高三一轮复习生物资料推荐 高三考试成绩波动大怎么办

高三一轮复习生物资料推荐 怎样学习

高三生物一轮复习重点还是要放在基础提升上面，一定要把基础知识弄懂，一轮复习的时候也要做好笔记，最好再做一个错题本，方便之后的复习使用，资料选择上小编的建议是《读文库考点必刷题》、《高中生物基础知识手册》、《高考帮》等还是适合一轮补基础的。

高三一轮复习生物资料推荐

《读文库考点必刷题》

这本练习题是将高中生物知识按照“章节一专题一考点”的方式进行分类,每一考点分为“基础知识巩固”和“能力强化提升”两个版块,根据考点细化练习题,帮助同学们在高三一轮复习夯实基础、巩固提升。

《高中生物基础知识手册》

由北京教育出版社出版。分为基础知识篇、实验技能篇、高考能力篇和高考题型四大部分，详细记录了高中生物知识的难点、技巧。

知识要点：针对高三生物知识的特点，编者反复研读教材，力求全面透彻地把握教材实质，筛选提炼知识要点，适当拓展，系统有序，形成体系。充分利用图表模型、坐标曲线，图文并茂，符合认知规律，合乎思维逻辑，便于理解记忆，也是适合一轮使用的。

七七网

《高考帮》

针对高三一轮全程复习特点精心设计。知识全、考法多、方法有效、讲解透彻、答案解析详尽。考点帮知识全通关：左栏全面讲解考纲涉及的重点、难点及拓展点，帮你全面解读考点，打下坚实的知识基础;右栏“习思用·对照检测”附以针对性强的练习题，帮助加深对知识的理解，左右对照加强学习效果。

高三一轮复习生物怎样学习

1、高三生物一轮复习必须立足课本，复习内容要细而全，对生物学基本概念、基本定律、实验操作的基本过程等基础知识要逐一弄清，达到融会贯通、熟能生巧的地步。生物需要理科的思维文科的记忆，所以，应多读课本，学会阅读，重难点内容要反复阅读，通过自己阅读加以理解，找出其中关联。

2、试题训练很重要。高三生物一轮复习所说以知识记忆为核心，但适当题量的训练不容忽视。对重点知识的考查往往不止一种角度，通常会以不同的方式、不同的层面进行问题设置，但是万变不离其宗。做题时，要首先要抓题干中的关键字词，排除干扰性条件明白题意和考点，对相关知识进行回忆，落实好与题目契合的知识点及其相互联系，有逻辑性地进行语言组织。

高三考试成绩波动大怎么办

高三是一个学习非常紧迫的阶段，有很多的同学是非常的担心，自己的成绩波动的，那么高三考试成绩波动大怎么办呢，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

高三考试成绩波动大我们应该如何做

虽然说考试成绩不稳定是普遍的、正常的现象，但是出现这个现象，还是要努力的寻求解决方式，才能避免在高考中刚好遇到成绩考差。

1、每次考试的排名和成绩，只是对前一段时间复习成绩的检验，不能说明全部问题。一些考生看到自己某次考试没有考好，情绪低落，甚至失去信心，考生应该相信自己，因为高考题型是有限的，知识点也是有限的，同时还有时间去调整。

2、学会总结考试中暴露的问题。这个道理在每次考试前后都被提及到，可是现实中多数学生拿到成绩后的表现可看不出是自我完善之后的那种静心、理性、更有效率的学习。而是一种焦虑、急躁、甚至对自己失望。

当然这样的“靠后综合症”仅仅持续了几天时间，童鞋们又被卷入都茫茫的备考大军中去了，依然没有效率，甚至盲目的复习，随波逐流，甚至迷失了自己，这样一来，一直到高考，都是这样循环着：学习——紧张——考试——失落——学习——紧张——考试——失落。

每年高考之后，总有不少人对自己的成绩有失落感。那么我们回过头来，是不是我们不能做得更好，当然不是。因为每一次考试都给我们提供了一次机遇，如果说仅仅为了考试而考试，有可能便失去了机遇。

3、学会建立高考备考日志。问问自己，记录下来

（1）随着考试时间的临近，你的心态发生了哪些变化？

有的学生越到临近考试越紧张，甚至在考场外还加班加点看书，暗示自己“临阵磨枪不快也光”；有的考生考试之前盲目自信，结果事与愿违；也有人觉得这次没有复习好，下次再好好努力……那么你是哪种心态呢？

（2）考试时，你对各科试卷的感觉如何？

大家都有自己相对优势的学科，特别是拿手科目，有时候没有拿到满意的分数，在考试之后把你对这些科目的认识记录下来，看看在接下来的复习中，你能发现些什么？

（3）考试结束后，你感觉如何？

考试结束之后，有人心里没有底气，怕第一时间见到分数，也有人盼望早点知道成绩……你最担心的是什么？为什么会担心？你肯定有属于自己的感觉，为了更好地迎接下一次的考试，把这种感觉写下来吧。

（4）拿到分数时，你的感觉如何？

每个人的情况不一样，感觉肯定也不一样，考得好往往春风得意，考不好肯定灰心丧气。往往有一些人拿到分数的时候发誓学习，结果坚持不了几天，下次考试依旧如此。因此，应该记录下自己拿到分数后的感觉。

（5）在备考中，你做的哪些事情对考试有帮助？哪些事情阻碍了考试的发挥？

这一条很重要，学习过程中，最摧残人的就是做了很多无用功，并且找不到做有用功的方法。例如很多学生都把时间留给作业，把自己折腾的身心疲惫，结果学得东西考试没有考，考得东西没有学到。

还有用一些资料，都是一些老题、旧题甚至错题，那么你就在这次考试过后有新的认识了，知道什么资料好，什么作业好，平时做哪些事情才能有益于学知识，同时适应考试。

（6）对下一次考试有什么期待？

很多人期待考高分，却不制定有效的学习计划备考。那么你对下次考试有什么期待？在这次考试之后详细地写下来，验证一下制定的计划和目标是否合理，备考过程是否合理，从而对复习策略进行必要调整。

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