高三学生如何高效备考 高三学生家长怎么与老师沟通

高三学生如何高效备考 高三应该怎么复习

进入高三，学生们最紧张的是复习。有的学生虽然身在高三，心却没有进入高三，对待学习依然不紧不慢，悠闲自在，贪恋玩耍;但有些同学却如临大敌，灯夜战，搞得自己挺焦虑，也挺疲惫。那么，高三学生如何高效备考呢？

高三高效备考的方法

1.在桌子的显眼的地方贴两张便利贴，一张写下自己的理想目标与激励自己的话，用透明胶之类的固定在桌子上。另一张写下每天需要完成的目标和作业，由每天早晨到教室开始计划，写好后贴在桌子上，然后一天都按计划进行学习。

提示：几乎每个人在一年的学习中都会有放弃的念头，但通过这两样物品我相信我们会在第一时间把这个念头打消。

2.做难题时不要觉得题目难就出现沮丧的念头，要乐观的想“我又发现一道不会做的题目，只要学会这一题我又提高自己的成绩了”只有这样整个人才能变得阳光向上，变得充满活力与斗志。

提示：一个阳光的心态在高三的学习中很重要，一个好的心态能给我们带来无止境的学习欲望。

3.优先学习自己最薄弱的那部分内容，不要觉得某个地方不懂没关系，高三新生及时补还来得及，等到下学期才发现自己有一部分内容不懂再去补就来不及了

高三新生来得及的原因很简单：那时候的题目并不是很难可以在题目中记忆学习知识点；但是下学期的题目是很难的，只有熟练运用知识点才能做题

4.听老师讲课时要注意时常问自己“这些我都会吗”如果觉得明白了相应的知识点而且会做老师讲的例题，我们就可以开始自习我们不会的那部分内容。高三的时间是很宝贵的，不能把大量时间放在已经会的知识点上，在高三复习阶段老师讲的课也是为不懂的同学讲的，既然自己懂了就不能浪费时间。

提示：上课时要注意老师讲课的进度，不能丢失了老师所讲而自己不会的上课内容。

5.做完题目考完试之后把不会的和做错的都尽快的独自找老师解决，不要觉得老师上课会讲就等着老师上课讲。听老师上课讲题目与主动问老师相比有两个不足：1.老师上课为了全班都能听懂讲的比较慢 2.老师不知道你哪里不懂所以不会重点突出讲你不懂的知识点。

提示：一般老师是很乐意为你解答的，所以不要害怕。鼓起勇气去问问提吧！

6.睡前的时间也要好好利用，在寝室熄灯前我们可以拿出我们的速记本来巩固英语单词；读背数序公式化学方程式...总之不能浪费睡前的十几分钟。

提示：在熄灯后就不要“挑灯夜读了”早点睡觉养足精神为明天奋斗才是正确的选择

7.注意多运动，劳逸结合才能让自己学得更好。在下课的时间可以在走廊上走一走或者做一个眼保健操。不能让自己超负荷学习，身体垮了学习也就不能继续了。

提示：在晚自修第2节课下课后可以到操场去跑一圈，跑步可以放松身体缓解疲劳。

高三复习方法

1、调整情绪，目标明确：勇于挑战，克服畏惧心理、跳出被动心态。

进入高三后，因为面临升学的压力，再加上课业繁重，或者还有成绩不理想等因素，很多学生在思想上背上了沉重的包袱，整天显得心事重重；相反，还有一部分学生因为觉得自己升学无望，反而自暴自弃，彻底放弃学习，这些情况都会影响整个班级的学习氛围。这种不利的心绪，对学生的学习和对教师的上课都有负面影响，当然也就影响到我们复习的效果了。这时每个学生要平衡心态，调整情绪，放下包袱，提高认识，振作起来，努力学习，这对提高学生的复习效果和学习效率有着事倍功半的效果。

2、正确理解复习计划：紧跟老师，有的放矢。

有些同学糊里糊涂地过日子，摸摸这个，碰碰那个，或者完全从兴趣出发，或者干脆将学习任务堆积起来，一直拖到不得不完成为止，但这时新的任务又来了，无所适从！还有许多学生学科发展不平衡，对某个学科感兴趣，或者对感兴趣的老师所任教的学科格外用功，成绩突飞猛进。但是对不喜欢的科目漠不关心，成绩无法提高，学科间的差距越来越大。

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因此每位学生都应该根据自己的实际情况制定复习计划，复习计划可以分为三种。其一是阶段性计划，即对一个时间段的学习的大体安排。其二是短期计划，常常可以理解为周计划，学生可以非常具体地设定自己的时间安排，它具有很强的操作性，制定好后，严格执行，不轻易改动，只有这样才能取得预期的效果。第三是即时性计划，即通常说的日计划，它是对现实时间的安排，完全控制一天的时间，知道自己相当短的时间内要做哪些事情，回头一看，应觉得今天很充实，效率很高

高三学生家长怎么与老师沟通

高三家长可以通过和老师沟通，来加深对自己孩子的了解。那么，家长如何与老师进行有效的沟通呢？下面和小编一起来看看吧！

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高三家长如何与老师沟通

第一、向老师询问孩子的备考状态如何。要知道，孩子的备考状态直接说明了备考效果。在高三这样一个敏感时期，孩子的任何细小变化，老师都能感受到。而这点恰恰是父母不具备的。所以，首要的就是与任课老师沟通，了解自己的孩子有无异常举动。

第二、向老师询问孩子是否有偏科现象。孩子出现偏科是一件很难办的事情。一些靠平日积累才能得高分的科目，倘若在备考过程中偏科，那就需要付出非常大的努力才有可能弥补。所以，父母要在孩子偏科情况刚刚出现的时候就采取相应的对策，提防偏科情况的恶化。这就需要父母积极主动配合，提供信息，主动与任课老师沟通。父母要非常巧妙而委婉地与任课老师讨论孩子的薄弱学科学习成绩下降原因，把孩子的意见转达给老师，任课老师就会比较主动地关心该生的学习，给予更多有针对性的个性化指导，孩子的成绩可能会因此有明显提高。

第三、向老师了解孩子在校期间的心理变化。老师往往只了解学生在校这段时间的心理变化，父母往往只了解孩子晚上在家的心理变化，缺乏对孩子心理上的全面了解，所以需要父母和老师多配合，相互合作，共同疏导孩子心理。父母可以根据孩子的一些具体问题和老师共同商量，采取一些必要措施。父母要主动承担孩子存在问题方面的责任，主动配合老师，因为老师和父母的目标是一致的，就是把课教好，使孩子学好、考好。如果父母不和老师及时沟通，很容易凭对孩子的片面了解，提出建议或批评，那就会起到负面作用。

家长与老师沟通的原则

相互尊重是前提。互相尊重才能良好沟通，实现双赢。父母和老师沟通，帮孩子提高成绩，孩子考入理想学校，老师提高教学业绩。

沟通前要铺垫和思考。与老师沟通前，父母要先思考，客观评价孩子。有些父母过于听信孩子片面的话，将孩子成绩的退步归咎于老师和环境。如果父母不能合理分析、判断孩子的学习情况和实际能力，带着焦躁或怒气找到老师，不仅不能解决问题，还可能使事情向反方向发展。只有父母秉着发现问题、解决问题的心态与老师良好沟通，才能解除忧虑和困惑，帮助孩子备战高考，考入理想大学。

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相互信任是基石。很多考生父母不了解现在的教育教学情况，有很多困惑，也免不了出现教育偏差，但出发点是对孩子的爱；而老师是教育者，有一定的经验和教育学、心理学知识，也希望考生取得好成绩。父母和老师要相互信任，开启沟通之门。