高三的三轮复习应该如何规划 如何对待高三第一次月考

高三的三轮复习应该如何规划？

进入高三后，学习时间越来越少，大多数同学会在这个阶段感到茫然，无从下手。那么，我们该如何利用好这一年时间，有针对性地解决存在的问题，提高成绩呢？这里提供高三各轮复习的规划建议，供参考。

第一轮复习：基础能力过关时期

第一轮时间一般为9月—高考年的3月，也有提前的。

这是为高考总复习知识系统化、能力化做准备的时期，一边是高中三年课程的回顾，一边是知识遗漏的查找。在著名的黄金定律“8020法则”中，高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，把这部分的基础做好的话，就可以上一所不错的大学。

因此，必须把基础知识补上，避免高考时这些知识变成失分点。纯粹的“题海战术”并不可取，因为找漏洞效果不明显又浪费了时间。

做题不贵“多”而贵“精”。应该做囊括高考的重点、难点、考点的题，并通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。

过了这个阶段，如果少部分学生基础没有掌握牢固的话，还是老老实实的按照第一轮的思想去备考，因为在高考中，基础及中等难度的分数比例非常之高，抓好基础将能获取更多的分数。

第二轮复习：综合能力突破时期

第二轮时间一般为第一轮结束后到5月。

1、进行典型题训练，提升实战能力

高考黄金定律二就是典型题法则，如果我们把握准高考的方向，弄清楚高考的出题模式，平时的学习会很轻松。

不只是在数学、物理这样的理科有典型题，文科也可以遵循这一原则，比如作文，我们可以模仿一篇文章好的结构、好的句子。

学习就是一个由模仿到驾驭的过程，我们在借鉴别人精彩点的同时，也是积累知识的过程，最终由量变到质变。

2、构建知识体系，进行专项练习

体系是综合的根本，专题是提高的保证。高三学生在考试时经常答案就在嘴边就是写不出来，这种情况就是我们所说的“舌尖现象”。

平时要扎实地巩固基础，建立起有效的知识体系，借助理解记忆等方式调动复习的积极性，在需要运用知识的时候准确、及时地提取出来。当遇到舌尖效应时要保持冷静放松，这样可有助于知识的回忆。

3、形成考试体系，训练解题思维（迅速做题技巧训练）

所谓的考试体系，就是构建在考试时第一遍的做题思路。进入第二轮复习，我们要加强研究做题的第一思维，通过同类型套题来总结和调整看题之后第一次想的方向，及归纳答题的思维共性，这能够快速帮助我们获取分数。

很多题型可以归类挖掘共性，尤其是理科题型，题目和条件都有其内在的联系，一般的解题入手方法，不外乎为顺着题意来，或者以结果为出发点逆向推导。

只有学会从题目本身寻找做题的切入点，或形成一定的解答思维步骤，才能在考场上适应任何题。

4、当前阶段的几种常见备考方法指导

当前阶段备考方法不外乎是题海战术+课本反复查看。成绩较好的学生已经开始归类解答，或归纳之前错误的的题型。更有技巧的一些学生已经开始进行构建类型模型（以典型题为原形），并开始网化知识体系了。

如果是基础掉队的同学们，应该做好课堂笔记，其余时间多花些时间在课本与基础习题上（课本章节后习题练习）。

感觉在学校已经无法提升的同学，可以利用套题演练，类型归纳来总结和提高自己的做题精确度和速度，这时候往往是思维的比拼，而不是“努力程度”的比拼。

与其花费大量时间盲目做题，不如多花点时间总结归纳会做的题型中的思维步骤，解答步骤。

对于会做题，临场发挥不佳的学生，可以通过连续长时间的做套题，或者运动耗能后（如长跑后，冲刺跑后），再做卷子，或压缩做题时间（2/3-3/4的考试时间做完卷子），以训练考场状态。

第三轮复习：应用能力提高时期

第三轮时间一般为5月。

1、调整心理状态

对于每一位参加高考的学生来说，谁都希望能获得成功。面对高考，我们既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声，也不必过于关注考试的失败。

建议大家可以把今天的自己和昨天的自己做个对比，只要今天比昨天有收获，那就是进步的，就没有虚度光阴。

2、树立正确的高考目标

正确的目标是我们用力跳起来能达到的高度。贝尔纳是法国著名的作家，有人问他：如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了，情况只允许抢救出一幅画，你会救哪一幅？他的回答是：“我救离出口最近的那幅图。”

成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是凭着我们的能力最有可能实现的那个。我们也要结合自身的情况制定合适的高考目标，通过我们的努力，一定能够实现自己的梦想。

3、检验复习，强化记忆七七网

在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题，准确把握高考的出题方向，并注意一下规范的答案，以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。

考前调试期（考前一周）

到了考前一周，尽量调整好心态上考场。平时不要钻牛角尖，以看题思考为主，切忌还在全力攻克陌生的超难题。

应以回顾为主，课本知识点有无遗忘，平时常做题型熟悉与否等。保持良好的精神状态和自信心最为重要。

我们在高三这关键的一年必须科学、合理的安排好复习时间，当时间的主人。最后的胜利不是属于一直遥遥领先的人，而是属于坚持不懈、永不退缩、毫不放松的人！

如何对待高三第一次月考？原来月考有这些作用

高三一轮复习已经进行一个多月，即将迎来第一次月考。如果你觉得现在还没进入状态，那么第一次月考将会给你以暴击。以后，月考像“家常便饭”般存在着，看似普通，却不可或缺、不容小视。那么，月考究竟有什么用呢？又该如何对待月考？

月考的作用

1.月考前后的复习效率最高

考试前一周，自然反应会促使多数人很自觉地抓紧复习，表现在：

抓紧时间去记背一些你还没有背过的知识、规律、公式、定理；

赶紧看看以前做过的试卷或者纠错本，以便防止出现同样的错误；

抓紧时间找一些题目来做，期待能押到一两道考试题，提高考试成绩。

考试后的一周，会在分数的刺激下，认真寻找自己的失分点和失分原因，将这些导致你失分的题目和知识认真纠正。

因而，时间利用率高了，学习效率也随之提高，月考的目的之一便达到了。

2.月考是最好的查漏补缺手段

在月考过程中和月考后，你会很清楚自己在这一阶段存在的问题：哪些知识点还没记牢，哪些题型还不会做，哪些题目会做但答非所问，哪些题目会做但解答不规范没得到满分，哪些该得分的题没有做对等等。

抓住月考后的宝贵时间把这些问题全部解决掉，此次考试的目的之二就达到了。

没有人能在考试中门门功课都考满分，人人都可以从考试中找到复习中存在的问题。你说，如果这次考试不是高考、中考等决定你命运的考试，那这样的考试是不是有很多好处呢？

3.月考是对最近一个月学习状态的最佳反馈

很多同学考完后拿着卷子哭，愤愤然说自己没考好，有的同学说：“我没考好是因为我太粗心了”；有的同学说：“这道题我会做，可是在考场上我就没做出来”；有的同学说：“这道题的计算步骤我都会，就是数据计算出错了，一分也没得，老师太狠了！”

其实，月考没考好就是这一个月你没学好，所以不要抱怨这次没考好，而要分析一下这个月的学习是不是出现问题了，在哪里出问题了？

是课堂上没学好，还是课后没有巩固好；是知识没记住，还是题目解法没掌握好；是审题不仔细，还是做题习惯不好所致；是答题不规范，还是平日学得就不扎实所致。

这么做下来，这次月考的目的之三就达到了。

4.月考是对意志力的一次磨练

每一个参加高考的同学，都可能会遇到意外。当遇到意外，谁能够笑到最后呢？谁的意志力顽强谁就能笑到最后！

那么这个顽强的意志品质靠什么历练，就是靠平时的考试。所以如果哪次考差了，你只需要给自己十分钟左右的悲伤时间，你可以哭，可以吼叫，可以生自己的气，可以恨自己不争气，但是不可以绝望，不可以气馁，更不可以放弃自己。

你要自己擦干眼泪，及时奋起，立志在下一次月考中取得成功，那么你的这次失败便让你多了一份顽强，也多了一份财富。

所以这样的考试对你的意志力的锻炼是巨大的。

其实，大多数的成功并不是若干成功的积累，而是若干失败的积累，失败+失败+失败+……在吸取经验教训，制定整改措施，脚踏实际地继续努力的条件下就会成功。

年轻人最怕的不是失败，怕的是失败了不敢重新再来。

怎样对待月考

1.心理上重视

有些同学把学习大体分为上课、写作业、复习、考试这几部分。其实，每天的上课、写作业以及考试都是一种复习巩固。

有些同学重视大考却忽视小考。高三的时候每节课、每周、每个月都有小测，但是千万不要忽视这些小测。

月考是你必须认真对待、充分利用的考试，因为这次考试学校重视，会统一编排考场，统一阅卷，统一分析成绩，对你的学习有很大的参考价值。

你可以准备一个文件夹，将这些小测的卷子保留好，定期将错题归纳到错题本中，注重平时的积累，考试之前就会有现成的复习资料，才会临危不乱。

2.忌陷入题海，压力过大

初入高三会这有两种较为极端的同学：

一种同学认为进入了高三就是进入了不归的战场，精神极度紧张，被压得喘不过气来，这种紧张的精神压力往往使自己在考试中不能正常发挥，以取得理想的成绩。

其实，第一、二次月考不会太难，各学校虽然考试题目不同，但大多学校组织月考的目的是为了让同学们尽快适应高三生活，为以后的学习树立信心。放平心态，正常发挥，you can make it！

另一种同学则认为，刚刚进入高三，虽然学习节奏加快，但毕竟离最后的高考还很远，所以不必担心，进而缺乏危机感，导致精神松懈，成绩一蹶不振。

经历过高三的人都深有感触，高三这一年，过得有多快，等到冲刺阶段，开始想努力了，那时候就真真是晚了。

所以，在刚步入高三的这时候，心态要放平，把每一次考试都当作高考，既不过度紧张，也不过分松懈，以平和的心态去面对每一次“高考”。

等到最后一次高考真正来临时，你已经能轻车熟路，从容应对了！

3.为月考制定复习计划

要针对月考制订相应的复习计划，在计划里写出复习某项内容的时间段。

由于课业比较繁重，每天的复习计划可根据作业量的多少来安排，比如，今天语文的作业多，那么就少安排语文科的复习计划。

每天复习2至3科，好消化，也记得住。

有志者立长志，无志者常立志。对于自己制订的计划还要持之以恒，不能半途而废。现在距离月考还有一些时间，要从现在起安排好每天的复习计划，做好充足准备。

4.提高效率才是“王道”

在这一阶段，同学们通常需要“两条腿一起走路”，在接受新知识点的同时开始第一轮的复习，所以对于你们来说而言，压力还是不小的。

在复习中总结前阶段的得失，适时地“升级”自己的复习计划。

时间面前，人人平等，我们不可能无限延长复习时间，只有找到一种最适合自己的学习方法，提高效率，才能做到有效地复习。

在不断的复习中，查漏补缺，让各个学科齐头并进。一门学科的“跷脚”，可能会让你与其他同学相差十几分，甚至是几十分，越往后，这是越难追回的。

自主选拔在线温馨提示

对于即将参加第一次月考的同学，还有几句话要“唠叨”：

第一次月考成绩本身并没有太大的特殊意义，但是这次成绩是给高三新老师的第一次直接反馈。

可能一个月的短暂接触还不足以让老师对每位同学都有一个清晰的定位，但是月考之后，老师就可以拿到我们的考试排名，这个分数可能就是老师对我们的第一印象了。

各科老师可能将据此给我们一个“简单粗暴”的定位，据此判断同学们属于什么水平。因此，同学们更要加以重视。

希望同学们都能将月考的4个作用发挥到极致，认真对待每一次月考，这样你会逐渐适应月考，不排斥月考，你的高中学习会进入良性循环，渐入佳境！

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