偿失的行为。
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