高三数学一轮复习学校用的什么书 高三学生该不该晚上熬夜学习

高三数学一轮复习学校用的什么书

高三数学在一轮复习阶段部分学校都会建议大家在配合一些课外辅助资料进行知识的巩固和提升，当然不同的学校选择也是不同的额，小编了解的《读文库考点必刷题》、三年模拟，五年高考、《真题全刷基础2000题》等资料还是不错的，大家可以参考。

高三数学一轮复习用书推荐

《读文库考点必刷题》想要刷题必须找它，用来高三数学刷题练习超棒啊!它有合订本和专题本，都是高考题和各省模拟题。读文库家的书都是很适合基础一般的同学们使用的，如果数学成绩很好的话可以购买读文库数学.导数和读文库数学.圆锥曲线，两本专项书也不错七七网

三年模拟，五年高考参考书的话这本就够了建议你把之前做过的所有卷子都分析一遍，分析高三数学错题原因，高考的时候，只要把你会做的都做对了，其实就不会遗憾啦。

《读文库笔记》不错，主要是知识点讲解。很适合在高三数学复习阶段使用，可以很好的帮助同学们巩固自身的基础知识点，读文库笔记的知识导图以及考点解析等板块，能够更好的帮助同学们理解学习高中的基础知识，让同学们轻松复习，考出好成绩。

《成才之路》，做透了!很厚，很经典，我们高中学校是国家级示范高中，高三数学平时参考书都用它。

《刷题狗》

这本高三数学教辅书里面的题型包括基础题、模拟题、高考题、易错题、高频题、综合题六部分。是按照知识点加题型进行内容排版的。

《真题全刷基础2000题》

《真题全刷基础2000题》的难度总体是中等偏下的，它的每章前面会有这个知识点的常见考法、难度的介绍。以及一个简短的评价。每个小节前面有一个“核心笔记”介绍本小节要用到的公式、方法、思想等。

高三数学一轮怎样学

1、对每一章的综合题进行归类与整理，高三数学一轮复习后包括复习期间可能通过回忆的方式或者查看以前的试卷、参考资料方式进行整理，每题过关，力争中档题题题过关，准备一个厚点的本子，进行好题整理，针对自己没见过的题型或常失误的题进行整理，为第二轮复习打下基础。

2、高三数学要用好错题笔记。把历次高中数学考试中出现的错题，用一个专门的错题记录本记下来，然后经常去复习巩固，加深印象，避免在同一个地方犯同样的错误。因为数学的出题方式千变万化，解题思路也有成千万种，如果不把容易错的地方记录下来，下次肯定还会犯同样的错误。

高三学生该不该晚上熬夜学习

对于高中生来讲，平时每天的学习时间紧凑，空余时间少，学习压力非常大，经常会熬夜到很晚。那么，高三学生需要晚上熬夜学习吗？下面和小编一起来看看吧！

高三学生该不该熬夜学习

1、熬夜学习只适合极个别学生，多数学生最好不要使用这种学习方式。对于即将面临高考的你们来说，可能总会觉得时间不够用，很多复习还没有进行完。这时很多同学会选择熬夜到凌晨两三点做题看书背资料。然而这种夜猫子的复习方式只适用于少数人，也就是那些尽管前一天熬夜很晚，第二天仍然能够精神抖擞的去上课的人。然而对于大多数人来说，如果熬夜太晚的话不仅学习效率下降很多，而且还会影响第二天的上课和学习，这是有弊无利的，并不可取。

2、经常熬夜的学生成绩反而比不熬夜的学生成绩差。为了认识睡眠和记忆间的复杂关系,科学家在过去的十年中,做了大量的实验研究与临床研究。美国心理学家詹妮弗调查“学生睡眠习惯”后发现:大一学年年末的平均学分绩点,早睡早起的“云雀”型为3.18;而“夜猫子”型是2.48。美国匹兹堡大学的研究人员对14岁至18岁的青少年进行研究后发现:“睡眠质量很差的学生,数学成绩不太好;睡眠质量较好的学生,容易获得更好的英语成绩”。还一个研究发现“开夜车”,会使“死记硬背”的效果下降约40%。

3、很多同学在选择晚上熬夜的原因并不是因为自己感觉还有不足，而是看到别的同学都选择晚上熬夜看会书，唯恐自己落后于人，所以也就效仿起来了，这里广州精锐教育的老师提醒有这种心理的同学们，这是非常错误的，抱着这种观念，是不会给自己带来好的效果的，反而白白浪费了自己休息的时间，如果当真感觉自己今天学习的还有所欠缺，那么晚上进行适当的补充是很有必要的。

高三学生如何有技术熬夜

1.熬夜要熬出效果

假如，每天11点后你都处于半梦半醒状态，那就算了。每个人都有自己适合的作息时间，不一定非要晚上，只是夜深人静的时候可能不易被打扰。你也可以试试早上早起，不过那不适合我。

2.熬夜注意健康

如果12点至1点睡的话，一定要在10点半左右加餐，哪怕是一包牛奶，也能保证一定的效率，记住身体是第一位的！中间还可以到室外运动放松5到10分钟，保证足够的脑部供氧。

3.熬夜要注意阶段性

在开学时可以逐步调整，不必一步到位，那样很有可能因为一天的熬夜而耽误一周的学习，我就吃了这个亏。望你注意。

在快高考的前半个月才可以不用熬夜，也必须不熬夜。因为考试需要的是良好的状态，这比某个小知识点要更重要。不要担心15天20天不够调整，这足够了，比起无聊的一个假期，熬夜几天是无所谓的。

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4.熬夜要有所计划

不能随性熬夜，熬夜时要注意安排，尤其文理科搭配，但建议每晚只搞2科左右，多了思维转换浪费时间，少了容易产生疲态。可以周一语文，数学，周二物理，英语。复习要有自己的计划，不能老师说一你就做一，老师的安排永远是要照顾到全班的中等水平，如果想出类拔萃，就要有自己的复习纲要，建议比老师的大纲晚半个月左右的就可以。